Kiedy jesteśmy na wakacjach, myślenie, że nasze dzieci mogą doznać kontuzji, prawdopodobnie nie znajduje się na liście szczęśliwych, relaksujących rozważań. Ale kontuzje się zdarzają, a niektóre szczególne kontuzje zdarzają się na plaży. Dzięki prostemu przygotowaniu możesz być gotowy na prawie wszystko.
Nie możemy całkowicie uniknąć ryzyka na plaży, ale możemy je zminimalizować, będąc świadomym i przygotowanym. Proste rzeczy — takie jak znajomość lokalizacji najbliższego centrum pomocy doraźnej — mogą mieć znaczenie podczas wakacji na plaży.
Ubezpieczenia i szpitale
Zanim pójdziesz na plażę, czy to blisko domu, czy daleko, upewnij się, że masz karty ubezpieczeniowe i ogólnie wiesz, gdzie znajdują się lokalne szpitale i jakie zasoby oferują. Nie potrzebujesz wyznaczonej trasy, ale wiedza o tym, co jest w pobliżu, zapewnia spokój ducha w przypadku kontuzji.
Oparzenia
Jednym z najczęstszych urazów na plaży jest oparzenie słoneczne. Chociaż tej kontuzji można bardzo zapobiec przy konsekwentnym stosowaniu kremów przeciwsłonecznych, to jednak się zdarza. Chociaż oparzenie może nie być widoczne, dopóki nie wrócisz do domu z plaży, niektóre poważne oparzenia ujawniają się, gdy nadal cieszysz się falami.
Proste oparzenia słoneczne można łatwo leczyć. Wyjdź ze słońca, nawodnij, ukoj się nietłustym kremem nawilżającym (ale nie pocieraj mocno) i może zaoferuj trochę paracetamolu. I nie wracaj na słońce! Tutaj znajdziesz więcej wskazówek, jak radzić sobie z łuszczącą się, poparzoną słońcem skórą.
Cięższe oparzenia słoneczne, które obejmują gorączkę powyżej 101 stopni i pęcherze – oraz wszelkie oparzenia słoneczne u dzieci poniżej 1 roku życia – powinny być zbadane przez lekarza.
Urazy wodne
Również na plaży często zdarzają się urazy związane z wodą. Szanuj siłę natury, jaką jest woda. Bezpieczeństwo wody na plaży to kwestia sama w sobie. Preferowana jest profilaktyka, ale jeśli Twoje dziecko ma problemy w wodzie i doświadcza jakichkolwiek trudności z oddychaniem lub chodzeniem, zachowaj ostrożność i zadzwoń pod numer 911.
Poszarpane muszle i brudny piasek
Cały ten piasek na plaży jest świetną zabawą, a dzieci uwielbiają szukać muszelek, ale krawędzie muszli mogą być postrzępione, a piasek nie jest nawet w najmniejszym stopniu sterylny. Na plaży często zdarzają się skaleczenia, szczególnie na spodzie stóp. Miej przy sobie małą apteczkę i trochę czystej wody, aby wyczyścić i chronić obrażenia przed dalszymi uszkodzeniami. Głębsze nacięcia mogą wymagać czyszczenia i szycia w lokalnym centrum ratunkowym, ale Twoja prosta umiejętność udzielania pierwszej pomocy i zaopatrzenie powinny stanowić pierwszą linię obrony.
Uzyskaj wskazówki dotyczące przedmiotów, które powinny znajdować się w apteczce podróżnej.
Meduza
14-latek może pomyśleć, że fajnie jest podnieść zwykłą meduzę, a następnie zadeklarować: „Moje ręce zaczynają trochę drętwieć, kiedy się z nimi bawię”, ale użądlenia meduzy mogą być bardzo poważne. Niektóre popularne odmiany, takie jak meduza księżycowa, mają łagodne ukąszenie, ale inne, takie jak meduza pudełkowa lub portugalskie Man-o-wars, mogą powodować poważne obrażenia. Niektóre gatunki meduz mają śmiertelne użądlenia.
 Czy należy oddawać mocz na użądlenia meduzy? Odkładając na bok czynnik, WebMd mówi „nie”. Ocet, woda morska lub soda oczyszczona to lepsze alternatywy.  |
Jeśli meduzy zaatakowały plażę, prawdopodobnie najlepiej trzymać się z dala od wody. Jeśli w pobliżu jest tylko kilka, uważaj, aby ich unikać i ich czasem długich, ciągnących się macek. W razie wątpliwości trzymaj się z dala od wody!
Jeśli ty lub twoje dziecko zostaniecie ukąszeni przez meduzę, a nie wiesz, co to za meduza, poszukaj lekarza natychmiastowej uwagi — szczególnie w przypadku bólu w klatce piersiowej, trudności w oddychaniu, krwawienia, osłabienia lub drętwienie. Do czasu przybycia personelu medycznego opłukanie lub nasączenie żądła octem i utrzymywanie nieruchomo może spowolnić ruch toksyn. Lekki nacisk, taki jak bandaż ACE, również może pomóc.
Jeśli masz pewność, że meduza była łagodnym gatunkiem, płukanie octem nadal pomoże. (Jeśli ocet jest niedostępny, do przepłukania użyj wody morskiej lub alkoholu izopropylowego — nie świeża woda!) W razie potrzeby użyj pęsety, aby wyrwać macki. Usuń wszelkie pozostałe nematocysty, goląc lub zeskrobując krawędź karty kredytowej po skórze.
Plaża jest wspaniałym, relaksującym miejscem, ale nie jest pozbawiona ryzyka. Bycie przygotowanym na te zagrożenia może sprawić, że Twoje wakacje na plaży będą najlepsze, jakie mogą być.
Więcej porad na lato dla rodzin:
- Zapobiegaj wypadkom utonięcia u dzieci
- Produkty przeciwsłoneczne, które dzieci pozwolą Ci zastosować
- Najlepsze zabawki do piasku i plaży?
