Wszyscy w pewnym momencie podjęliśmy decyzję o ustaleniu priorytetów moda nad funkcjonalnością i nie ma mowy, abyśmy w najbliższym czasie zrezygnowali z wysokich obcasów – ale to wyjątkowe rodzaj bólu związanego z noszeniem obcasa może poważnie zrujnować dzień w pracy lub noc spędzoną na zewnątrz miasto.
Chociaż jesteśmy całkowicie zaangażowani, jeśli chodzi o ssanie go w celu uzyskania gorsetowej góry lub radzenie sobie z mniej niż wygodnym biustonosz bez ramiączek, nie jesteśmy tu po to, by torturować najważniejszą część naszego ciała – mówimy tutaj o stopach, ludzie. Noszenie szpilek, które zabijają palce u nóg, pięty, kostki i czubki stóp, natychmiast pozbawiają Cię szczęścia – i trochę odebrania od uroczego stroju. Nawet Kate Upton miałaby trudności z wyglądaniem na rozgrzaną, podczas gdy chwiała się po pokoju z bólu.
Trzymaj się pięt, ponieważ istnieją rozwiązania. Otrzymaliśmy kilka wskazówek prosto od ekspertów w dziedzinie urody i mody, jak sprawić, by szpilki były wygodniejsze.
1. Dowiedz się o wielu zaletach dezodorantu
Konsultantka garderoby i osobista klientka Diane Pollack z Stylempower.com ujawnił nam wielki sekret stylisty: włóż przezroczysty dezodorant pod dowolną część buta (w szczególności paski), aby zapobiec otarciom. „Pomoże to delikatnie ślizgać się zamiast pocierać” – powiedział Pollack.
2. Wybierz modele ze sprzączkami i paskami
Regulowane paski i sprzączki sprawią, że Twoje pięty będą dobrze przylegać do stóp, co pomoże uniknąć niepotrzebnych otarcia i podrażnienia, które powodują pęcherze i dyskomfort, według Courtney Barry, Merchandising Brand Manager of ButyKup.
Więcej: Jedyny produkt, dzięki któremu każdy rodzaj włosów wygląda lepiej
3. Zadbaj o swoje pary
Trudno znaleźć dobrego lokalnego rzeźnika, ale szewca? Jeśli masz szczęście mieszkać blisko jednego, uczyń go teraz swoim najlepszym przyjacielem! „Gumowe wstawki i podeszwy stylów butów na wysokich obcasach zużywają się podczas dłuższego użytkowania, co sprawia, że stają się nierówne i niewygodne” – powiedział Barry. "Weź swój buty Twojemu lokalnemu szewcowi, gdy to się stanie, aby zapobiec uszkodzeniom — Tobie i Twojemu butowi!”
4. Rozciągnij je i włam, bez wymówek
Barry powiedział, że po tym, jak już się zanurzysz i kupisz nowe buty, w zależności od materiału, pomocne może być ich rozciągnięcie, aby zapewnić im pewną elastyczność. „Możesz kupić własne nosze do butów do użytku w domu lub zabrać je do lokalnego szewca – w każdym razie będziesz zadowolony, że to zrobiłeś”.
Jeśli wiesz, że masz nadchodzące wydarzenie, które wymaga pary nowych szpilek, daj sobie czas na ich zakup i założenie ich kilka razy przed wielkim dniem. „Nic nie sprawia, że but jest wygodniejszy niż zwykłe włamanie” – powiedział Barry. „Załóż nowe buty kilka razy w domu, zanim wyruszysz na zewnątrz, na wszelki wypadek”.
5. Idź na zakupy obuwia w nocy?
Żyj swoim życiem przez cały dzień, a potem idź na zakupy obuwia. Czemu? „Spróbuj robić zakupy pod koniec dnia, kiedy masz spuchnięte stopy” – powiedziała Marissa N. Stempien, redaktor ds. mody w Tylko Luxe. „Jeśli buty zmiażdżą, uszczypną lub zmiażdżą ci palce w sklepie, możesz się założyć, że zrobią to w domu”.
6. Uzyskaj dokładny pomiar rozmiaru buta
Jeśli minęło trochę czasu, odkąd miałaś rozmiar stóp, teraz nadszedł czas, aby poprosić sklep obuwniczy o ich zmierzenie, zanim upuścisz dużo pieniędzy na obcasy, które mogą nie pasować. „Twoje stopy mogą się zmieniać z biegiem lat, a rozmiary mogą się nieznacznie zmieniać w zależności od marki, podobnie jak ubrania” – powiedział Stempien.
7. Chodź inaczej (tak, tak powiedzieliśmy)
Jest sposób na chodzenie w płaskich butach i sposób na kroczenie na obcasach i nigdy nie należy ich mylić. „Obcasy to nie trampki – musisz nosić się inaczej” – powiedział Stempien. „Użyj mięśni rdzenia i stań prosto. Udawaj, że kroczysz dumnie na wybiegu i używaj bioder i nóg, aby popychać się do przodu. Powinien bardziej przypominać odbicie niż normalny krok. Ćwicz go w domu, aż go opanujesz — to może być jeden z najłatwiejszych sposobów na uniknięcie bólu pięt”.
8. Zaklej palce u nóg
Oto ciekawa wskazówka — z pewnością warta wypróbowania, jeśli oznacza to bezbolesne doświadczenie z butami. „Sklejenie razem trzeciego i czwartego palca (licząc od dużego palca) pomoże w bólu” – powiedział Stempien. „Tak, to trochę dziwne, ale w rzeczywistości jest tam nerw, który przyczynia się do bólu stóp. Nacisk na nerw jest łagodzony, gdy jest podtrzymywany przez drugi palec u nogi. Pamiętaj, że może to nie zadziałać w przypadku sandałów na wysokim obcasie lub głębokich peep-toe”.
9. Wypróbuj ten hack z mrożoną wodą
„Jeśli twoje buty są trochę za ciasne, to mam na to hak” – powiedział stylista i konsultant ds. garderoby Allie Brandwein. „Napełnij torbę z zamkiem błyskawicznym do połowy wodą i umieść torbę wewnątrz buta. Włóż but do zamrażarki na noc i voilà! Twój but się rozciąga. Woda zamarza i rozszerza but. Geniusz!"
10. Kupuj buty ze skórzanymi podeszwami
Zanim rzucisz plastik, odwróć ten uroczy but i sprawdź, jaki materiał został użyty na spodzie. „Zawsze lepiej sobie radzisz ze skórzanymi podeszwami” – powiedziała Robyn Vie Carpenter, autorka i założycielka The Lesbian Socialite. „Nawet jeśli twoje cholewki są wykonane przez człowieka, potrzebujesz giętkości skóry, aby stopy mogły się poruszać”.
11. Upewnij się, że Twoje stopy mogą poruszać się w piętach
I na tej notatce: „Jeśli twoje podeszwy w ogóle się nie poruszają, skończysz z uczuciem, że twoje stopy są przywiązane do desek” – powiedział Vie Carpenter.
12. Użyj silikonowych wkładek żelowych
Więc kupiłeś buty, które uważałeś za wygodne i się myliłeś. Co teraz? „Jeśli masz niewygodne buty, najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to zacząć żelować” – powiedział Vie Carpenter. „Użyj silikonowych wkładek żelowych zaprojektowanych specjalnie do pięt. Wchodzą prosto pod podeszwy stóp, aby chronić je przed tym wszystkim.
13. Rozważ chunkier heel
Wielu z nas kocha szpilki tak, jak kochamy niemieckie ciasto czekoladowe. Wiemy, że poradzimy sobie tylko z jednym lub dwoma kęsami, ale Boże, jak chcemy pochłonąć całość na raz. Zamiast nosić przez cały czas cienkie szpilki, rozważ włączenie do swojej garderoby modnego szerokiego obcasa, jako grubszego obcasa pozwoli na bardziej równomierne rozłożenie wagi, powodując mniejszy nacisk na przód stopy, Vie Carpenter powiedział.
Więcej: 6 sposobów na błyszczący wygląd powiek
Pierwotnie opublikowany w czerwcu 2015 r. Zaktualizowano w marcu 2017 r.
