Krajowy Bezpłodność Tydzień świadomości rozpoczyna się w niedzielę 24 kwietnia i trwa do soboty 30 kwietnia. Tydzień poświęcony jest podnoszeniu świadomości na temat niepłodności, a tegorocznym tematem jest #StartAsking. Jako konsultant ds. adopcji, wiele osób, które przychodzą do mnie gotowe do adopcji, przeszło żmudny proces niepłodności i jest gotowych odkrywać nowe sposoby na powiększanie swoich rodzin. Ci ludzie są zbyt zaznajomieni z trudnościami związanymi z pozyskiwaniem przyjaciół i rodziny, aby ich wspierali i rozumieli, przez co dokładnie przechodzą.
Więcej:4 wskazówki, dzięki którym Twoja adopcyjna podróż będzie szybka i udana
Na tegorocznym NIAW chcę zachęcić was, zarówno mężczyzn, jak i kobiety, do #StartZadawania sobie pytania, jak chcecie, aby przyjaciele i rodzina wspierali was podczas tego nietradycyjnego przejścia do rodzicielstwa. Oto kilka moich wskazówek, jak wspierać otwartą komunikację z najbliższymi, aby uniknąć bolesnych lub niezręcznych pytań podczas niepłodności lub przejścia do procesu adopcji.
1. Bądź otwarty i szczery
Z własnego doświadczenia wiem, że ci, którzy starają się nie trzymać swoich przyjaciół i rodziny w porządku aby uniknąć jakiejkolwiek dyskusji na ten temat, w rzeczywistości otrzymujesz więcej pytań, które są niewygodne lub bolesne. Nie oznacza to jednak, że każda osoba, którą spotykasz, ma prawo znać Twoją osobistą działalność. Ostrożnie wybierz rodzinę i przyjaciół, których wsparcie najbardziej cenisz. Na początku procesu bądź otwarty i szczery w stosunku do tej grupy. Wyjaśnij swoją sytuację, jak długo próbowałeś i dlaczego decydujesz się na swoją ścieżkę, czy to IUI, IVF, macierzyństwo zastępcze lub adopcja, aby powiększyć swoją rodzinę.
2. Odwróć tych, którzy próbują zmienić zdanie
Każdy będzie miał własne zdanie! Bez względu na to, jak bardzo myślałeś i zaplanowałeś swoją podróż do rodzicielstwa i niezależnie od tego, jak sobie z tym wszystkim poradziłeś przeszkody, które stoją przed Tobą, ktoś będzie próbował wymyślić inne rozwiązanie lub przekonać Cię do innego ścieżka. Usłyszysz, jak wiele osób mówi „Czy na pewno?” lub „Dlaczego po prostu nie spróbujesz tego najpierw?” lub „Dlaczego poddajesz się?" Są to pomocne komentarze, ale często mogą być stresujące i z poczuciem winy.
Więcej:Jak z rozwagą rozmawiać o adopcji
Oto kilka punktów do dyskusji, które pomogą odwrócić uwagę tych, którzy chcą zmienić zdanie:
- „Zaufaj mi, przemyślałem to.” To zdanie pokazuje, że rzeczywiście rozważyłeś każdą opcję dla swojej rodziny, sytuacji i stylu życia, a ten, który wybrałeś, jest dla Ciebie najlepszy, niezależnie od tego, czy jest to emocjonalnie, finansowo, czy logicznie.
- „Zbadałem wszystkie moje opcje i męczyłem się nad tym”. Inny sposób na podkreślenie, że jest to ścieżkę, którą wybierasz i nie zbaczasz z niej, ponieważ rozważyłeś wszystko możliwość. Poinformuj ich, że nie jest to decyzja podjęta z kaprysu, ale że masz znacznie więcej informacji niż oni i że dokładnie je przeanalizowałeś.
- „To jest dla nas najlepsza decyzja”. Wiązanie partnera w równanie dotyczące ostatecznego rodzicielstwa decyzja o podróży pomoże osobom, które Cię znają, lepiej zrozumieć, że ta decyzja nie jest podejmowana przez Ciebie własny. Zarówno ty, jak i twój partner macie wpływ na najlepszą metodę zostania rodzicem. Przekazuje również zdecydowany, zjednoczony front, który nie da się łatwo zachwiać opinią innych.
3. Edukuj o etykiecie niepłodności
Kiedy na początku będziesz edukować przyjaciół i rodzinę o tym, co jest, a co nie jest w porządku, aby powiedzieć lub zrobić, będą dokładnie wiedzieć, jak najlepiej Cię wesprzeć. Jasno i konkretnie przedstaw im to, co robisz, a czego od nich nie potrzebujesz. Nie oczekuj, że sami to zrozumieją, jeśli nigdy nie byli w twoich butach. Na początku może to być trudna rozmowa, ale ostatecznie docenią ją i która oszczędzi Ci stresu, złości i bólu, aby utrzymać zdrowe relacje z rodziną i przyjaciółmi. Oto kilka rzeczy, które możesz powiedzieć:
- „Proszę uważaj na to, przez co przechodzę”. Możesz rozwinąć, prosząc ich o uszanowanie twojej decyzji, jeśli nie pojawiasz się na rodzinnych spotkaniach z dziećmi, pomiń tematykę zorientowaną na dzieci lub Święta zorientowane na rodziców (takie jak Dzień Matki), nie chciej rozmawiać o ciąży przyjaciela lub członka rodziny lub o czymkolwiek innym, co może pojawić się w twoim życiu, co może spowodować niepokój podczas twojego podróż.
- „Nie próbuj oferować rozwiązań”. Każdy chce pomóc, ale czasami ich rozwiązania są przeciwieństwem pomocy. Zaznacz, że nie chcesz słyszeć historii osób, które przestały próbować lub które adoptowały, a potem dostały w ciąży lub powiedzenie, że jeden zabieg jest lepszy od drugiego, a nawet powiedzenie, aby się zrelaksować i nie martwić się tak dużo. Tylko ty wiesz, przez co przechodzisz. Uprzejmie wyjaśnij, że powinni być tam, aby uzyskać wsparcie i wygodę, a nie rozwiązania w temacie, w który nie są zaangażowani. Następnie poinformuj ich o konkretnych sposobach, w jakie mogą zaoferować ten komfort i wsparcie.
- „Nie próbuj zamiatać go pod dywan”. Fakt, że zwracasz się do nich o wsparcie, oznacza, że chcesz, aby byli zaangażowani. Wyjaśnij, że byłoby bolesne, gdyby całkowicie zignorowali twoją bezpłodność lub drogę z niepłodności do adopcji albo celowo wykluczyli cię z wydarzeń rodzinnych.
Gdy #StartZadajesz sobie pytanie, jak chcesz poprowadzić swoją podróż, będziesz w stanie zaplanować i uniknąć niepotrzebnego bólu i gniewu. W ramach Narodowego Tygodnia Świadomości Niepłodności zacznij ćwiczyć, jak chcesz radzić sobie z przyjaciółmi i rodziną podczas rodzicielskiej podróży. Dowiedz się więcej o NIAW i sposoby, w jakie możesz podnieść świadomość i pomóc!
Więcej:5 wskazówek, dzięki którym adopcja będzie bardziej przystępna
Nicole Witt jest właścicielką Doradztwo adopcyjne, bezstronne źródło służące rodzinom przedadopcyjnym poprzez zapewnienie im edukacji, informacji i wskazówek, których potrzebują, aby bezpiecznie adoptować noworodka, zwykle w ciągu trzech do 12 miesięcy. Jest także twórcą Poza niepłodnością, witryna wsparcia społeczności i magazyn online skierowany do rodzin, które przeszły przez niepłodność.
