Jak radzić sobie z szokiem kulturowym – SheKnows

instagram viewer

W zależności od tego, dokąd podróżujesz, możesz poczuć się przytłoczony sensorycznym przeciążeniem nowymi widokami i doświadczeniami. Zamiast wycofywać się z różnic, oto kilka wskazówek, jak je wykorzystać i wykorzystać, aby uatrakcyjnić swoją podróż.

ZŁOTE DZIEWCZYNY -- Sezon 1
Powiązana historia. Picture It: Miami 2020 — wypływasz na rejs Golden Girls
Zdezorientowany turysta

Przeczytaj, dokąd idziesz

Przygotuj się na to, czego możesz się spodziewać, czytając o miejscu docelowym przed wyjazdem. Im więcej wiesz o tym, dokąd zmierzasz, tym mniej będziesz zaskoczony, kiedy tam dotrzesz. Dowiedz się o zwyczajach, religii, jedzeniu i historii, aby lepiej zrozumieć, jakiego rodzaju doświadczenia możesz mieć. Im więcej wiesz o tym, dokąd się wybierasz, to generalnie świetny sposób na wzbogacenie swoich wrażeń z podróży.

Nie śpiesz się

Nie musisz kochać tego, gdzie jesteś od razu. Natychmiastowe zakochanie się w jakimś miejscu docelowym jest wspaniałe, ale niektóre miejsca muszą rosnąć na tobie, zwłaszcza jeśli bardzo różnią się od miejsc wakacyjnych, do których jesteś przyzwyczajony. Na przykład, jeśli jesteś przyzwyczajony do dużych miast, rozpoznawalnej żywności i wydajnych systemów transportu, być może będziesz musiał ciężej pracować, aby poznać miejsce, które niekoniecznie pasuje. Zwolnij, zaakceptuj, że podróż może być wyzwaniem i wykorzystaj to wyzwanie jako okazję do nauki i rozwoju jako podróżnik.

click fraud protection

Porozmawiaj z ludźmi, którzy tam byli

Wybierasz się gdzieś, o co trochę się boisz? Poszukaj kogoś, kto tam był, niezależnie od tego, czy jest to przyjaciel znajomego, współpracownika, czy starego znajomego, którego wciąż widzisz na Facebooku. On lub ona może odpowiedzieć na Twoje pytania, uspokoić Twoje lęki i pomóc Ci przygotować się na to, czego możesz się spodziewać.

Zaprzyjaźnij się z miejscowym

Podobnie jak rozmowa z kimś, kto był tam wcześniej, może być pomocna, więc poznanie miejscowego, czy to ktoś, kogo spotykasz w hotelu lub osoba pracująca w restauracji, w której jadłeś śniadanie. Miejscowi mogą pokazać Ci inną stronę miasta i pomóc lepiej zrozumieć nową kulturę, niż gdybyś był sam. Nie wspominając o tym, że miejscowi mogą również zapoznać Cię z ukrytymi klejnotami, których mogłeś nie odkryć, co może jeszcze bardziej zwiększyć Twój poziom komfortu i przyjemności.

Znajdź codziennie jedną rzecz, którą lubisz

Jeśli masz problemy z dostosowaniem się, nie skupiaj się na tym, co Ci się nie podoba w tym miejscu. Każdego dnia postaraj się znaleźć coś, co lubisz — nowe jedzenie, którego próbowałeś, wspaniałe zdjęcie, które udało ci się zrobić, lub wyjątkową atrakcję, której raczej nie zobaczysz nigdzie indziej. Im więcej szukasz dobrych rzeczy, tym mniej będziesz musiał koncentrować się na tym, czego nie jesteś pewien, co ci się nie podoba lub z czym wolisz nie zajmować się.

Być ciekawym

Najlepszym sposobem na wyjście z szoku kulturowego jest ciekawość. W końcu podróżowanie polega na poznawaniu nowych rzeczy o innych ludziach i innych kulturach, więc zaakceptuj ten aspekt podróży. Jeśli jest coś, czego nie rozumiesz, zapytaj o to. Rozmawiaj z mieszkańcami, czytaj online i odkrywaj, zamiast trzymać się rzeczy, które znasz. Im bardziej jesteś ciekawy, tym więcej zabawy będziesz miał i więcej wyniesiesz z podróży.

Więcej wskazówek dotyczących podróży

Popularne miejsca w Ameryce Łacińskiej
Gadżety do bezstresowych podróży wakacyjnych
Co zobaczyć i zrobić w San Juan