Bóg wie, że wszyscy moglibyśmy wykorzystać więcej radości w naszym życiu. Nawet jeśli jesteśmy wewnętrznie optymistyczni, szczęście znajdujemy w zwyczajności, zawsze jest miejsce na więcej radości. A czy jest lepszy sposób na promowanie radości niż świętowanie. Ale co świętować? Cóż, naprawdę wszystko.
Znalezienie powodu do świętowania może być świetnym sposobem nie tylko na docenienie tego, co masz w życiu, ale także na odwrócenie złego dnia.
Stwórz powód do świętowania
Wszystko może być powodem do świętowania. Wszystko. Może być mały lub duży. Mogą to być pierwsze pędy żonkili na twoim podwórku lub twoje dziecko, które straci ząb, a nawet wykona całą listę rzeczy do zrobienia w danym dniu. Może to być twoja nastolatka, która przeżyje cały dzień, nie odzywając się do ciebie, a może twoja ukochana dzwoni w środku dnia, żeby się przywitać. Może to być hydraulik, który mówi ci, że naprawa jest niewielka, a właściwie nie potrzebujesz nawet zupełnie nowego tego lub tamtego. Rozejrzyj się po domu i pomyśl o swoim dniu. Co było dobrego dzisiaj? Jakie małe zwycięstwo nastąpiło? Cokolwiek to jest, jest to powód do świętowania.
Znajdź święto lub festiwal do świętowania
Jeśli nie możesz zidentyfikować czegoś w swoim najbliższym życiu, spójrz dalej. Każdy miesiąc, prawie każdy tydzień lub dzień jest narodowy lub coś określa dzień, tydzień, weekend lub miesiąc. Szukaj festiwali w odległych miejscach. Daffodil Days na Nantucket to wystarczający powód, by świętować nawet na zaśnieżonych północnych równinach. Zrób trochę badań, dlaczego te festiwale i uroczystości się rozwinęły; prawdopodobnie nauczysz się czegoś nowego.
Świętuj prosto – lub zrób więcej
Świętowanie nie musi być ekstrawaganckie – choć możesz, jeśli chcesz. Najważniejszą częścią świętowania jest ogłoszenie swoich intencji: „Dzisiaj świętujemy, że Joey dostanie prawie jedno słowo na swoim teście ortograficznym i robimy to organizując piknik obiadowy na podłodze w salonie” lub „Na cześć Narodowego Tygodnia Awokado znalazłem ten przepis na lody z awokado i zrobiłem to”. Świętowanie może oznaczać po prostu zrobienie ciastek na deser w wieczór, w którym zwykle nie robisz deseru, i może nałożenie dekoracji to. Może to być otwieranie iskrzącego cydru jabłkowego dla dzieci i szampana dla dorosłych. Może to być wysadzanie balonów, które zostały z ostatnich urodzin. Może to być znalezienie nowego przepisu. To może być naprawdę wszystko. Po prostu to zrób!
Czytaj więcej:
- Pokonywanie złego dnia rodzicielskiego
- Poniedziałkowe wyzwanie dla mamy: Spróbuj nowego jedzenia
- Poniedziałkowe wyzwanie dla mamy: Zrób sobie trochę luzu
