Bez względu na wiek i poziom wykształcenia uczniowie czują się przytłoczeni, gdy zbliża się nowy rok szkolny. Pokaż dziecku, jak radzić sobie z tymi lękami w zdrowy sposób, korzystając z poniższych rad.
T
• Niepokój związany z powrotem do szkoły u dzieci jest zarówno powszechny, jak i normalny. Wiele aspektów Edukacja może być bardzo stresujące, ponieważ uczniowie muszą dążyć do dobrych wyników zarówno w nauce, jak i w społeczeństwie. Dotyczy to uczniów w różnym wieku, nie tylko licealistów. Możesz jednak zrobić swoją część, aby ułatwić przejście, wykonując poniższe czynności.
1. Rozpoznaj znaki
• Lęk przejawia się na różne sposoby. Małe dzieci mogą zachowywać się młodsze niż w ich wieku, podczas gdy inni uczniowie mogą stać się agresywni lub uparci; mogą walczyć ze swoim rodzeństwem lub z tobą. Dzieci mogą również skarżyć się na bóle głowy lub brzucha. Zwróć uwagę na te znaki i rozpoznaj, kiedy musisz wkroczyć i pomóc.
2. Komunikuj się ze swoim uczniem
t Najważniejszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to porozmawiać z dzieckiem o jego lękach. Pewne obawy, takie jak „Kto mnie odbierze ze szkoły?” a „skończyły mi się ołówki” można łatwo złagodzić poprzez bezpośredni pokaz miłości i wsparcia. Nie bagatelizuj obaw swojego ucznia. Wspólnie rozwiązuj problemy w przypadku bardziej naglących scenariuszy, takich jak słabe wyniki na swoich zajęciach.
3. Unikaj pogłębiania niepokoju
t Jesteś kamieniem podczas niepokoju dziecka. Chociaż możesz porozmawiać o lęku ze współmałżonkiem lub bliskimi przyjaciółmi ty czuj, gdy obserwujesz, jak twój uczeń zmaga się ze szkołą, nie przenoś tych obaw na swoje dziecko. Być może martwisz się, jak Twoja uczennica poradzi sobie z matematyką w tym roku, ale jeśli Twoje dziecko Cię usłyszy, może rozpocząć rok z przekonaniem, że matematyka to przegrana sprawa. Jeśli powiesz jasno, że chcesz, aby mogła zostać z tobą w domu, może uwierzyć, że powinna.
4. Przygotuj się, przygotuj, przygotuj się
• Wyeliminuj jak najwięcej zmiennych; być przygotowanym. Kup przybory szkolne swojego ucznia tak szybko, jak to możliwe. Zapakuj mu lunch poprzedniego wieczoru. Ćwicz poranne procedury na kilka tygodni przed rozpoczęciem szkoły.
5. Porozmawiaj ze szkołą
t Zapytaj, czy możesz przedstawić swoje dziecko nauczycielowi (nauczycielom) lub otrzymać jej plan zajęć z wyprzedzeniem. Wybierz się na wycieczkę po szkole, aby uczeń wiedział, gdzie znaleźć jej klasę (klasy), łazienkę itp. Możesz również przedstawić swoje dziecko starszym uczniom, którzy mogą odpowiedzieć na jej pytania. Skontaktuj się z nauczycielami, aby dać im znać, że Twój uczeń jest niespokojny, a także poprosić o radę i zorganizować jednolity front.
6. Rozwiązuj problemy społeczne
• Często lęk dotyczy społecznych aspektów życia dziecka w szkole. Zachęć swoje dziecko, aby zapytało swoich znajomych, jakie zajęcia mają ze sobą. Czy mogą zjeść razem lunch lub spotkać się na przerwie? Umów się na randki w okresie letnim, aby mógł na nowo ożywić swoje przyjaźnie.
7. Rozwiązuj problemy akademickie
• Problemy akademickie ucznia można zminimalizować na wiele sposobów. Na przykład, aby przygotować się do zajęć, na których ma problemy, możesz komunikować się z nauczycielami i pytać o programy nauczania.
t Dzięki zrozumieniu, cierpliwości i komunikacji możesz pomóc dziecku przezwyciężyć niepokój związany z powrotem do szkoły.
T Aby uzyskać więcej wskazówek i strategii, które pomogą Twojemu uczniowi odnieść sukces w szkole, odwiedź www.varsitytutors.com.
