Ponieważ Nowy Rok już się rozpoczął, wszyscy staramy się wymyślić, jak osiągnąć nasze cele i wyjdzie na szczyt w przyszłym roku. Może w zeszłym roku twoja lista była niedokończona, ale dzięki tym wskazówkom, rok 2010 będzie twoim rokiem! Kto wie, może nawet dodasz więcej celów do swojej listy.
Zachowaj listę kontrolną
Lista kontrolna pozwala zobaczyć swoje cele wizualnie rozłożone przed sobą, co pozwala ci chronologicznie zdecydować, które cele należy zrealizować jako pierwsze. Uporządkowanie celów zapobiega cofaniu się
i marnowanie czasu.
Znajdź przyjaciela!
To bardzo prosty sposób na rozpoczęcie sprawdzania celów z listy. Kiedy ktoś cię dopinguje, żaden cel nie jest nieosiągalny; najlepiej wybrać kogoś, kto ma podobne cele. Jeśli Twoim celem jest:
przebiegnij maraton lub schudnij 10 kg, znajdź kogoś, kto chce zrobić to samo — w ten sposób będziesz miał kogoś, kto będzie Cię dopingować, gdy stanie się trudny.
Świętuj swoje powodzenie
Jeśli uda Ci się zrealizować któryś ze swoich celów, dużych lub małych, świętuj! Jeśli przekraczasz cele swojej listy, zmierzasz we właściwym kierunku, więc okaż sobie trochę uznania.
Miej realistyczną oś czasu
Wielkie rzeczy rzadko zdarzają się z dnia na dzień. Stwórz harmonogram, który jest odpowiedni do celu — jeśli Twoim celem jest znalezienie wymarzonej pracy, najprawdopodobniej nie stanie się to w ciągu tygodnia. Pomyśl o tym w ten sposób,
im większy cel, tym więcej czasu powinieneś poświęcić na jego realizację.
Problem rozwiązany
Nigdy nie poddawaj się po jednej próbie. Zaakceptuj, że nie jesteś doskonały i że niektóre cele będą wymagały kilku podejść, zanim zrobisz to dobrze. Ucz się na swoich błędach, abyś mógł poruszać się we właściwy sposób
kierunek.
Zacznij od małych rzeczy i pracuj nad dużymi celami
Zacznij od swoich małych celów i używaj ich jako elementów budujących większe cele, które chcesz osiągnąć. Nie nauczyłeś się pływać skacząc na głęboką wodę, więc prawdopodobnie nie skończysz
cele, wybierając najpierw najtrudniejszy.
Wyznaczaj osiągalne cele
Nie narażaj się na porażkę. Kiedy wyznaczamy sobie nierealistyczne cele i nie jesteśmy w stanie ich dokończyć, myślimy, że ponieśliśmy porażkę. Kiedy postrzegamy siebie jako porażkę, staje się to
blokadę na drodze do faktycznego zrealizowania naszych celów — zamiast mieć nieosiągalne cele, wymyśl te, o których wiesz, że możesz je ukończyć, nawet jeśli wymagają czasu.
Staraj się nie przytłaczać!
Jest to prawdopodobnie jedna z najtrudniejszych rzeczy, których nie należy robić. Kiedy życie nie wydaje się iść po twojej myśli, tak łatwo się denerwować, pamiętaj tylko o oddychaniu. Jeśli chcesz odłożyć swoją listę na chwilę
i dokonać ponownej oceny niż to zrobić.
Myśl pozytywnie
Jeśli nie realizujesz swoich celów tak szybko, jak myślałeś, nie bój się. To się stanie — po prostu staraj się nie poddawać. Postaraj się osiągnąć prostszy cel, aby wrócić na właściwe tory.
Awaria to tylko wzrost prędkości
Co z tego, że zabierze cię kilka prób osiągnięcia twoich celów, nikt nie jest doskonały i nie możesz pozwolić, aby myśl o porażce cię powstrzymała, przezwyciężyć to, zdarza się to najlepszym z nas.
Więcej porad życiowych na Sheknows
Doradztwo zawodowe dla kobiet
Porady zawodowe i wskazówki dotyczące rozmów kwalifikacyjnych
Jak połączyć się w sieć
