Zwykle myślimy o rodzicielstwie jako o szczęśliwym przedsięwzięciu. Nawet jeśli badania mówią nam że w większości krajów ludzie z dziećmi są mniej szczęśliwi niż ci bez dzieci, wiemy, że mamy przewagę nad bezdzietnymi pary ponieważ jesteśmy spełnieni!
Ale co gdyby rodzicielstwo nie jest dla ciebie satysfakcjonujące? A co, jeśli to spełnienie nie wystarczy? A jeśli zostaniesz rodzicem było najgorszą decyzją, jaką kiedykolwiek podjąłeś?
Teraz wszyscy mamy chwile, kiedy zastanawiamy się, jak wyglądałoby nasze życie, gdybyśmy dokonali różnych wyborów – i dotyczy to wszelkiego rodzaju wyborów, nie tylko tych związanych z rodzeniem dzieci.
Jednak dla niektórych osób nie jest to tylko okazjonalna fantazja. Dla niektórych codzienne życie z dziećmi to żywy koszmar.
Jeśli jesteś kimś, kto kocha rodzicielstwo, uważaj, aby nie osądzać tych ludzi zbyt szybko. Każda podróż rodzicielska jest inna i ma swój własny zestaw wyzwań i może sprawić, że niektórzy będą żałować posiadania dzieci.
Być może masz kilka niefrasobliwych dzieci i nigdy nie myślałeś o mamie, która wstaje o każdej porze w nocy?
z autystyczną nastolatką który atakuje ją zarówno fizycznie, jak i werbalnie.Być może czułbyś się inaczej, gdybyś wychowywał śmiertelnie chore dziecko lub gdybyś był rodzicielstwo z alkoholikiem lub jeśli sam miałeś chorobę, która prawie uniemożliwiła sprostanie wszystkim zadaniom i wymaganiom bycia osobą, do której należy mały człowiek.
Naprawdę nie wiemy, w co się pakujemy, dopóki nie jest za późno.
W obliczu pozornie nie do zniesienia okoliczności istnieją tylko co trzy realne opcje.
1. Odjazd
Czasami dziecko jest lepiej wychowywane przez kogoś innego. Może to oznaczać, że odchodzisz całkowicie, a dziecko jest wychowywane przez drugiego rodzica lub adoptowane. Lub może to oznaczać, że nie wyjeżdżasz całkowicie, ale po prostu spędzasz mniej czasu ze swoimi dziećmi.
Rodzicielstwo można zlecić na zewnątrz i często jest to lepsza opcja niż posiadanie rodzica, który niechętnie wychowuje dzieci i tak naprawdę nie jest dla nich obecny. Wykorzystaj czas, aby ponownie rozpalić swoją pasję. Znajdź coś do zrobienia, co naprawdę Cię spełni i po prostu rodzica w niepełnym wymiarze godzin.
Kiedy dajesz sobie pozwolenie na zrobienie czegoś, co naprawdę cię inspiruje, często na dłuższą metę stajesz się lepszym rodzicem. Jeśli nakarmisz swoją duszę przez większą część dnia, przekonasz się, że interakcja z dziećmi pod koniec dnia może stać się bardziej znośna, a może nawet przyjemna.
2. Wymiana pieniędzy
Możesz nie być w stanie wyleczyć autyzmu lub nieuleczalnej choroby swojego dziecka lub wzmacniacz alkoholizm, ale niektóre aspekty sytuacji mogą się zmienić. Dowiedz się, co konkretnie wywołuje uczucie strachu i sprawdź, czy istnieje coś, co możesz z nimi zrobić.
Kiedy myślimy o sytuacji w całości, może wydawać się to beznadziejne, ale jeśli rozbijemy ją na części składowe, wtedy mogą być małe rzeczy, które mogą sprawić, że małe chwile będą lepsze… a wiele małych chwil radości zsumowanych może sprawić, że będą ogromne różnica.
Zobacz, gdzie możesz delegować, co możesz zlecić na zewnątrz i czy istnieją lepsze systemy, które można wdrożyć. Jeśli nie widzisz lasu dla drzew, zdobądź trener personalny lub przyjaciela lub partnera, aby pomóc Ci przeprowadzić burzę mózgów, co może się zmienić i jak to wdrożyć.
3. Akceptuję
Jeśli nie zamierzasz odejść i nie możesz nic zmienić, to jedynym wyborem jest akceptacja. Nasze cierpienie nie wynika z samej sytuacji, ale z naszych myśli o sytuacji, dlatego pierwszym krokiem do akceptacji jest zbadanie swoich myśli.
Kwestionuj każdą myśl, gdy się pojawia. Sprawdź, czy możesz przeformułować rzeczy, aby nie brzmiały tak strasznie. Spróbuj opowiedzieć inną historię Twoja podróż rodzicielska. Za wszystko, czego w tym nienawidzisz, znajdź 10 rzeczy, za które możesz być wdzięczny.
Kiedy zmienimy sposób, w jaki patrzymy na rzeczy, rzeczy, na które patrzymy, ulegną zmianie. Nasze umysły są zaprojektowane do filtrowania świata zgodnie z naszymi oczekiwaniami. Jeśli wierzysz posiadanie dzieci było straszną decyzją, wtedy przefiltrujesz swoje życie, aby udowodnić, że w rzeczywistości jest takie złe.
Wyeliminowanie i zakwestionowanie tego przekonania może znacznie uczynić twoją rzeczywistość przyjemniejszą.
Jeśli spędziłeś większą część swoich lat rodzicielskich, wierząc w to popełniłeś błąd mając dzieci, wiedz, że nie jesteś sam. To trudna podróż nawet dla tych, którzy: kocham i żyj dla tego, a nikt nie zna wyjątkowych wyzwań, przed którymi stoisz.
Akceptacja zaczyna się od akceptacji samego siebie — tak jak teraz, ze swoimi „negatywnymi” myślami i emocjami, z pragnieniem, aby rzeczy były inne. Zacznij od tego, gdzie jesteś, a następnie powoli zobacz, czy jest jakiś sposób, aby odejść, aby coś się zmieniło lub znaleźć spokój w świadomości, że nic nie trwa wiecznie.
Pierwotnie opublikowany w dniu TwojeTango.
