48-letnia Demi Moore staje się coraz lepsza z każdymi urodzinami. 66-letnia Helen Mirren wygrała „Best Body” w plebiscycie Los Angeles Fitness. A 71-letnia Raquel Welch jest jak wybryk natury – ta wspaniała kobieta nie wygląda na dzień po czterdziestce.
Wiecznie młode gwiazdy mają trenerów osobistych, szefów kuchni, chirurgów plastycznych i mnóstwo pieniędzy. Ale możemy poznać niektóre z ich sekretów, aby poprawić nasz własny proces starzenia i zacząć wyglądać młodziej już dziś:
Włącz swój blask
Sfałszuj to. Celebryci z listy A zawsze chwalą się opalenizną Golden Coast, ale nigdy nie wydają się cierpieć z powodu szkodliwego wpływu słońca. Sekret polega oczywiście na tym, że ich wspaniały brąz nie pochodzi z plaż Malibu, ale z pistoletu natryskowego.
Rozjaśnić. Dobra opalenizna może sprawić, że będziesz wyglądać na szczuplejszą i zdrowszą, ale nie dla każdego. Gwiazdy takie jak Anne Hathaway i Ashley Greene pięknie przypomniały nam, że porcelanowa skóra to efektowna skóra. Dumnie noszą kremową karnację i wyróżniają się na tle innych.
Chroń się. Niezależnie od tego, czy celebrytka wybierze złoto, czy kość słoniową, pod tym wszystkim chroni swoją skórę przed niebezpiecznymi promieniami słońca. Gwiazdy obnażają więcej skóry niż większość z nas – w formalnych sukniach i na dużym ekranie i starają się, aby wszystko wyglądało tak młodo, jak to tylko możliwe. Pamiętaj, aby chronić nie tylko twarz, ale także szyję, klatkę piersiową, dłonie i inne obszary, które mogą zdradzić Twój prawdziwy wiek.
Więcej sekretów celebrytów>>> Ujawniono sekrety pielęgnacji skóry celebrytów
Zacznij modę na włosy
Farrah Fawcett miała najbardziej pożądaną fryzurę lat 70. Później Jennifer Aniston zapoczątkowała ogromny trend fryzurą Rachel. Za nią podążyła Victoria Beckham i wzburzony, obramowujący twarz bob. Kobiety na całym świecie biegały do salonów kosmetycznych, aby uzyskać wygląd.
Ale spójrz na to: wszyscy wyglądamy inaczej i to sprawia, że wszystko jest interesujące. Jeśli nie masz tych samych cech, co twoja ulubiona gwiazda, prawdopodobnie nie jest dobrym pomysłem kopiowanie jej fryzury.
Zamiast tego usiądź ze swoim fryzjerem i porozmawiaj o tym. Pokaż stylistce, co lubisz w innych fryzury gwiazd a następnie omów kształt swojej twarzy, teksturę włosów i codzienną rutynę włosów, do której możesz się zaangażować. Kiedy znajdziesz najlepszą fryzurę DLA CIEBIE, będzie wyglądać tak dobrze, że Twoi znajomi będą wymykać się swoim stylistom, aby Cię naśladować.
Więcej sekretów celebrytów>>> Uprość swoją rutynę pielęgnacyjną i uzyskaj piękny czerwony dywan
Wstań i schudnij
Czy wiesz, że istnieje coś takiego jak czerwony dywan? postawa? Gwiazdy wiedzą, które pozy i pod jakim kątem wyglądają najlepiej przed kamerą – a wszystko zaczyna się od dobrej postawy. Silna, zdrowa postawa nie tylko pokazuje Twoją pewność siebie, ale także sprawia, że wyglądasz na wyższego i szczuplejszego.
Z wiekiem tracimy część siły mięśni i kości, które utrzymują nas w dobrej kondycji i wyrównaniu. Jeśli nie będziemy dalej nad tym pracować – Pilates odbuduje twój rdzeń, a suplementy wapnia odbudują twoje kości – również staniemy się zgarbieni.
Wyglądaj młodziej natychmiast, stając się świadomym tego, jak chodzisz, stoisz i siedzisz. Ćwicz trzymanie w żołądku podczas pompowania gazu. Trzymaj łopatki odciągnięte podczas pracy przy komputerze. I powstrzymaj się od noszenia ramion jako kolczyków – długa szyja to dumna szyja.
Więcej sekretów celebrytów>>> Kroki potrzebne do uzyskania postawy z listy A
Przeczytaj więcej o pięknie
- 7 kroków do nieskazitelnej, młodzieńczej cery
- Dermatolodzy dzielą się wskazówkami przeciwstarzeniowymi, które działają
- 5 sekretów diety gwiazd, które możesz ukraść
