Jeśli kiedykolwiek myślałeś, że powiedzenie „pieniądze szczęścia nie dają” było bzdurą… cóż, nie możemy powiedzieć, że całkowicie się z tobą nie zgadzamy. To prawda, że w życiu są ważniejsze rzeczy niż bogacenie się, ale w rzeczywistości pieniądze to coś więcej niż pieniądze. To oznacza też wiele innych rzeczy. Na przykład bezpieczeństwo. Umiejętność hojności wobec przyjaciół i rodziny. I czas — czas na podróże, czas wolny od pracy i czas na spędzenie z dziećmi.
Ale to nie znaczy, że powinieneś wpaść w ziemię, próbując znaleźć finansowy sukces. Działa również w odwrotnej kolejności. Dbanie o siebie pozwala na bardziej produktywne życie zawodowe, a to może prowadzić do bezpieczniejszej przyszłości finansowej. Dlatego rozmawialiśmy o pieniądzach, gdy blogerzy zdrowotni z całego świata dołączyli do nas na naszej konferencji BlogHer Health. To właśnie tam ekspert ds. finansów osobistych i ambasador Chase Slate Farnoosh Torabi najlepiej ujął połączenie pieniądza umysłowego: „To nie przypadek, że kiedy stawiasz siebie na pierwszym miejscu dbanie o dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne poprzez ćwiczenia, wystarczającą ilość snu, medytację, spędzanie czasu z przyjaciółmi… to wszystko może mieć ogromny wpływ na Twoje finanse dobre samopoczucie."
Aby lepiej zrozumieć, w jaki sposób finanse i dobre samopoczucie są połączone, nawiązaliśmy współpracę Chase Slate, w którym zapytano uczestników BlogHer Health o pieniądze: jak się czują, jak wiążą się z ich celami i jak wpływają na ich samopoczucie. Zobacz, co powiedzieli ludzie na poniższej infografice.
Jeśli zmagasz się z osiągnięciem swoich celów finansowych, Torabi mówi, że najpierw powinieneś sobie wybaczyć. Tworzenie osobistej narracji typu „Nie radzę sobie z pieniędzmi” jest bezużyteczne; po prostu tworzy przeszkodę między Tobą a Twoimi celami. Zamiast tego sugeruje inżynierię wsteczną problemu. Zadaj sobie pytanie, dlaczego chcesz mieć kontrolę nad swoimi wydatkami: Czy chodzi o spłatę zadłużenia karty kredytowej? Oszczędź na zaliczkę na dom? Założyć rodzinę? Dowiedz się, co Cię motywuje i znajdź ludzi — osoby wspierające — z którymi możesz o tym porozmawiać. Gdy masz jasny cel i system wsparcia, może się okazać, że oszczędzanie jest łatwiejsze niż myślałeś.
Ostatecznie kontrola nad swoimi finansami zapewnia spokój ducha, dając więcej czasu na skupienie się na sobie. A to tylko kolejny sposób na bycie zdrowym – i szczęśliwym.
