Utrzymywanie swojego zęby clean to nie tylko prezentowanie światu pięknym uśmiechem. Zdrowie twoich ust jest w rzeczywistości bramą do zdrowia całego twojego ciała – więc oczyść je i zabłyśnij od stóp do głów.
Źródło zdjęcia: shvili/iStock/360/Getty Images
Problemy ze zdrowiem jamy ustnej, od próchnicy po choroby dziąseł, są spowodowane złymi nawykami higieny jamy ustnej, takimi jak nieużywanie nici dentystycznej i picie napojów gazowanych wypełnionych cukrem. Ale te problemy mogą wykraczać daleko poza powodowanie bólu zębów — mogą również mieć znaczący wpływ na ogólne samopoczucie.
Problemy z higieną jamy ustnej mogą mieć wpływ na twoje serce
Dr Edmond W. Suh, D.D.S. z Stomatologia supremii mówi: „Wiele badań sugeruje, że choroby przyzębia lub dziąseł, które mogą obejmować zapalenie dziąseł (zapalenie tkanki dziąseł) z różnymi postaciami zapalenia przyzębia (co oznacza utratę kości i tkanek) są powiązane z chorobami serca”. Dodaje, że badania wykazały ludzi z chorobami dziąseł prawie dwa razy częściej niż osoby bez tej choroby cierpią na choroby serca, które są najczęstszą przyczyną zgonów w Stany Zjednoczone.
Im więcej bakterii we krwi, tym bardziej organizm jest podatny na choroby. Dr Paul Perella z North Palm Beach Dentistry wyjaśnia: „Jeśli twoje dziąsła są zaognione z powodu złej higieny jamy ustnej, bakterie które powodują stan zapalny, mogą dostać się do krwioobiegu i wywołać stan zapalny w innych obszarach ciało."
Badanie przedstawione na Publikacje Harvard Health stwierdza, że podczas żucia i mycia zębów osoby z chorobami dziąseł uwalniają bakterie do krwiobiegu. Wiele z tych bakterii znaleziono również w tętnicach serca i innych miejscach ciała. Według badań ta płytka może nawet doprowadzić do zawału serca. Badanie donosi również, że bakterie w jamie ustnej mogą prowadzić do uszkodzenia naczyń krwionośnych i powodować zakrzepy krwi, które mogą prowadzić do zawału serca i udaru mózgu.
Reszta twojego zdrowia również może ucierpieć
Poza sercem zdrowie jamy ustnej może siać spustoszenie w innych częściach ciała — a nawet skrócić życie. dr J. Filip mówi: „Zakażenie zębów zostało powiązane z przedwczesnym porodem, a nawet z rakiem piersi”. Zauważa nawet, że ludzie z nieleczonymi infekcjami zębów żyją średnio sześć lat mniej niż osoby bez nieleczonych infekcji oraz że osoby bez zębów (nawet te, które mają protezy całkowite) żyją średnio o pięć lat krócej niż osoby z zęby.
Bądź delikatny ze swoimi zębami
Aby uniknąć tych przerażających problemów zdrowotnych, pamiętaj o dbaniu o zęby. A to oznacza regularne nitkowanie zębów i szczotkowanie za pomocą wzmacniającej i wybielającej pasty do zębów, takiej jak ARM & HAMMER™. Oznacza to również nieużywanie zębów jako „narzędzi”. Dentysta z Beverly Hills Dr Kourosh Maddahi mówi, że można zmniejszyć złamania spowodowane stresem w zębach, nie używając ich do robienia rzeczy, takich jak zrywanie metek z cenami z ubrań.
Ten nieprzyjemny nawyk może prowadzić do poważniejszych problemów, takich jak „ból w stawie szczękowym zwany stawem skroniowo-żuchwowym (TMJ), który w niektórych przypadkach może być wyniszczający, jeśli nie jest leczony” Dr Jack Ringer, D.D.S. oraz prezes Amerykańskiej Akademii Stomatologii Kosmetycznej.
Ten post był sponsorowany przez Arm & Hammer.
Więcej o zdrowiu jamy ustnej i ogólnym
Zaskakujące rzeczy dobre dla twoich zębów
Jak hormony wpływają na zdrowie zębów
Stomatologia celebrytów: jak uzyskać gwiazdorski uśmiech
