Być może najpopularniejszy sport w dzisiejszym kraju, piłka nożna podbiła serca fanów od wybrzeża do wybrzeża. Podczas gdy innowacje sprzętowe sprawiły, że sport jest bezpieczniejszy, piłka nożna nadal jest sportem, w którym kontuzje mogą się zdarzać i zdarzają się. Rodzice i zawodnicy mogą pomóc w zmniejszeniu potencjalnych kontuzji, znając kilka prostych faktów na temat sprzętu i gry na boisku. Poniżej znajduje się lista wskazówek dotyczących bezpieczeństwa opracowana przez Adams USA, producentów sprzętu ochronnego do piłki nożnej.
Wybór odpowiedniego sprzętu
Upewnij się, że kask pasuje. Kask powinien ściśle przylegać do głowy i nie powinien wykonywać żadnych nadmiernych ruchów poza typowym ruchem głowy. Dzisiejsze najnowsze modele są mocniejsze i lżejsze i zawierają takie funkcje, jak system nadmuchiwanych pęcherzy powietrznych dla indywidualnego dopasowania.
Nie wybieraj zbyt dużych naramienników. Ochraniacze na ramiona określają rozmiar osoby, dla której są przeznaczone. Nie wybieraj większych naramienników ze względu na wygląd. Ponadto wiele nowszych modeli naramienników jest wyposażonych w blokowane pagony, które zapewniają dodatkową ochronę, przenosząc energię uderzenia na ramię na całą klatkę piersiową i plecy.
Upewnij się, że sprzęt jest aktualny i przeszedł wszystkie odpowiednie kontrole. Sprzęt powinien być sprawdzany raz w roku i odpowiednio oznakowany. Skontaktuj się z trenerem lub menedżerem sprzętu, aby upewnić się, że wykonano rutynową konserwację. Ważny: Ze względu na odpowiedzialność, nigdy nie wybieraj ani nie noś kasku bez odpowiedniej etykiety ostrzegawczej! Jeśli na kasku brakuje odpowiedniej etykiety ostrzegawczej, gwarancja traci ważność, co ogranicza możliwość dochodzenia roszczeń prawnych!
Przygotowanie
Nigdy nie modyfikuj sprzętu ze względu na wygląd! Firmy produkujące sprzęt wkładają dużo czasu i wysiłku w projektowanie sprzętu tak, aby zmaksymalizować ochronę. Gdy sprzęt jest modyfikowany, ochrona jest zagrożona. Ważny: Nigdy nie maluj kasku samodzielnie! Rozpuszczalniki w wielu farbach konsumenckich mogą wniknąć i osłabić skorupę kasku, zagrażając jego integralności.
Noś pełną ochraniacz na usta. Wysoki odsetek kontuzji jest wynikiem albo zbyt krótkiego przycięcia ochraniacza na usta, albo braku ochraniacza w ogóle.
Noś cały niezbędny sprzęt! Obowiązkowe elementy wyposażenia zostały zaprojektowane przez ekspertów i mają na celu ochronę niektórych części ciała, które są bardziej podatne na obrażenia.
Dbaj o prawidłowe działanie sprzętu. Ochraniacze na ramiona i kaski są dostarczane z wieloma elementami i częściami, które sprawiają, że działają jako system. Jeśli coś się wygnie lub złamie, może to spowodować nieprawidłowe działanie tego systemu. Pamiętaj, aby natychmiast rozwiązać problem, zamiast go odkładać.
Podczas gry
Oto trzy ważne wskazówki, które każdy rodzic powinien wzmocnić wraz ze swoim dzieckiem, zanim wyjdzie na boisko:
Nigdy nie uderzaj głową. Żaden kask, bez względu na to, jak dobrze jest wykonany, nie może całkowicie ochronić przed silnymi uderzeniami w głowę.
Zawsze utrzymuj pasek pod brodą dobrze zapięty i całkowicie zapięty, ponieważ jest on integralną częścią prawidłowego ustawienia kasku. Luźny i/lub odpięty pasek pod brodą może spowodować utratę kasku, co znacznie zwiększa ryzyko urazu głowy.
Pamiętaj, aby natychmiast zająć się każdą kontuzją, zamiast odkładać ją do końca meczu. Czasami gracze próbują przetrwać kontuzje, które uważają za mniej poważne niż w rzeczywistości. Jeśli coś się stanie, powiadom właściwą osobę, zamiast ignorować obrażenia.
