2
Ajurwedy
doświadczenie
Chociaż techniki ajurwedy stają się coraz bardziej modne w Stanach Zjednoczonych, to nie dlatego, że są modne i nowe. W rzeczywistości, Ajurweda pochodzi z Indii ponad 5000 lat temu. Różne techniki oferowane w ramach zasad ajurwedy są znane jako doświadczenia ajurwedyjskie, ponieważ zalecany przebieg leczenia opiera się na konkretnych potrzebach klienta. Klient poszukujący leczenie może spodziewać się mieszanki masażu, aromaterapii, ciepłych olejków, maseczek i gorącej pary.
3
kriogeniczny
terapia komorowa
Korzyści dostępne dzięki terapii w komorze kriogenicznej są nieco inne niż te, których zwykle szukają gwiazdy filmowe, ale technika ta wciąż ma listę imponujących korzyści. Terapię w komorze kriogenicznej spopularyzował: gwiazdy sportu którzy przysięgają na gojenie się mięśni i stawów, które następuje po leczeniu. Terapia pozwala klientowi bezpiecznie wejść do komory schłodzonej do temperatury od -130 do -320 stopni F przez trzy minuty. Brzmi okropnie? Choć podobno nieprzyjemna, terapia wykazała
wymierne rezultaty zmniejszając ból, zmniejszając lęk, zwiększając elastyczność skóry i przyspieszając powrót do zdrowia po urazach i wysiłku.5
Himalajski kryształ
pasta do ciała
Wiele uzdrowisk zaczęło włączać kryształy himalajskie do swoich ofert masażu i okładów z powodu doniesień klientów o łagodzeniu stresu, detoksykacji i złuszczaniu w wyniku tej techniki. Kryształy himalajskie to w rzeczywistości różowe skały solne wydobywane z Himalajów. Po zmieszaniu z wodą kryształy wydzielają jony ujemne, które wyciągają toksyny z organizmu i zmiękczają skórę. A ponieważ nacieranie solą jest naturalnym sposobem złuszczania skóry, kryształy himalajskie są wspaniałym dodatkiem do każdego doświadczenia spa.
