Ćwiczenie wdzięczności: Kiedy wdzięczność nie przychodzi łatwo – SheWis

instagram viewer

Czasami potrzeba kogoś z zewnątrz, aby zasiać ziarno myśli, które z czasem pomaga ci widzieć wyraźniej i doceniać wszystko, co masz. Najtrudniejszą częścią jest przede wszystkim pozwolenie sobie na usłyszenie tego.

Reporterka FOX Sports Erin Andrews pracuje
Powiązana historia. Erin Andrews otwiera około 7. rundy IVF: „Nie wstydzę się”

Czuję wdzięczność w trudnych czasach

Czasami potrzeba kogoś z zewnątrz, aby zasiać ziarno myśli, które z czasem pomaga ci widzieć wyraźniej i doceniać wszystko, co masz. Najtrudniejszą częścią jest przede wszystkim pozwolenie sobie na usłyszenie tego.

„To mądry człowiek, który nie smuci się z powodu tego, czego nie ma, ale raduje się z powodu tego, co ma”. — Epiktet

Niechciana rada

Ostatnio długo rozmawiałam przez telefon z babcią, która w tym roku skończy 92 lata. Jest bystra i mądra i jedna z moich ulubionych osób.

Kiedy zapytała, jak się czuję, rozmawiałem z nią o naszych bezpłodność zmagania, prawie dwadzieścia miesięcy złamanego serca. Kiedy mnie wysłuchała, po prostu odpowiedziała: „Ale kochanie, masz już dwoje pięknych dzieci. To ważne, abyś był wdzięczny za wszystko, czym już zostałaś obdarowana”.

click fraud protection

Ranić uczucia

I jeśli mam być całkowicie szczery, raczej zraniła mnie jej szybka reakcja… z tym, co wydawało się jej nonszalanckim podejściem do mojego bólu. Ale ona jest moją babcią i uwielbiam ją, więc starałem się odpuścić i napisać to do niej, po prostu nie rozumiejąc wszystkiego, przez co przechodziłem.

Ale jej słowa zaostrzyły się. Ma pięcioro dzieci, co może wiedzieć o bólu niepłodności? Jej rady zagnieździły się w moim umyśle i wciąż wypływają na powierzchnię moich myśli.

Wspólna płaszczyzna

Kiedy kilka dni po rozmowie z babcią rozmawiałem z mamą i dzieliłem się z nią radą, którą mi zaoferowano, powiedziała mi, że moja babcia zawsze żałowała, że ​​nie może mieć więcej dzieci, ale poroniła… że znała ból związany z pragnieniem większej liczby dzieci, tak jak ja. Wie, jak to jest nosić tę pustkę.

Jak znaleźć wsparcie dla niepłodności >>

Perspektywiczny

Od czasu rozmowy z moją matką rada babci posłużyła mi jako ratunek w czasie, gdy myślałem, że mogę utonąć w swoim smutku. Niepłodność z czasem się nosi i zanim się zorientujesz, masz wrażenie, że możesz utonąć.

Może dlatego, że w końcu próbuję pogodzić się z faktem, że trzecie dziecko może się nie wydarzyć. Możemy na zawsze być czteroosobową rodziną i muszę znaleźć sposób, aby to zaakceptować. O wiele łatwiej jest być wdzięcznym w czasach, gdy wszystko idzie gładko, ale o wiele trudniejsze, gdy życie nie idzie zgodnie z planem.

Oczywiście nadal mam prawo opłakiwać to, co może nie być. I dobrze jest być smutnym. Ale kiedy się rozglądam, otaczają mnie rzeczy, za które jestem naprawdę wdzięczna, podobnie jak moja babcia.

Miłości nie mierzy się liczbą dzieci, którymi jesteśmy pobłogosławieni, ani nasza wdzięczność.

Jestem niesamowicie wdzięczna mojej babci za jej przypomnienie, kiedy najbardziej tego potrzebowałam.

Więcej o wdzięczności

Ćwiczenie wdzięczności: aplikacje na iPhone'a do wspierania wdzięczności
Uczenie dzieci łaski
8 sposobów, aby stać się najlepszym sobą