Olejki eteryczne mają wspaniałe właściwości terapeutyczne. Służą do zasypiania, leczenia chorób skóry i relaksu. Są wykonane z wielu rodzajów zioła i rośliny, każda z własnymi właściwościami leczniczymi. Proces wytwarzania olejku eterycznego zajmuje dużo materiału roślinnego i czasu.
Istnieją trzy metody wytwarzania olejków eterycznych: destylacja, ekspresja i ekstrakcja. Większości z nas brakuje dużej ilości materiału roślinnego, czasu i sprzętu potrzebnego do wytworzenia prawdziwego olejku eterycznego w domu. Możesz jednak zrobić własny olejek infuzyjny. Chociaż nie jest tak silny jak prawdziwy olejek eteryczny, możesz uchwycić niektóre z tych roślin właściwości terapeutyczne. Możesz użyć swojego domowego olejku jako balsamu do ciała lub w dyfuzorze. Jest łatwy w wykonaniu i nie wymaga specjalnego sprzętu.
Kieszonkowe dzieci:
- Dobra garść wybranych ziół, przypraw, płatków kwiatów lub skórek owoców cytrusowych. Kilka rzeczy do rozważenia przy wyborze rośliny:
- Wybierz materiał roślinny, który jest czysty i wolny od pestycydów, herbicydów, fungicydów i innych chemikaliów.
- Możesz użyć świeżego lub suszonego materiału roślinnego.
- Szklany słoik Mason z pokrywką
- 1/2 szklanki oleju nośnikowego (z oliwek, ze słodkich migdałów, z pestek winogron lub jojoba)
To jest metoda zimnej infuzji:
Krok 1: Wysterylizuj szklany słoik, zanurzając go w garnku z wrzącą wodą. Możesz również wysterylizować słoik, przepuszczając go w zmywarce.
Krok 2: Posiekaj i/lub oderwij zioła. Odłóż na bok, aż będzie gotowy do zaparzenia.
Krok 3: Napełnij szklany słoik 1/2 szklanki oleju nośnego.
Krok 4: Dodaj zioła do słoika.
Krok 5: Zakręć pokrywkę i dobrze nią potrząśnij.
Krok 6: Pozostaw mieszaninę w chłodnym, ciemnym miejscu na 2 tygodnie. Zioła zostaną dodane do oleju.
Krok 7: Po 2 tygodniach odcedź naparowany olej przez sito o drobnych oczkach lub gazę.
Krok 8: Wlej olej do ciemnego szklanego pojemnika. Przechowuj naparowany olej w chłodnym, ciemnym miejscu. Wprowadzony olejek zachowa się przez 6 miesięcy.
Jeśli masz mało czasu i nie chcesz czekać 2 tygodnie na zaparzenie oleju, możesz go również zaparzyć, „gotując” go w garnku na niskim poziomie przez około 6 godzin. Gdy olej się zaparzy i ostygnie, odcedź go i przelej do ciemnego pojemnika.
Teraz Twój olejek z infuzji jest gotowy do użycia! Wetrzyj go w skórę jako środek nawilżający, dodaj kilka kropel do dyfuzora, aby nadać zapach pomieszczeniu lub do wanny, aby się zrelaksować sesja aromaterapii. Zrób kilka dodatkowych słoików… są świetnymi prezentami!
Więcej olejków eterycznych
Używanie olejków eterycznych
Zielarski aromaterapia
10 Olejków eterycznych i ich zastosowania
