Zabawne zajęcia fitness, aby rozruszać potomstwo - SheKnows

instagram viewer

Uderz w pole

Dzieci mogą nie być zainteresowane pójściem na 5-kilometrowy bieg, ale kiedy wyciągniesz je w teren, nigdy nie zorientują się, jak dużo biegają. Jest tak wiele zajęć w terenie, że nawet maluchy z krótkim czasem koncentracji mogą bawić się godzinami. Wypełnij torbę frisbee, piłką nożną, piłką nożną, baseballem i kijem oraz wszelkim innym sprzętem, który masz pod ręką i udaj się do lokalnego parku. Aby było jeszcze fajniej, zaproś sąsiadów lub przyjaciół swoich dzieci, abyś mógł naprawdę dobrze się bawić.

świnka skarbonkaZbierz pieniądze na szczytny cel

Nie ma końca ilości dobrych rzeczy, które pochodzą z rejestracji, aby zebrać pieniądze na cele charytatywne poprzez spacer, bieganie lub przejażdżkę rowerem. A robiąc to jako rodzina, będziecie mogli zrobić coś razem i zebrać jeszcze więcej pieniędzy na ważny cel. Zacznij od wybrania wyścigu, który chcesz wziąć udział, a następnie zobacz, na jaką organizację charytatywną możesz zebrać fundusze. To świetna okazja, aby nauczyć dzieci robienia dobrych rzeczy dla innych. Dodatkowo będziesz spędzać czas razem jako rodzina, jednocześnie nabierając formy!

click fraud protection