Myślałeś, że te skoki hormonów, które zaśmiecały twoje nastoletnie lata, były już za tobą? Pomyśl jeszcze raz! Kobiety w wieku 20 i 30 lat coraz częściej narzekają na wypryski i trądziki wydaje się, że w dużej mierze winne są hormony. Na szczęście z właściwą radą i rutyna pielęgnacji skóry, możesz zredukować trądzik dorosłych i poprawić wygląd swojej skóry.
Czy Twoja pielęgnacja skóry jest szkodliwa lub pomocna?
Myślałeś, że te skoki hormonów, które zaśmiecały twoje nastoletnie lata, były już za tobą? Pomyśl jeszcze raz! Kobiety w wieku 20 i 30 lat coraz częściej skarżą się na wypryski i trądzik i wydaje się, że w dużej mierze winne są hormony. Na szczęście dzięki odpowiednim poradom i rutynowej pielęgnacji skóry możesz zredukować trądzik u dorosłych i poprawić wygląd swojej skóry.
Trądzik, przebarwienia, plamy, pryszcze — jakkolwiek je nazwiesz, są frustrującym problemem do opanowania. Trądzik jest również bardzo powszechny — tak bardzo, że
Kanadyjskie Stowarzyszenie Dermatologiczne (CDA) potwierdza, że jest to najczęstszy problem skórny obserwowany przez lekarzy w całej Kanadzie.Co powoduje trądzik dorosłych?
Trądzik pojawia się, gdy maleńkie mieszki włosowe na skórze zostają zatkane brudem i martwymi komórkami skóry, w połączeniu z nadprodukcją oleistej substancji zwanej sebum.
„Wahania hormonów płciowych są zwykle odpowiedzialne, dlatego kobiety mogą cierpieć na„ cykliczny trądzik ”, który pojawia się przed ich miesiączki lub nawroty trądziku podczas ciąży lub menopauzy”, informuje CDA, dodając, że kobiety stanowią około 75 procent wszystkie przypadki.
Wypryski mogą być wywołane przez wiele czynników, od pocenia się i obcisłych ubrań lub akcesoriów po makijaż i nadmierne pranie. Zgadza się: nadmierne mycie skóry może w rzeczywistości pogorszyć twój stan, a nie go poprawić.
„W przypadku cery trądzikowej zaleca się mycie twarzy dwa razy dziennie łagodnym środkiem myjącym, ale częstsze czyszczenie, szorowanie lub złuszczanie lub stosowanie silnych środków czyszczących lub produktów ściągających może faktycznie pozbawić skórę i podrażnić ją, co może prowadzić do większej liczby trądziku”, potwierdza CDA.
Jeśli masz problemy z utrzymaniem kontroli nad wypryskami w wieku dorosłym, być może nadszedł czas, aby zmienić swój system pielęgnacji skóry, mając na uwadze następujące złote zasady:
Poszukaj składników uspokajających
Aby uspokoić zdenerwowaną skórę, złagodzić stany i złagodzić objawy trądziku, najlepiej zastosować rutynę pielęgnacyjną opartą na naturalnych produktach, które delikatnie ujawnią zdrowszą cerę. Na przykład wypróbuj system nawilżający do twarzy, który obejmuje produkty nasączone soją, ponieważ naturalna soja jest dobra źródło białka, a także oferuje bogatą mieszankę lipidów i węglowodanów, które dobrze nawilżają. Weź pod uwagę AVEENO® Jasna cera linia produktów, które wszystkie zawierają soję.
Unikaj ostrych zarośli
CDA ostrzega przed stosowaniem kremu złuszczającego lub peelingu na twarzy, ponieważ „nie zadziała, a może podrażnić skórę i pogorszyć trądzik”. Zamiast tego wybierz krem oczyszczający z mikrogranulkami, który delikatnie złuszczy skórę, aby uzyskać równomierną cerę bez wywoływania wybuch.
Używaj delikatnych, bezolejowych środków nawilżających
Wybór delikatnych środków czyszczących, takich jak AVEENO® Wyczyść cerę w piance oczyszczającej, bezolejowe nawilżacze i inne zabiegi, które nie wysuszają nadmiernie skóry, są ważne dla skóry skłonnej do trądziku. Szukaj nietłustych środków nawilżających oznaczonych jako „nie zatyka porów”, ponieważ oznacza to, że nie zatykają porów. Stosowanie produktów do pielęgnacji skóry przeznaczonych specjalnie do zwalczania trądziku jest idealne, ponieważ zawierają one unikalne właściwości, które pomogą wyrównać koloryt skóry, odblokować pory i delikatnie odświeżyć cerę bez poczucia, że produkt atakuje Twoją skóra.
Więcej wskazówek dotyczących pielęgnacji skóry
5 dobrych nawyków, które pomagają zwalczać oznaki starzenia
Jak uzyskać zdrową, promienną skórę
4 Przyczyny suchej skóry
