Żyj zdrowym stylem życia.
Regularny harmonogram ćwiczeń i dużo snu są niezbędne do zapobiegania zmarszczki. Ćwiczenia poprawiają krążenie i tworzą zdrowy blask. Skóra regeneruje się podczas snu. Aby zapobiec zmarszczkom, spróbuj spać na plecach i użyj jedwabnej lub przeciwzmarszczkowej poszewki na poduszkę.
Wybierz czysty makijaż.
Wybierz przejrzyste, rozpraszające światło podkłady. Mocny makijaż ma tendencję do osadzania się w zmarszczkach i podkreślania ich.
Wypróbuj nieinwazyjne zabiegi na zmarszczki.
Wypróbuj produkt taki jak Frownies lub Freeze 24/7. Frownies to grube kawałki przypominające taśmę, które przyklejasz do skóry wszędzie tam, gdzie Twoja skóra jest podatna na zmarszczki. Koncepcja jest podobna do botoksu, ponieważ zapobiega zwężaniu niektórych mięśni twarzy, zapobiegając w ten sposób zmarszczkom. Freeze 24/7 zawiera miejscowe środki rozluźniające mięśnie, które tymczasowo usuwają zmarszczki.
Spróbuj masażu twarzy.
Rozluźniając mięśnie i pobudzając naczynia krwionośne pod skórą, regularny masaż twarzy pomaga utrzymać elastyczność skóry oraz usunąć zmarszczki i drobne linie. Używając palców i oleju, takiego jak kokos, delikatnie masuj twarz ruchami na zewnątrz i do góry.
Ćwicz twarz.
Może to zabrzmieć głupio, ale ćwiczenia twarzy mogą pomóc wygładzić zmarszczki wokół oczu. Chodzi o to, aby robić różne mimiki, aby pomóc napiąć skórę na twarzy. Spróbuj tego:
- Otwórz szeroko oczy i utrzymuj napięte wszystkie inne mięśnie.
- Poruszaj gałkami ocznymi z boku na bok.
- Po pięciu sekundach zwolnij.
Więcej sposobów na redukcję zmarszczek:
- Podstawowe informacje na temat zabiegów na zmarszczki
- Przyszłość (anty) starzenia
- Jak zminimalizować drobne linie i zmarszczki
