Czy jesteś przygotowany na nagły wypadek aż nadejdzie pomoc? Twoja rodzina poradzi sobie najlepiej, przygotowując się na katastrofę, zanim nadejdzie. Jednym ze sposobów przygotowania jest złożenie zestawu materiałów na wypadek katastrofy. Gdy nadejdzie katastrofa, nie będziesz miał czasu na zakupy ani szukanie zapasów. Ale jeśli wcześniej zebrałeś zapasy, twoja rodzina może wytrzymać ewakuację lub zamknięcie w domu. Dowiedz się, czego potrzebujesz tutaj.
Woda
Przechowuj wodę w plastikowych pojemnikach, takich jak butelki po napojach. Unikaj używania pojemników, które rozkładają się lub pękają, takich jak kartony po mleku lub szklane butelki. Normalnie aktywna osoba musi wypijać co najmniej dwie litry wody dziennie. Gorące otoczenie i intensywna aktywność fizyczna mogą podwoić tę kwotę. Dzieci, matki karmiące i chorzy będą potrzebować więcej.
- Przechowuj jeden galon wody na osobę dziennie (dwie kwarty do picia, dwie kwarty do przygotowywania posiłków/odkażania)*
- Zachowaj co najmniej trzydniowy zapas wody dla każdej osoby w twoim gospodarstwie domowym
Pamiętając o podstawach
Jest sześć podstawowych rzeczy, które powinieneś mieć w swoim domu: wodę, żywność, apteczkę pierwszej pomocy, odzież i pościel, narzędzia i artykuły ratunkowe oraz przedmioty specjalne. Przechowuj przedmioty, których najprawdopodobniej będziesz potrzebować podczas ewakuacji, w łatwym do przenoszenia pojemniku — sugerowane przedmioty są oznaczone gwiazdką (*). Możliwe pojemniki to duży, zadaszony pojemnik na śmieci; plecak kempingowy; lub worek marynarski.
Żywność
Przechowuj co najmniej trzydniowy zapas niepsującej się żywności. Wybieraj produkty, które nie wymagają chłodzenia, przygotowywania ani gotowania i wymagają niewielkiej ilości wody lub wcale. Jeśli musisz podgrzać jedzenie, zapakuj puszkę sterno. Wybierz produkty spożywcze, które są kompaktowe i lekkie.
*Dołącz wybór następujących produktów spożywczych do swojego zestawu materiałów na wypadek katastrofy:
- Gotowe do spożycia konserwy mięsne, owoce i warzywa
- Soki w puszkach, mleko, zupa (jeśli są w proszku, przechowuj dodatkową wodę)
- Zszywki — cukier, sól, pieprz
- Żywność wysokoenergetyczna — masło orzechowe, galaretka, krakersy, batoniki muesli, mieszanka szlaków
- Witaminy
- Żywność dla niemowląt, osób starszych lub osób na specjalnych dietach
- Żywność zapewniająca komfort/stres — ciasteczka, twarde cukierki, słodzone płatki zbożowe, lizaki, kawa rozpuszczalna, torebki herbaty
Apteczka
Zamontuj apteczkę do swojego domu i po jednym do każdego samochodu. Apteczka* powinna zawierać:
- Sterylne bandaże samoprzylepne w różnych rozmiarach
- 2-calowe sterylne gaziki (4-6)
- Sterylne podkładki z gazy 4 cale (4-6)
- Hipoalergiczna taśma klejąca
- Bandaże trójkątne (3)
- 2-calowe sterylne bandaże rolkowe (3 rolki)
- 3-calowe sterylne bandaże rolkowe (3 rolki)
- Nożyce
- Pinceta
- Igła
- Zwilżone chusteczki
- Antyseptyczny
- Termometr
- Ostrza języka (2)
- Rurka wazeliny lub innego smaru
- Różne rozmiary agrafek
- Środek myjący/mydło
- Rękawiczki lateksowe (2 pary)
- Krem do opalania
Leki bez recepty
- Aspiryna lub nonaspiryna przeciwbólowa
- Leki przeciwbiegunkowe
- Leki zobojętniające (na rozstrój żołądka)
- Syrop Ipecac (stosowany do wywołania wymiotów, jeśli zaleci to Centrum Kontroli Zatruć)
- Przeczyszczający
- Węgiel aktywowany (użyj, jeśli zaleci to Centrum Kontroli Trucizn)
Skontaktuj się z lokalnym oddziałem Amerykańskiego Czerwonego Krzyża, aby uzyskać podstawową instrukcję pierwszej pomocy.
Narzędzia i materiały
- Messie, czyli papierowe kubki, talerze i plastikowe przybory*
- Gotowość na wypadek sytuacji awaryjnych podręcznik*
- Radio na baterie i dodatkowe baterie*
- Latarka i dodatkowe baterie*
- Gotówka lub czeki podróżne, zmiana*
- Nieelektryczny otwieracz do puszek, nóż uniwersalny*
- Gaśnica: kanister mały typu ABC
- Namiot rurowy
- Szczypce
- Taśma
- Kompas
- Zapałki w wodoodpornym opakowaniu
- Folia aluminiowa
- Plastikowe pojemniki do przechowywania
- Sygnał wybuchu
- Papier, ołówek
- Igły, nici
- Zakraplacz medyczny
- Klucz odcinający do wyłączania domowego gazu i wody
- Gwizdać
- Folia z tworzywa sztucznego
- Mapa okolicy (do lokalizacji schronów)
Urządzenia sanitarne
- Papier toaletowy, chusteczki*
- Mydło, płynny detergent*
- Artykuły kobiece*
- Artykuły higieny osobistej*
- Plastikowe worki na śmieci, krawaty (do osobistego użytku sanitarnego)
- Plastikowe wiadro z szczelną pokrywką
- Środek dezynfekujący
- Wybielacz chlorowy do użytku domowego
- Odzież i pościel
*Uwzględnij co najmniej jedną kompletną zmianę odzieży i obuwia na osobę.
- Solidne buty lub buty robocze*
- Kapelusz i rękawiczki
- Sprzęt przeciwdeszczowy*
- Bielizna termiczna
- Koce lub śpiwory*
- Okulary słoneczne
Specjalne przedmioty
Pamiętaj o członkach rodziny o specjalnych potrzebach, takich jak niemowlęta, osoby starsze lub niepełnosprawne.
Dla dziecka*
- Pieluchy, chusteczki
- Butelki
- Formuła
- Mleko w proszku
- Leki
Dla dorosłych*
- Leki na serce i nadciśnienie
- Insulina
- Leki na receptę
- Potrzeby protez
- Soczewki kontaktowe i materiały eksploatacyjne
- Dodatkowe okulary do oczu
Rozrywka – gry i książki
Ważne dokumenty rodzinne
Przechowuj te zapisy w wodoodpornym, przenośnym pojemniku.
- Testament, polisy ubezpieczeniowe, umowy, akty własności, akcje i obligacje
- Paszporty, karty ubezpieczenia społecznego, rejestry szczepień
- Numery kont bankowych
- Numery kont kart kredytowych i firmy
- Inwentaryzacja cennych artykułów gospodarstwa domowego, ważne numery telefonów
- Akta rodzinne (akty urodzenia, ślubu, zgonu)
Więcej rzeczy, o których należy pamiętać
- Przechowuj przedmioty w szczelnych plastikowych torbach.
- Zmieniaj zapas wody co sześć miesięcy, aby pozostała świeża.
- Obracaj przechowywaną żywność co sześć miesięcy.
- Przemyśl swój zestaw i potrzeby rodziny przynajmniej raz w roku. Wymień baterie, zaktualizuj ubrania itp.
- Zapytaj swojego lekarza lub farmaceutę o przechowywanie leków na receptę.
