Jeśli zamierzasz zjeść surowy posiłek, prawdopodobnie będziesz jadł coś, co jest niegotowane, nieprzetworzone i ekologiczne. Niezależnie od tego, czy praktykujesz dietę witariańską, czy po prostu chcesz zobaczyć, o co tyle zamieszania, oto lista najlepszych witariańskich produktów spożywczych restauracje w kraju.
Dlaczego jeść na surowo?
Chociaż istnieją różne rodzaje surowych diet (surowe wegańskie, surowe) wegetariański, surowe zwierzę), podstawowa przesłanka pozostaje taka sama. Surowe diety obejmują dietę niegotowaną lub gotowaną w temperaturze poniżej 115 stopni F. Najpopularniejsze restauracje oferują surowe wegańskie menu, które składa się głównie z nieprzetworzonych, surowych pokarmów roślinnych. Smakosze uważają, że żywność gotowana w temperaturze powyżej 115 stopni F straciła swoje wartości odżywcze i nie jest tak zdrowa, a może nawet szkodliwa dla organizmu. Uważają, że podgrzewanie żywności niszczy naturalne enzymy znajdujące się w żywych pokarmach i pozostawia toksyny.
Gotowanie surowej diety zajmuje dużo czasu, wysiłku i pieniędzy. Dlaczego nie zafundować sobie jednych z najlepszych surowych restauracji w całym kraju?
Surowe restauracje do spróbowania
Jeśli kiedykolwiek będziesz w pobliżu, są to jedne z najlepszych surowych restauracji do wypróbowania.
1
Surowa rzeczywistość Tassili
Surowa rzeczywistość Tassili w Atlancie w stanie Georgia, otwarty w 2011 roku przez mistrza kuchni surowej Tassili Ma’at. Obejmująca dyskretne i mniej formalne otoczenie, restauracja jest urządzona jak tradycyjne delikatesy, umożliwiając gościom jedzenie na miejscu lub na wynos. Szef Kuchni Ma’at lubi tworzyć pozycje menu, biorąc pod uwagę kolory, kształty i kroje poszczególnych potraw. Jej podejście do jedzenia jest proste i czyste: „Przygotuj jedzenie, które człowiek może jeść, aby żyć, a nie jeść, aby umrzeć”. Koniecznie trzeba spróbować różnych „okładów”, które serwuje.
2
ROBIĆ. święta Monika
Jeden z czołowych kucharzy surowej żywności, Matthew Kenney, otworzył swoją działalność ROBIĆ. święta Monika. Ta restauracja z żywym jedzeniem oferuje kuchnię roślinną z menu inspirowanym sezonowymi i lokalnymi produktami. ROBIĆ. pozwala wybrać atmosferę, w której chcesz zjeść obiad: wspólny bar w stylu omakas, dzięki czemu możesz obserwować, jak kucharze przygotowują jedzenie, w pomieszczeniu pośród naturalnych akcentów drewna lub na zewnątrz, gdzie patio z pełną obsługą pozwala korzystać ze świeżego pogoda. Inne restauracje Matthew Kenneya obejmują Biały Lotos Miami oraz Tamazul OKC (Miasto Oklahoma).
3
Kuchnia Krzysztofa
Christopher Slawson wziął pod uwagę lokalizację, kiedy zdecydował się otworzyć swoją restaurację z żywym jedzeniem Kuchnia Krzysztofa w Palm Beach Gardens na Florydzie. Chef Slawson jest jednym z najbardziej szanowanych ekologicznych, roślinnych szefów kuchni, a jego marka CK rozwija się, obejmując soki oczyszczające, towary detaliczne i różne ręcznie robione desery. Każdy organiczny i bogaty w składniki odżywcze element menu jest ręcznie robiony przez samego szefa kuchni. Spróbuj słynnego „Mac N Cheese” z makaronu z komosy ryżowej, sera z orzechów nerkowca i parmezanu z orzechami brazylijskimi. Mniam!
4
Darbster
Podczas gdy Christopher’s Kitchen jest nieco bardziej ekskluzywny, Darbster jest trochę bardziej pod radarem. Pierwsza lokalizacja w West Palm Beach na Florydzie to ukryty klejnot położony wzdłuż brzegu wodnego i pokryty drzewami. Chociaż nie jest to ściśle wegańskie surowe, większość pozycji w menu jest, a wszystkie pozycje menu są przeznaczone dla wegetarian. Jasne, jest ukryty, ale jego popularność nie. Druga lokalizacja została otwarta w zeszłym roku w Boca Raton na Florydzie.
5
Bistro Karyna
W Chicago, Illinois, Bistro Karyna jest podstawą w społeczności. Karyn Calabrese wnosi na stół swoją miłość do owoców, zbóż, warzyw i kiełków, używając wyłącznie organicznych składników, jeśli tylko jest to możliwe. Pozycje menu są bogate w błonnik i ubogie w tłuszcze, co stanowi idealną kombinację ułatwiającą trawienie. Przedsięwzięcie Karyna obejmuje również wydarzenia, w których możesz wziąć udział, aby dowiedzieć się o korzyściach diety surowej żywności i o tym, jak przygotowywać niektóre produkty. Zakład przygotowuje również menu żywności na bieżący tydzień, dostępne do odbioru na śniadanie, lunch i kolację.
6
Kanion Chaco
Kanion Chaco jest uważana za pierwszą certyfikowaną ekologiczną wegetariańską kawiarnię i restaurację w stanie Waszyngton. Dzięki dwóm lokalizacjom w Seattle, misją Chaco Canyon jest „zapewnienie pysznego organicznego pożywienia dla szerokiej gamy potrzeb i indywidualne gusta.” To pierwsza kawiarnia w okolicy, która oferuje codzienne menu z surowymi produktami, kompostowanymi z orzechów, nasion i produktów organicznych produkować. Menu zmienia się wraz z porami roku, a kawiarnia oferuje również duże menu wegańskie.
7
Czyste jedzenie i wino
Nowy Jork przywitał swoją pierwszą ekskluzywną, surową wegańską restaurację latem 2004 roku i od tego czasu zyskuje na popularności. Czyste jedzenie i wino na Union Square oferuje menu pełne sezonowych, surowych dań, które są w całości oparte na roślinach. Zawiera listę win, która jest biodynamiczna, ekologiczna lub po prostu zrównoważona, a koktajle sake są przygotowywane z organicznego sake zmieszanego z organicznymi i świeżymi sokami. Jeśli nie możesz się zdecydować, którego menu spróbować, rozważ pięciodaniowe menu degustacyjne szefa kuchni… i spróbuj wszystkiego!
Czy często jesz w restauracji witariańskiej? Jeśli tak, powiedz nam o tym.
Więcej o zdrowej żywności
Dieta surowa — czy jest zdrowa?
Łatwy wegański ser z nerkowców
Najlepsze blogi o wegańskim jedzeniu