W zeszłym miesiącu prawdopodobnie sympatyzowałaś z Jade Ruthven, australijską matką, której przyjaciele z Facebooka bezlitośnie domagali się, by przestała publikować wszystkie drobiazgi, które robiła, jadła i nosiła jej 6-miesięczna córka. Nie tylko ją otoczyli, Wredne dziewczyny styl, na zajęciach „Mama i ja”, nie. Oni wysłałem jej list, pół-anonimowo. Mówię „semi”, bo choć listu nie podpisali, to było jasne, kto go wysłał.
Chociaż nie zgadzam się z ich taktyką, przyjaciele Ruthvena nie byli całkowicie w błędzie. Z rodzicami zalewającymi swoje konta na Instagramie i Facebooku (oraz Tumblr, Vine, Meerkat, Periscope i…) ciągłymi aktualizacjami, zdjęciami i filmami wszystko od wycieczek po truskawki, przez luźne zęby po spotkania z psami, powinno im przyszło do głowy, że nie przeżywają tych chwil, tylko dokumentują im. Według nauki są to dwie bardzo różne rzeczy.
W swoim gabinecie Wspomnienia „wyceluj i zrób zdjęcie .”
, naukowiec Linda Henkel mówi nam, że fotografowanie doświadczeń zamiast przeżywania tych doświadczeń może pogorszyć twoją pamięć. Te badania są przełomowe, ponieważ uczą nas, jak tracimy więcej niż pamięć, ale uczucie. Henkel odkrył, że osoby, które zrobiły wiele, wiele zdjęć doświadczenia, miały gorszą pamięć obiektów, ale co ważniejsze, gorszą pamięć w odniesieniu do konkretnych szczegółów obiektów.Oznacza to, że jeśli planujesz urządzić piękny piknik z okazji Dnia Matki, ale spędzasz większość czasu na fotografowaniu swoich dzieci, jedzenie, drzewo, potem za lata będzie wam trudniej zapamiętać to, co naprawdę ważne Detale. Na przykład wyraz twarzy twojego dziecka (czy to duma czy niepokój?), kiedy wręczyło ci prezent na Dzień Matki. Nie będziesz pamiętał drobnych szczegółów, które naprawdę czynią ten dzień wyjątkowym. Zamiast tego zamienisz te wspomnienia na jeden rozmiar pasujący do wszystkich faktów dnia, a nie tego, co wszyscy mówili i czuli.
Dlaczego miałoby to być? Cóż, kiedy wyciągasz aparat, aby bezmyślnie uchwycić chwilę, to, co naprawdę robisz, to mieszanie z naturalnym przebiegiem, w którym tworzone są wspomnienia. Pamięć to trzyetapowy proces: kodowanie, przechowywanie, a następnie odzyskiwanie. Każdy krok jest zależny od poprzedniego. Ostatnie badania potwierdziły, że patrzenie na życie przez obiektyw aparatu zakłóca proces kodowania, pierwszy krok, który z kolei na stałe przerywa kolejne dwa.
Henkel nazywa to „efektem upośledzenia wykonywania zdjęć”, który, jak twierdzi, ma miejsce, gdy polegasz na technologii rejestrowania wspomnień, zamiast polegać na mózgu.
Taka wersja dzieje się również, gdy w każdej chwili korzystasz z Facebooka. Tak naprawdę nie wejdziesz na Twittera i nie zgłosisz dokładnie co się stało, prawda? Zamierzasz to pokryć cukrem, może nawet trochę sfabrykować lub po prostu powiedzieć nam dobre rzeczy, aby zadowolona Nicole z liceum nie mogła cię osądzać jako mamy. Nie będziesz też chciał dawać swojej świętoszkowatej szwagierce żadnej amunicji do użycia przeciwko tobie na następnym spotkaniu rodzinnym. To znaczy, że pozwalasz Media społecznościowe kierować twoim zachowaniem społecznym. Psychologowie nazywają to nastawienie społeczne który jest terminem używanym w badaniach w celu wyjaśnienia, kiedy badany mówi nam to, co myśli, że chcemy usłyszeć, a nie prawdę, abyśmy postrzegali go przychylnie.
Czy masz pojęcie, jak męczące staje się to jako mama, kiedy musisz nie tylko publikować, ale także edytować to, co powiesz, a czego nie, aby utrzymać swoją perfekcyjną „męską markę”? To męczące i stresujące. Nie zrozum mnie źle, mamy fabrykują historie o swoich dzieciach, jeszcze zanim pojawiły się Diaper Genies i imprezy ujawniające płeć. Tyle, że te historie nie były na zawsze dokumentowane w Internecie. Macierzyństwo ma teraz ślad w mediach społecznościowych, który został wyniesiony do stylu życia i codziennego obowiązku.
Ta ciągła potrzeba mówienia światu, co robisz, a nie tylko robienia tego, subtelnie komunikuje Twojej rodzinie, że Twoi „znajomi” z Facebooka są dla Ciebie ważniejsi niż oni. Twoje życie jest zajęte, a czas spędzony z dziećmi jest cenny i nieliczny; czy nie chciałbyś ich wydać, pozwalając swoim dzieciom patrzeć w twoje oczy, zamiast patrzeć na ciebie przez obiektyw telefonu komórkowego? Nie mówię, aby całkowicie trzymać się z dala od mediów społecznościowych, ale czy nie możesz poczekać, aż Dzień Matki się skończy i opowiedzieć o tym wszystkim w poniedziałek?
