Nie musisz wydawać dużych pieniędzy, aby dentysta wybielił zęby. Zrób to sam i skorzystaj z tych wskazówek i wskazówek, aby uzyskać najlepsze możliwe rezultaty.
Najpierw szczotkuj
Jeśli używasz pasków, nakładek lub żeli, pamiętaj o dokładnym umyciu zębów przed rozpoczęciem. Wszelkie cząsteczki w zębach będą blokować wybielacze przed dotarciem do tej części zęba, pozostawiając nierówny kolor. Ważne jest również, aby usunąć z powierzchni zębów wszelkie olejki, które mogłyby uniemożliwić działanie wybielaczy.
Alternatywne pasty do zębów
Pasty do zębów z wybielaczami mogą być bardzo skuteczne, ale te, które działają najlepiej, mogą być również nieprzyjemne dla ust. Rozważ stosowanie tych past tylko raz dziennie (lub nawet co drugi dzień) i używanie niewybielającej pasty do zębów do innych szczotkowań.
Uważaj, co jesz
Twoje zęby są najbardziej podatne na przebarwienia zaraz po ich wybieleniu. Przez kilka dni po wybieleniu trzymaj się z dala od jagód, kawy, czerwonego wina, papierosów i innych rzeczy, które mogą zabarwić zęby.
Chroń swoje dziąsła
Wybielacze działają cuda na Twoje zęby, ale działają silnie na dziąsła. Jeśli używasz żeli lub pasków, staraj się trzymać produkt z dala od tkanek w ustach.
Nie rób własnej tacy
Jeśli zdecydujesz się użyć nakładki wybielającej, aby rozjaśnić swój uśmiech, oprzyj się pokusie wybrania tańszej drogi i zrobienia własnej. Te nakładki do podgrzewania i kształtowania są łatwe w użyciu, ale jeśli dopasowanie nie jest idealne, kolor będzie nierówny – a to może być jeszcze bardziej nieatrakcyjne niż żółte zęby.
Wybielaj przed badaniem
Rozpocznij rutynę wybielania około miesiąca do dwóch tygodni przed corocznym czyszczeniem zębów. W ten sposób możesz przedyskutować swoje wyniki ze swoim dentystą, a on lub ona może doradzić Ci inną metodę, jeśli nie jesteś zadowolony z jej efektów.
Szybka wskazówka
Czy ciemne napoje gazowane i czerwone wina są zbyt trudne, by się oprzeć? Spróbuj popijać te smakołyki przez słomkę, aby nie poplamiły zębów.
Więcej wskazówek dotyczących bielszego uśmiechu
Prawda o naturalnej paście do zębów
Fluor i woda pitna: ciągłe kontrowersje
Czy szczotkujesz prawidłowo?
