Gorączkowy Szkoła kryzys w ciągu dnia można okiełznać dzięki inteligentnym strategiom, lepszym nawykom i pewnej organizacji rodzinnej.
Gdy zaczyna się dzień szkolny, zaczyna się kryzys czasu. Spokojne dni letniego przejścia do bardziej szalonego tempa rodzinnego z harmonogramami do spełnienia w pracy i szkole, wspólne przejazdy i zajęcia pozalekcyjne i klubowe, czas na pracę domową i miejmy nadzieję, że trochę czasu dla rodziny rekreacja. Chociaż nie możesz dodać dodatkowych godzin do pracowitego dnia, ty Móc zaoszczędź trochę czasu dzięki inteligentnym strategiom i pomocnym procedurom.
1
Dostosować
Zanim zacznie się szkoła, zacznij dostosowywać harmonogram swoich dzieci do wcześniejszych pór snu, aby przyzwyczaiły się do wstawania mniej więcej w czasie, gdy będą musiały wstawać w dni szkolne. Dzieci potrzebują wystarczającej ilości snu, aby dobrze radzić sobie w szkole i utrzymać wysoką koncentrację, dlatego ważne jest, aby ustawić rozsądną porę snu dla dzieci w wieku szkolnym. Przy wystarczającej ilości odpoczynku łatwiej się obudzą i będą gotowe na cały dzień. Unikniesz spóźnionych poranków szkolnych z dziećmi, które nie mogą się ruszyć!
2
Wybierz
Poproś dzieci o wybranie ubrań i akcesoriów do szkoły poprzedniego wieczoru, aby ich poranna rutyna była bardziej uproszczona. Układanie ubrań na następny dzień eliminuje zmarnowany poranny czas.
3
Nocna zmiana
Zajmij się codziennymi zadaniami poprzedniej nocy. Przygotuj szkolny obiad, nakryj stół na śniadanie i przygotuj ekspres do kawy! W pracowite poranki szkolne zdążysz z wyprzedzeniem, jeśli podstawy zostaną wykonane.
4
Zorganizować
Przygotuj miejsce dla dzieci do przechowywania plecaków i toreb na książki. Kiedy wracają do domu ze szkoły lub po odrabianiu lekcji, wyrób sobie nawyk zwracania przedmiotów, których będą potrzebować następnego dnia w określone miejsce, aby nie było gorączkowych poszukiwań ani marnowania czasu, gdy wyruszają na drzwi.
5
Centrum zadań domowych
Wyznacz miejsce, w którym dzieci mogą się uczyć i odrabiać zadania domowe. Cicha i wolna od zakłóceń przestrzeń jest idealna, a praca w niej pozwoli im szybciej wykonać swoje zadania.
6
Limit
Ogranicz nocne przebywanie w telewizji i grach komputerowych, telefonach komórkowych i wysyłaniu wiadomości tekstowych. Wyłączenie urządzeń elektronicznych zwalnia czas na rodzinne obiady i rekreację, a także koncentrację na nauce. Dzięki temu dzieci mogą odpocząć wieczorami i położyć się spać na czas.
7
Harmonogram
Więcej niż jedno dziecko na poranne przygotowanie? Obudź je w odstępie dziesięciu minut, najpierw najstarsze. Zgodnie z tym harmonogramem każdy ma czas na prysznic i nie ma żadnej kopii zapasowej czekającej na kolejkę w łazience.
8
Lista kontrolna
Stwórz poranną rutynę za pomocą listy kontrolnej. Zastanów się, co należy zrobić i przygotuj listę dla każdego dziecka, aby mogło odznaczyć elementy jako ukończone. Kiedy Twoje dzieci wiedzą, co należy zrobić bez ciągłych przypomnień, rodzice mają też czas na przygotowanie się!
9
Szybki start
Miej pod ręką proste produkty śniadaniowe, aby dzieci mogły same sobie nakarmić lub zjeść rano, gdy wszyscy są opóźnieni. Babeczki, batony śniadaniowe i pojedyncze suche płatki zbożowe są przenośne i poręczne.
10
Planista
Umieść planer rodziny w widocznym miejscu, aby w mgnieniu oka zobaczyć zajęcia i spotkania po szkole.
Szybka wskazówka
Zawieś lustro w korytarzu lub dobrze oświetlonym miejscu w pokoju nastolatka. Będą mogli zakończyć poranną pielęgnację poza toaletą w łazience o dużym natężeniu ruchu.
Więcej porad
Przygotuj się na powrót do szkoły
10 wskazówek, jak wyciągnąć dzieci z domu
10 uroczych pudełek śniadaniowych na powrót do szkoły
