Jako nowy rodzic prawdopodobnie nie myślisz o 50 000 syntetycznych chemikaliów produkowanych co roku w USA. Jednak wiele z tych zanieczyszczeń środowiskowych, od substancji zaburzających hormony, takich jak ftalany, po metale ciężkie, takie jak ołów, trafia do Twojego domu, w tym do pokoju dziecinnego. Twoje niemowlę jest szczególnie podatne na negatywne skutki zdrowotne substancji toksycznych, co sprawia, że detoksykacja domu i zapewnienie mu bezpiecznego, wolnego od chemii środowiska jest dla Ciebie jeszcze ważniejsze. Oto osiem najważniejszych eko-wskazówek dla nowych rodziców.
1. Przygotuj żłobek
Stworzenie bezpiecznej przystani dla Twojego malucha zaczyna się od przedszkola. W jej książce Living Green: brakujący podręcznik, obszerne źródło z praktycznymi ekologiczny rada, Nancy Connor
pisze, że nowe meble dla niemowląt mogą wydzielać opary, takie jak formaldehyd, które mogą podrażniać oczy, nos i gardło, a nawet powodować reakcje alergiczne u najmłodszych. Formaldehyd znajduje się w prasowanym
produkty z drewna wykonane za pomocą klejów; prasowane drewno jest często używane do produkcji łóżeczek, kredensów, a nawet zabawek. Connor sugeruje kupowanie używanych mebli dziecięcych, ponieważ opary będą już wydzielane,
i dobrać naturalną podłogę do pokoju dziecka. Świadomy ekologicznie pisarz sugeruje również kupowanie ekologicznej pościeli i używanie farb o niskiej zawartości lotnych związków organicznych. (10 innych sposobów na gaga na zielono)
2. Rozwiąż dylemat pieluszkowy
Według Adrii Vasil, autorki książki Ecoholic: Twój przewodnik po najbardziej przyjaznych dla środowiska informacjach, produktach i usługachAmerykanie wyrzucają około 18 miliardów pieluszek rocznie (to
to również 3,5 miliarda galonów ropy i około 250 000 drzew, z których powstają pieluchy). Co gorsza, jednorazowe pieluchy zawierają rakotwórcze dioksyny, barwniki i inne syntetyczne chemikalia, które mogą:
powodować wysypkę pieluszkową i potencjalnie zaszkodzić dziecku. Vasil proponuje bardziej ekologiczne artykuły jednorazowego użytku (jeśli pieluchy materiałowe nie wchodzą w rachubę) od Seventh Generation, Tushies lub Nature Babycare. Bardziej zielony
pieluchy nie zawierają substancji chemicznych, zapachowych ani chloru.
3. Używaj delikatnych chusteczek dla niemowląt
Wraz z tymi wszystkimi pieluchami są miliardy chusteczek dla niemowląt, które mogą być dla dziecka uciążliwe oraz środowisko. Connor ostrzega, że wiele komercyjnych chusteczek zawiera chemikalia, takie jak propylen
glikol, parabeny i perfumy, które mogą podrażniać delikatną skórę dziecka. Zaleca samodzielne przygotowanie: Połącz łyżeczkę żelu Aloe Vera i oliwy z oliwek z łyżką płynu
mydło kastylijskie i kubek wody w butelce ze spryskiwaczem. Po prostu spryskaj mieszankę miękką szmatką i wytrzyj.
4. Lepsze butelki dla niemowląt
Twoje dziecko może pić toksynę bisfenol-A (BPA) razem z mlekiem matki (jeśli odciągasz pokarm) lub mieszanką dla niemowląt. „BPA to znany mimiker estrogenu, który jest używany do produkcji
plastik” – mówi ekspert ds. bezpieczeństwa dzieci, dr Alan Greene, pediatra ze Szpitala Dziecięcego Lucile Packard w Stanford. „Udowodniono, że BPA powoduje problemy rozwojowe i neurologiczne
jeśli wycieka z plastiku… i może być potencjalnie szkodliwy dla dzieci”. Dr Greene, który połączył siły z BornFree, liderem w dziedzinie bezpiecznych dla środowiska produktów dla dzieci, sugeruje, że nie zawiera BPA
pojemniki. „Cokolwiek przechowujesz, podgrzewasz i przygotowujesz jedzenie dla dzieci, powinno być wolne od BPA” – radzi.
5. Slather bezpiecznie
Od szamponów dla dzieci po balsamy, wiele produktów do kąpieli i skóry dla dzieci zawiera formaldehyd, ftalany, dioksyny oraz sztuczne barwniki i substancje zapachowe. Badanie z lutego 2008 r Pediatria znaleziony
że zgłoszone stosowanie balsamów, szamponów i proszków dla niemowląt wiązało się ze zwiększonym poziomem ftalanów w moczu, co może powodować zmiany hormonalne, alergie i inne problemy zdrowotne,
szczególnie u niemowląt, ponieważ ich skóra jest bardziej porowata i chłonna niż u dorosłych. Connor zaleca produkty dla dzieci, które noszą pieczęć USDA Organic i są wolne od substancji zapachowych i barwników.
6. Ubierz się mądrze
Te urocze małe piżamy z pewnością utrzymują Twoje dziecko w cieple, ale są również stworzone, aby nie dopuścić do tego także ciepły. Wiele materiałów syntetycznych, w szczególności poliester, topi się na wysokich obrotach
temperatury, a tym samym mają wbudowane środki chemiczne zmniejszające palność, mówi Vasil. Nie oznacza to jednak, że musisz ubrać dziecko w worek z konopi. Vasil proponuje organiczne stroje od
Sprout, Babysoy, Kate Quinn Organics, Fig Organic Kids Fashion oraz Twirl’s and Twigs. „Łatwe, kompleksowe sklepy internetowe, takie jak GreenEdgeKids.com, sprzedają wiele z tych marek i więcej w ramach jednego
(wirtualny) dach, choć najbardziej ekologiczne są hand-me-down i secondhandy – dodaje. (Co robią mamy celebrytki, aby stać się zielonymi?)
7. Czysty zielony
Utrzymywanie domu w czystości jest częścią utrzymania zdrowej rodziny, ale używanie silnych środków chemicznych może w rzeczywistości zanieczyścić powietrze, którym oddycha twoja rodzina. „Ukryte za roszczeniami
Podłogi pozbawione smug i bielsze biele to jedne z najgorszych chemikaliów w twoim domu” – mówi Vasil. Dziennikarz NOW Magazine z Toronto poleca kuchnię Siódmego Pokolenia
środek czyszczący do lekkich prac oraz środek czyszczący i odtłuszczający Citra Solv do ciężkich zabrudzeń. (Możesz również pominąć marki kupione w sklepie i zrobić
własne ekologiczne środki czyszczące.)
8. Zielone powietrze
Dr Greene ostrzega, że skoro toksyny można wdychać przez nos, rodzice powinni poprawić jakość powietrza w swoim domu. Radzi: „Otwórz okna, aby wpuścić świeże powietrze [i] wpuścić
rośliny domowe. Te zielone rośliny filtrują toksyny z powietrza”. (Więcej sposobów na poprawę jakości powietrza w pomieszczeniu)
Zazielenienie domu przyniesie korzyści nie tylko zdrowiu Twojego dziecka, ale także poprawi środowisko domowe dla całej Twojej rodziny i zmniejszy Twój wpływ na Ziemię.
