Chcesz wyższe dzieci? Pij mleko, mówią naukowcy – SheWis

instagram viewer

Czy kieliszek? mleko dzień w ciąży pomoże Ci „urosnąć” wyższe dziecko? Może, zgodnie z wynikami nowego badania.

By Tanya
Powiązana historia. Krajowy płatny urlop rodzinny jest już dawno spóźniony — nowa ustawa może wszystko zmienić
Kobieta w ciąży pije mleko

Wszystkim nam powiedziano, że „mleko działa dobrze na ciało”, ale zwykle odnosi się to do naszego własnego ciała. Teraz nowe badanie pokazuje, że mleko może naprawdę dobrze wpływać na ciało nienarodzonego dziecka – w szczególności może wpływać na jego wzrost.

Badanie — opublikowane na początku tego miesiąca w European Journal of Clinical Nutrition — obserwował 685 duńskich par matka-dziecko w ciągu 20 lat. Naukowcy śledzili spożycie mleka w czasie ciąży, a następnie mierzyli jego wysokość dzieci po urodzeniu, a następnie ponownie w wieku 20 lat. Eksperci odkryli – po uwzględnieniu czynników takich jak wzrost, wiek i BMI – że matki, które wypijały więcej niż 5 uncji niskotłuszczowego mleka dziennie, miały większe dzieci niż te, które piły mniej.

W wieku 20 lat dzieci matek pijących mleko były średnio o pół cala wyższe niż dzieci matek, które nie piły mleka. Mieli również wyższy poziom IGF-1, czyli insulinopodobnego czynnika wzrostu, hormonu, który promuje wzrost kości.

click fraud protection

„Nie zidentyfikowano wielu prenatalnych czynników dietetycznych lub środowiskowych, które wyjaśniają wzrost u dzieci”, Thorhallur Halldorsson, naukowiec z Centrum Programowania Płodu w Państwowym Instytucie Serum w Kopenhadze w Danii, powiedział w badaniu, zgodnie z New York Times. „Picie mleka może być jednym z nich. Zwiększa wagę i długość ciała po urodzeniu i istnieje możliwość, że faktycznie przenosi się to na dorosłe życie”.

Więcej o zdrowiu dzieci

5 sposobów na podkręcenie mózgu dziecka do nauki
Jak rozpocząć zdrowy rok szkolny Twojego dziecka?
Aplikacje na smartfony do śledzenia corocznych badań kontrolnych Twojego dziecka