Gina pokonuje trudną przeszkodę i uczy się zostawiać za sobą negatywne myśli podczas „Tygodnia z lękami” w NBC Największy przegrany.
Blogi Giny McDonald
Gina stawia czoła swoim lękom
Gina pokonuje trudną przeszkodę i uczy się zostawiać za sobą negatywne myśli podczas „Tygodnia z lękami” w NBC Największy przegrany.
Naszym popowym wyzwaniem jest pomaganie sobie nawzajem poprzez układanie 25-funtowych bloków żużlu na zdjęciach pozostałych zawodników. Ostatnia wciąż widoczna twarz opuszcza ranczo. Na szczęście dla mnie Jackson prowadzi innych, aby mnie ocalić i zasadniczo zgłasza się na opuszczenie siebie. Zaufaj mi, wiedziałem, że wszyscy zawodnicy chcieli, żebym to ja, i nie mogłem ich winić. Miałem bardzo emocjonujący tydzień i wszyscy byli gotowi, aby zobaczyć, jak wyjeżdżam.
W końcu Jackson i Jeff, którzy również zgłaszają się na ochotnika, muszą stawić czoła najgorszemu strachowi: życiu poza ranczem.
Obiecuję Jacksonowi, że go nie zawiodę i będę pracować nad rzeczami w nadchodzącym tygodniu. I udowadniam, że jestem kobietą słowa: miniony tydzień to już przeszłość i tak wiele się o sobie dowiedziałam. Czas wprowadzić to w życie.
Po treningu z Jillian w końcu pogodziłem się z niektórymi działaniami, reakcjami i wyborami, których dokonałem w swoim życiu — wyborami, które sprowadziły mnie na bardzo negatywną i toksyczną drogę. Tyle się o sobie dowiaduję w tym tygodniu.
Obawiam się przebywania w małych przestrzeniach. Cóż, czas zmierzyć się z tym strachem i kilkoma innymi problemami, które dopiero odkrywam.
Włożenie do trumny — tak, trumny — na dwadzieścia minut zmieniało życie. Wspinanie się do trumny symbolizowało znacznie więcej niż strach przed małymi przestrzeniami. Symbolizowało śmierć dawnych związków z powodu moich działań, moich wyborów. W końcu zaczynam uświadamiać sobie popełnione błędy i wynurzam się z nową nadzieją i energią. Rozumiem, że nie chciałem przepychać się w życiu przez przeszkody i rozczarowania. Wybieram to, co uważam za łatwe: ucieczka. Jestem tak szczęśliwy, że dowiaduję się, że to mniej uczęszczana droga, przeszkody w życiu, które wzbogacają i błogosławią nasze życie. Jestem zawsze wdzięczna Jillian za to, że dostrzegła to we mnie i pomogła mi nie tylko to zobaczyć, ale także zacząć wprowadzać zmiany.
Jako grupa naszym kolejnym wyzwaniem jest zmierzenie się z lękiem wysokości. Na szczęście dla mnie nie boję się wysokości! Gdy tylko widzę wyzwanie, wiem, że to moje zwycięstwo. W końcu wiem i wierzę, że mogę dokonać wyboru, aby to wytrzymać. Przez ból wiem, że dam radę! Widzę, że moc pozytywnego myślenia i wiary w siebie naprawdę działa. Wygrywam po wyczekiwaniu ponad 20 minut, cały czas skandując jak szalona kobieta: „Ból jest tymczasowy, rzucenie jest na zawsze!” Nigdy nie było prawdziwszego oświadczenia dla mojego czasu na ranczo. Nie rezygnuję i jestem bardziej niż kiedykolwiek zdeterminowany, aby udowodnić to najważniejszej osobie: mnie!
Dwa przykłady tego, jak 20 minut może zmienić twoje życie: Wygrywam odporność, ale przede wszystkim odzyskałem życie w ciągu tych 20 minut. W końcu staję się osobą, o której zawsze marzyłam: silną, pewną siebie, pozytywną i pełną radości życia.
Dziękuję Ci, Największy przegrany, za umożliwienie mi tych pięknych, zmieniających życie chwil. Moje życie już nigdy nie będzie takie samo!
Bardzo się cieszę, że mogę podzielić się z wami pozostałymi tygodniami!
Więcej o Największy przegrany
Największy przegrany„Gina McDonald wychodzi ze swojej strefy komfortu”
Największy przegrany„S Gina McDonald ma przed sobą najtrudniejszy tydzień
Największy przegranyGina McDonald „w środku dramatu”
