Każdy kwiat na ziemi wytwarza pyłek i pszczoły odpowiadają za około 80 procent zapylania w celu stworzenia flory na całym świecie. Osoby cierpiące na alergie czasami biorą suplementyzrobione z lokalnych pyłek pszczeli aby pomóc swoim organizmom zbudować tolerancję na lokalne rośliny; jednak pyłek pszczeli jest bardzo pożywny i nie jest złym pomysłem, aby go zażywać, nawet jeśli nie masz alergii.
Każdy kwiat na ziemi wytwarza pyłek, a pszczoły są odpowiedzialne za około 80 procent zapylania tworzącego florę na całym świecie. Osoby cierpiące na alergie czasami biorą suplementy zrobione z lokalnych pyłek pszczeli aby pomóc swoim organizmom zbudować tolerancję na lokalne rośliny; jednak pyłek pszczeli jest bardzo pożywny i nie jest złym pomysłem, aby go zażywać, nawet jeśli nie masz alergii.
Wszyscy słyszymy o superfoods — tych owocach lub warzywach, które zawierają duże ilości niezbędnych witamin i minerałów. Wierzcie lub nie, ale pyłek pszczeli jest jednym z nich. Składniki różnią się nieznacznie w zależności od miejsca, ale zawiera około 21 procent białka, 48 procent węglowodanów i 15 procent błonnika, a także aminokwasy i witaminy B1, B2, B6, A, C i MI.
Ludzie od wieków zażywają pyłek pszczeli ze względu na korzyści zdrowotne ze względu na jego właściwości lecznicze. Wykazały współczesne badania pyłek pszczeli w celu zwiększenia poziomu energii, przywrócenia popędu seksualnego i płodności, poprawy objawów depresji, zmniejszenia nasilenia migreny i obniżenia poziomu cholesterolu. Oczywiście, jeśli jesteś jednym z 1 procent osób uczulonych na pszczoły, nie powinieneś go brać.
