Od kogo lepiej uzyskać wskazówki dotyczące pewności siebie niż panie, których zadaniem jest dumnie prezentować swoje rzeczy w bieliźnie? Poszliśmy za kulisy Victoria's Secret Fashion Show 2012 i zapytaliśmy same modelki, jak można poczuć się lepiej we własnym ciele:
Przede wszystkim? Najważniejsze jest podejście!
„Chodzi o to, by być sexy, myślę, że bez względu na to, czy jesteś w bieliźnie, [lub] jeśli nie, wszystko zależy od pewności siebie” – mówi modelka Cara Delevingne. „I wiem, że to trudne, ponieważ wiem, że każdy ma niepewność i każdy czuje się nieodpowiedni w pewnych momentach, ale o to chodzi: kiedy mężczyźni widzą, że kobieta jest pewna siebie, bez względu na to, co robią, to bardzo niesamowita rzecz do zobaczenia i myślę, że to właśnie przynosi seksapil Jasne."
Następnie ruszaj. Nawet — a zwłaszcza! — kiedy masz mniej niż idealny dzień.
„Myślę, że kiedy kochasz siebie wewnętrznie, automatycznie czujesz się komfortowo we własnej skórze, ale tak zdecydowanie pomaga mi w dni, kiedy myślę: „Wszystko jest do bani”, aby poćwiczyć w [mój] dzień” – mówi modelka PINK Elsa Hosk. „Zrób małą rutynę. Wyjdź i zrób coś rano, aby poczuć się dobrze. A pewność ciała? Po prostu idź prosto” — udaje, że podnosi ramiona do góry — „tak jak ty to posiadasz! Jesteś właścicielem ulicy!”
Hosk mówi, że wielbiciele płci męskiej mogą wyczuć wewnętrzną siłę: „Mężczyźni widzą – tak jak każdy widzi – kiedy ktoś jest pewny siebie, a kiedy nie. Ale to wszystko pochodzi od środka.”
Candice Swanepoel i Rihanna
Behati Prinsloo i Lily Aldridge
Cara Delevingne i Justin Bieber
Jeśli musisz pominąć jeden z tych treningów? Zrób sobie przerwę.
„Sekretem pewności siebie jest dla mnie oczywiście ćwiczenie i robienie jak najwięcej, jednocześnie zachowując zdrowie, robiąc tyle, ile mogę na pokaz i wiedząc, że starałem się jak najlepiej” – mówi model Candice Swanepoel. „I wiedząc, jakimi atrybutami musisz się popisać”.
Jaki trening wybiera Swanepoel? Boks! „Ponieważ jeśli uderzam pięścią, nie liczę, ile dźwigów – idę, aż się zmęczę” – mówi.
A teraz pojawia się wisienka na wierzchu — owijając swoje gorące, pewne siebie ciało w ładne opakowanie. Wystarczy zapytać modelkę Lindsay Ellingson, która podzieliła się z nami swoim humorem.
„Poza kieliszkiem wina?” żartuje. „Myślę, że bielizna — jak kupowanie dla mnie nowego, dopasowanego kompletu bielizny, wspaniałego biustonosza i majtek, jest czymś, co naprawdę sprawia, że czuję się seksownie i wprawia mnie w lepszy nastrój”.
Vino plus nowicjusz? Lindsay jest dziewczyną po naszym sercu.
Więcej o urodzie i modzie
Czy jesteś w nastroju na Armaniego?
Beauty Beat: Jak ubrać swój dżins jak celebrytka
Codzienna praca do nocnego glamu
