Kiedy byłem dzieckiem, w dni szkolne dwa razy dziennie mieliśmy przerwę, a kiedy zadzwonił ostatni dzwonek tego dnia, nigdy nie myślałem o tym, żeby być w domu. W weekendy i letnie dni wybiegaliśmy z domu z samego rana, krzycząc do sąsiada wychodziły się bawić, robiły szybkie wycieczki na obiad i kolację, a potem wynurzały się, aż ciemność i mama nas zmusiły wewnątrz.
Dzisiejsze dzieci spędzają mało lub nie czas na zewnątrz. Biorąc pod uwagę badania, które pokazują, że dzieci spędzają z elektroniką od trzydziestu sześciu do czterdziestu czterech godzin tygodniowo, zostało niewiele czasu na przebywanie na świeżym powietrzu. Coraz więcej życia dzieci jest zbyt przesuniętych w czasie, by móc swobodnie bawić się na świeżym powietrzu. Kiedy nie uczęszczają na zorganizowane zajęcia lub programy, są zajęci pracą domową, ćwiczeniem z fiszkami lub „uczeniem się” na komputerze. A ponieważ szkoła skupia się teraz bardziej na pracy na siedzeniu i spełnianiu wymagań standaryzowanych testów, mają szczęście, jeśli mają piętnaście minut przerwy dziennie.
Ale kiedy dzieci spędzają większość czasu w domu, tracą wszystko, co ma do zaoferowania na zewnątrz.
Po pierwsze, na zewnątrz jest najlepszym miejscem dla małych dzieci, aby ćwiczyć i doskonalić rozwijające się umiejętności fizyczne oraz doświadczać czystej radości ruchu. To także miejsce, w którym prawdopodobnie spalą najwięcej kalorii, co jest absolutnie niezbędne w walce z otyłością.
Dodatkowo światło zewnętrzne stymuluje szyszynkę, która jest częścią mózgu, która pomaga regulować zegar biologiczny, jest niezbędna dla układu odpornościowego i po prostu sprawia, że czujemy się szczęśliwsi. Światło zewnętrzne wyzwala syntezę witaminy D. A wiele badań wykazało, że zwiększa to naukę akademicką i produktywność!
Małe dzieci uczą się dużo za pomocą zmysłów, a plener to wirtualna kraina czarów dla zmysłów. Dzieci mogą zobaczyć różne i niesamowite rzeczy (owady, chmury i cienie), usłyszeć (odgłosy ruchu ulicznego, śpiew ptaków, szelest liści na wietrze), powąchać (kwiaty i przesiąknięta deszczem ziemia), dotknąć (rozmyta gąsienica lub kora drzewa), a nawet posmakować (świeżo padający śnieg, kropla deszczu lub świeżo zerwana jagoda). Dzieci, które spędzają dużo czasu na zdobywaniu doświadczeń za pośrednictwem telewizji, komputerów, a nawet książki używają tylko dwóch zmysłów (słuchu i wzroku), a to może poważnie wpłynąć na ich percepcję umiejętności. Ponadto wiele z tego uczenia się, które wchodzą w zakres treści naukowych, nie może być zdobyte w pomieszczeniach. Nie można też oczekiwać od dzieci, które spędzają większość czasu w domu, że nauczą się dbać o środowisko.
Na zewnątrz dzieci chętniej wymyślają gry. Gdy to robią, są w stanie wyrazić siebie i poznać świat na swój własny sposób. Czują się pod kontrolą, co promuje autonomię, podejmowanie decyzji i umiejętności organizacyjne. Wymyślanie reguł do gier pomaga zrozumieć, dlaczego reguły są konieczne. I chociaż dzieci bawią się tylko dla zabawy, uczą się:
- umiejętności komunikacyjne i słownictwo, gdy wymyślają, modyfikują i egzekwują zasady;
- relacje liczbowe, ponieważ utrzymują punktację i liczą; oraz
- umiejętności społeczne, gdy uczą się grać razem.
Jest też wartość estetyczna na zewnątrz. Ponieważ świat przyrody jest wypełniony niesamowitymi widokami, dźwiękami i teksturami, jest to idealne źródło rozwoju estetyki u małych dzieci. Ponieważ świadomość estetyczna oznacza podwyższoną wrażliwość na otaczające nas piękno, jest to coś, co może dobrze służyć dzieciom w czasach, gdy jako nastolatkowie i dorośli świat wydaje się mniej niż piękny.
Dzieci uczą się swoich wartości od ważnych w ich życiu dorosłych. Kiedy nie zachęcasz ich do wyjścia na zewnątrz, dowiadują się, że to, co zewnętrzne nie ma znaczenia.
Zdaję sobie sprawę, że powrót do „starych dobrych czasów” może nie być możliwy, kiedy dzieci wędrowały swobodnie. Jeśli więc troska o bezpieczeństwo Twojego dziecka polega na trzymaniu go w domu, pamiętaj, że każdą chwilę poświęconą na zabawę możesz spędzić na zewnątrz. Czasami jest to po prostu kwestia grania na zewnątrz w gry, w które grałeś w pomieszczeniu, takie jak Podążaj za liderem.
Ponadto, w ten sam sposób, w jaki umawiasz się na zabawę dla swojego malucha, możesz wymienić się z innymi rodzicami, którzy chcą nadzorować zabawę dzieci na świeżym powietrzu. Lub w ten sam sposób, w jaki zatrudniasz opiekunkę do dzieci na wieczorne wyjścia, możesz zatrudnić opiekuna do zabawy w ciągu dnia, gdy nie ma osoby dorosłej.
Dając dziecku wszelkie szanse na przebywanie na świeżym powietrzu i przyrodę, przyczynisz się do jego zdrowia i dobrego samopoczucia oraz wzbogacisz jego doświadczenie jako człowieka! W końcu ewoluowaliśmy w plenerze. Chociaż zmieniliśmy się od czasów, gdy mieszkaliśmy w jaskiniach, nasze mózgi wciąż są zaprogramowane na istnienie w naturze. Dlatego mamy z nim wrodzoną więź, która po zerwaniu pozostawia część nas w osamotnieniu.
