Ona jest tajemnicą, ta! Katy Perry dzieli się swoimi ulubionymi zajęciami fitness i wskazówkami, jak czuć się świetnie, bez względu na to, jak bardzo jesteś zajęty życiem.
Ze wszystkimi rzeczami, które dzieją się w jej życiu, trudno uwierzyć, że będzie miała czas dla siebie! Ale w szczerym czacie z Fresh 102.7, Katy Perry opowiedziała o swojej rutynie fitness i wskazówkach, jak czuć się świetnie. Wszyscy powinniśmy robić notatki z tego piękna!
„Myślę, że dobre samopoczucie zwiększa moją pewność siebie” – powiedziała piosenkarka Kim Berk, prezenterowi radia. „Myślę, że jeśli poświęcę tylko minutę, aby się wyspać, a także, jeśli pobiegnę. Moją ulubioną rzeczą w Nowym Jorku jest jazda na rowerze tuż przy nabrzeżu. Po prostu włącz nową płytę, której chcę posłuchać i po prostu jeździć na rowerze w górę iw dół, w górę iw dół. I jedź na rowerze w Central Parku! To jest bardzo miłe. To tak, jakby wszystkie te sceny wokół ciebie się zmieniały. To piękne uczucie”.
Jazda na rowerze to nie jedyna rzecz, która uszczęśliwia Perry'ego. Okazuje się, że 28-letnia gwiazda jest miłośniczką wielkich plenerów. Kto wiedział?
„Idę na wędrówki. Robię wszystkie rzeczy na świeżym powietrzu. Po prostu staram się upewnić, że moje ciało czuje się dobrze, a mój umysł czuje się dobrze. I wtedy jestem szczęśliwy!” stwierdziła.
Tymczasem nowy singiel Perry „Roar” został wydany w zeszłym tygodniu i już stale wspina się na listy przebojów na całym świecie. Tak więc ta dziewczyna rządzi światem jedną ręką, a drugą dba o kondycję. Niesamowity!
Ledwo możemy strzepnąć Cheetos z naszej klatki piersiowej i przewrócić się z kanapy, by przeczołgać się trzy metry do pilota.. Ale powiedz nam, które zdrowe zajęcia sprawiają, że jesteś najszczęśliwszy? Wędrówki? Rowerem? Jogging?
Więcej wiadomości o celebrytach
Jennifer Aniston ponownie obala plotki o ślubie!
Jennifer Aniston opowiada o uzyskaniu formy
Miley Cyrus rozmawia o swoich ulubionych projektantach
Zdjęcie dzięki uprzejmości RHS/WENN.com
