Moja skóra jest daleka od ideału. Spędzenie pierwszych 18 lat mojego życia na południu Florydy pozostawiło mi brązowe plamy, zmarszczki, trądzik różowaty i raka skóry. Wrzuć wypryski po menopauzie, a czasami nawet nie chcę wychodzić z domu! Można by pomyśleć, że to się nie przydarzy mi – profesjonalistce od pielęgnacji skóry – i że mam „lekarstwo” na takie rzeczy. Nie, trądzik nęka mnie, jakbym znów miał 16 lat.
Więc co mam zrobić z moim trądzikiem? Właśnie tego próbuję nie do zrobienia — co jest wymazywaniem go z mojej skóry. Och, ja mieć moc: lasery, mikropisy, kwasy i sterydy do wstrzykiwań. Wymień to, mam to – ale to nie jest właściwe podejście i wiem o tym.
Najpierw polegam na mojej recepcie od dermatologa, miłej kombinacji kwasu azelainowego i niacynamidu zmieszanych razem. Nakładam go religijnie na dotknięty obszar (y) dwa razy dziennie z kremem nawilżającym i filtrem przeciwsłonecznym na wierzchu.
Jeśli mam duży trądzik torbielowaty (zwykle dostaję je dwa razy w roku), wstrzyknę mu kortykosteroid, który zmniejszy go w ciągu sześciu do 24 godzin.
Jeśli recepta wydaje się działać w ciągu dwóch do trzech dni, użyję skryptu tylko rano, a pasty z pyłku pszczelego w nocy. Pyłek pszczeli pomaga w wielu rzeczach, ale używam go ze względu na jego właściwości antybakteryjne i nawilżające. Czuje się cudownie na skórze — ale muszę pamiętać, aby związać włosy z tyłu lub ryzykować, że rano obudzę się z nim przyklejonym do twarzy.
Jeśli w ciągu dwóch do trzech dni recepta nie zadziała, zafunduję sobie intensywną terapię światłem pulsacyjnym. IPL są naprawdę złotym standardem w usuwaniu brązowych plam, powierzchownych naczyń i (niespodzianka!) trądziku. Zwykle wystarczy jeden impuls na trądzik, który powinien zostać znacznie zmniejszony w ciągu 24-48 godzin.
Świetnie sprawdzą się również niebieskie diody LED. Mam jeden do użytku domowego i jeśli nie idę do biura, przesunę diodę LED po moim trądziku. Łatwe w użyciu i poręczne, diody LED są również w kolorze czerwonym dla starzenia się skóry i można je łatwo kupić do użytku domowego.
Jeśli mój trądzik nie reaguje i ma trądzik różowaty jako gracz zespołowy, sięgam po maszynę częstotliwości radiowej. W przeszłości nigdy nie leczyłbym trądziku częstotliwościami radiowymi – jednak istnieje silny ruch wskazujący na jego sukces. Moim osobistym faworytem jest Sublative RF firmy Syneron. Usuwa od umiarkowanego do ciężkiego trądzik różowaty/trądzik na mojej skórze w mniej niż 48 godzin. Tak, trudno powiedzieć, co jest z moją skórą zaczerwienioną, podrażnioną i pokrytą kropkami, ale guzki i bolesność znikają w ciągu ośmiu do 16 godzin. Kiedy zaczerwienienie zniknie, znów zaczynam wyglądać jak moje stare ja – plus moje pory są mniejsze, a moja skóra jest trochę bardziej napięta, tak!
Wiem, że mam szczęście, że mam dostęp do takich rzeczy: fal radiowych, kortykosteroidów i dermatologa, który może się porozumieć. Jednak posiadanie tylko kilku kluczowych rzeczy może pomóc każdemu.
1. Dobry dermatolog. Znajdź kogoś, kto chce z Tobą współpracować, aby znaleźć coś, co działa.
2.Dobra rutyna pielęgnacji skóry. Zwykle taki, który zawiera nadtlenek benzoilu i kwas salicylowy. To połowa sukcesu.
3. Szukaj naturalnych rozwiązań. Pyłek pszczeli i olej emu działają całkiem dobrze na trądzik.
4. Zbadaj niebieskie światła LED do użytku domowego. Działają, jeśli jesteś cierpliwy i konsekwentny w ich używaniu, i są niedrogie.
5. Cokolwiek robisz, nie wybieraj! Zbieranie na trądzik to idealny sposób na zakończenie większej infekcji, która może wymagać antybiotyków i ewentualnie blizn.
