Podstawy relaksu podczas kąpieli – SheKnows

instagram viewer

Sesja rozpieszczania w domu jest tak dobra, jak to tylko możliwe: bez rozpraszania uwagi, bez przerw i ustaloną ilość czasu na relaks i cieszenie się własnym towarzystwem. Przygotuj się na rozkosz…

możesz źle oddychać
Powiązana historia. Możesz źle oddychać — oto jak to naprawić

Niezbędne #1: Planuj z wyprzedzeniem

Wyczyść swój harmonogram na wieczór, abyś nie miał nic do roboty: nie ma większego szumu niż ograniczenie czasowe relaks sesja. Upewnij się też, że w drodze do domu zatrzymasz się w sklepie z butelkami na butelkę musującego lub białego wina.

Niezbędne #2: Ustaw scenę

Niech ludzie wokół ciebie – twój partner, dzieci, współlokatorzy lub członkowie rodziny – wiedzą, że masz kąpiel. Wyraźnie zaznacz, że będziesz niedostępny przez następne 90 minut, a następnie udaj się do łazienki i przygotuj się.

Niezbędne #3: Zbierz rekwizyty

Zbierz jak najwięcej świec zapachowych i wotywnych z całego domu – to kwestia „im więcej, tym weselej”, ponieważ chcesz, aby pokój świecił! Rozmieść świece w łazience, uważając, aby nie umieszczać ich zbyt blisko zasłon lub przedmiotów łatwopalnych.

click fraud protection

Niezbędny nr 4: napadnij na kuchnię

Ułóż ser, owoce i krakersy na talerzu i zabierz to ze sobą do łazienki, razem z kieliszkiem szampana i butelką wina. Jeśli chcesz poczytać książkę lub czasopismo, przynieś to również do łazienki.

Niezbędne #5: Przygotuj swoje sanktuarium

Chwyć kilka dużych, puszystych ręczników i szlafrok frotte i umieść je w pobliżu wanny – będziesz chciał włożyć się w ciepły, miękki szlafrok, gdy tylko wyschniesz! Gdy uruchomisz parującą gorącą kąpiel, dodaj do wody kilka kryształów do kąpieli lub bombę do kąpieli, a następnie zapal wszystkie świece.

Niezbędne #6: Zamknij drzwi

Czas wślizgnąć się do własnej, prywatnej oazy rozpieszczania! Zamknij drzwi i zamknij je, a potem rozbierz się i ciesz się owocami swojej pracy. Ciepła, słodko pachnąca kąpiel, wino i ser oraz dobra lektura – czego chcieć więcej?!

Powiązane linki

Wakacyjne rozpieszczanie mam
Wskazówki dotyczące organizacji dnia spa w domu
Jak zmienić łazienkę w domowe spa?