Wszyscy słyszeliśmy stare powiedzenie: „Szczęśliwa żona, szczęśliwe życie”. Twój mąż może powiedzieć to do przyjaciela, twoja teście, powiedz to swojemu mężowi, a może nawet powiesz to na poparcie argumentu, który chciałbyś wygrać. Choć brzmi to seksistowsko, jest w tym trochę prawdy – w każdym związku, Zarówno imprezy powinny być szczęśliwe. Pójdź więc o krok dalej i rozszerz to powiedzenie również na swojego męża. Oczywiście to się nie rymuje, ale „Szczęśliwy mąż, szczęśliwe życie” też ma sens!
Więcej: 4 proste zwroty, które sprawią, że Twój współmałżonek poczuje się doceniony
1. Znowu bądź romantyczny
Na wczesnych etapach umawiania się z kimś nowym ludzie starają się z całych sił, aby być romantycznymi i intrygować ich nowe zainteresowanie miłością. Uczucia nowej miłości są odurzające i bez wysiłku skupienie uwagi na zaimponowaniu i oczarowaniu drugiej osoby. Gdy pościg się skończy, związek może stać się bardziej dany, a mniej namiętny. Aby zadowolić współmałżonka i przywrócić trochę tego wcześniejszego romansu, znajdź sposób, aby kontynuować
romantyczne kolacje, domowe posiłki, a nawet zalotne teksty, aby zademonstrować swoje trwałe uczucie i utrzymać iskrę przy życiu. Przypomina partnerowi, że nadal je doceniasz i pragniesz, i że będziesz ich „gonił” od nowa.2. Słuchaj, słuchaj i słuchaj
Większość, jeśli nie wszyscy, ma silne pragnienie bycia wysłuchanym. Kiedy czują, że ich opinie lub uczucia są stale ignorowane, ich wyrażanie tych uczuć może zacząć brzmieć bardziej jak zrzędzenie niż bycie wysłuchanym. Ale aktywne słuchanie to coś więcej niż tylko siedzenie w ciszy. Jako ludzie pragniemy rozmowy i aktywnego zaangażowania. Chcemy odczuwać empatyczne zrozumienie ze strony naszych bliskich, zwłaszcza męża lub żony. Słuchanie jest kluczowym elementem zdrowej komunikacji w małżeństwo. Aktywne słuchanie współmałżonka pozwala lepiej zrozumieć jego punkt widzenia, niezależnie od tego, czy się z nim zgadzasz, czy nie.
3. Nie „opiekuj się” własnymi dziećmi:
Ty i twój współmałżonek macie dzieci razem, ale bardzo często naturalnym założeniem jest to, że żona jest kluczowym opiekunem, a mąż jest opiekunem używanym okazjonalnie. Zbyt często małżeństwa wpadają w niebezpieczną pułapkę tego założenia, a mężowie mówią takie rzeczy jak: „Och, ja opiekuj się dziećmi, abyś mógł iść na lunch z przyjaciółmi.” Mężowie nie są wynajmowaną pomocą, a opieka nad dziećmi to nie tylko praca żony. Staraj się, aby opieka nad dziećmi była równy w twoim małżeństwie. W takiej sytuacji mąż lub żona może powiedzieć coś w stylu: „Nakarmię dzieci obiadem i zabiorę je do parku wieczór." Przesłanie jest proste w tym, co zrobisz, bez sugerowania, że wyświadczasz współmałżonkowi przysługę.
Więcej:3 zwroty, które pomogą Ci walczyć uczciwie ze współmałżonkiem
4. Liczą się małe rzeczy
Małe rzeczy się sumują. Małe codzienne czynności mogą pomóc w utrzymaniu szczęśliwego małżeństwa. Proste rzeczy takie jak wzajemne zameldowanie się w ciągu dnia, przygotowywanie obiadu, wykonywanie pewnych prac domowych lub inne drobne gesty wdzięczności mogą oznaczać więcej niż jakikolwiek wielki gest lub drogi prezent. W duchu wzajemności i równości w małżeństwie, robienie drobnych rzeczy dla współmałżonka oznacza, że jest bardziej prawdopodobne, że zrobi on dla ciebie miłe rzeczy w przyszłości.
5. Komplementy zaprowadzą Cię wszędzie
Trochę pozytywne wzmocnienie sprawia, że wszyscy czują się lepiej ze sobą, a małżonkowie, którzy czują się dobrze ze sobą, czują się dobrze ze swoim małżeństwem. Szczególne znaczenie mają konkretne komplementy skoncentrowane na konkretnym wydarzeniu. Zamiast po prostu powiedzieć „Dziękuję za obiad”, zastanów się nad czymś konkretnym, co zauważyłeś podczas przygotowywania lub w jaki sposób poczułeś się po posiłku. To osobiste i przemyślane podejście do komplementów zapewnia głębokie przyjęcie.
Małżeństwo wymaga pełnego zaangażowania i udziału obojga partnerów w celu utrzymania trwałego i szczęśliwego związku. Prawdziwie szczęśliwe związki są wynikiem miłości i troski dwojga małżonków. Konkluzja: Wszystkie małżeństwa wymagają wysiłku i ciężkiej pracy. Miłość was połączyła, ale nieustanne dawanie z siebie wszystkiego jest tym, co pomoże zagwarantować wam przyszły sukces jako para.
Więcej:Czego nie wiesz o terapii małżeńskiej — ale powinieneś?
Malini Bhatia jest założycielem małżeństwo.com, strona poświęcona dostarczaniu wartości w każdym małżeństwie oraz oferująca zasoby, informacje i społeczność, które pomogą wesprzeć zdrowe, szczęśliwe małżeństwa. Bhatia ma globalne doświadczenie w międzynarodowym zarządzaniu i komunikacji. Ona mieszka w Los Angeles z 11-letnim mężem i dwiema córkami.
