Chińczycy używają tego samego słowa na określenie „kryzys” i „szansa”, a jeśli pozwolisz choć trochę na to myślenie w swoim sposobie myślenia na pewno wyjdziesz z rozstania silniejszy, mądrzejszy i bardziej wszechstronny osoba.
Zerwania mogą być niezwykle trudne, prawda? Cały ten ból serca, cały ten żal, cała tęsknota. Istnieje wiele artykułów, które dotyczą tego, jak zacząć przezwyciężać rozstanie, ale trudność poradzenie sobie z tym zależy od wielu rzeczy, od typu osobowości po to, jak bardzo od niego zależałeś partner.
Niezależnie od sytuacji istnieją sposoby na ograniczenie cierpienia i jak najlepsze wykorzystanie niefortunnej sytuacji.
Co więc możesz zrobić, aby poradzić sobie i jak najlepiej wykorzystać złą sytuację?
Spędź czas z dziewczynami
Nic tak nie pomaga w rozstaniu jak spędzanie czasu z koleżankami. Co więcej, kiedy jesteśmy w związkach, łatwo je trochę zaniedbać. Gdy będą cię pocieszać, gdy płaczesz do koktajlu, zaczniesz zdawać sobie sprawę, jak wyjątkowe są te dziewczyny i jak bardzo je cenisz.
Pozwoli Ci to docenić, jak bliscy i ważni są dla Ciebie inni ludzie i oczywiście dzięki pod koniec nocy całkowicie rozproszy cię śmiech, o którym zapomnisz o swoim zerwać. Przynajmniej na chwilę.
Ćwiczenie
Ćwiczenia uwalniają endorfiny, a endorfiny są bezpośrednio związane ze szczęściem. Zamiast snuć się przy filiżance herbaty i oglądać Bezsenność w Seattle w kółko, dlaczego nie włożyć dresu i pobiegać? Lub wykorzystaj część tych pieniędzy, które oszczędzasz teraz, gdy jesteś singlem, aby dołączyć do siłowni.
Będziesz świetnie wyglądać, czuć się świetnie, być zdrowsza i bardziej pewna siebie. Obfitość dodatkowego czasu, który wydajesz się mieć, zostanie również wypełniona czymś niezawodnym i rutynowym.
Zdobądź tę promocję!
Rzuć się do pracy z gorliwością, jaką Miranda Priestly (Diabeł ubiera się u Prady, pamiętasz?) podziwiam.
Łatwo jest zadowolić się sprawami w twoim życiu, gdy twój związek od jakiegoś czasu układa się wygodnie. Rozstanie może być okazją do zmiany biegów, pochylenia głowy i osiągnięcia wszystkich rzeczy, których sobie życzyłeś na początku.
Znajdź hobby
To niezrównana okazja do poznania nowych ludzi i zgłębienia swoich zainteresowań. Masz więcej wolnego czasu, niż wiesz, co zrobić, więc jeśli zawsze marzyłeś o byciu artystą lub widzisz siebie jako kolejnego Stevena Spielberga, dołącz do klasy. Nie tylko dowiesz się dużo więcej o sobie, robiąc coś, co Cię pasjonuje, ale także przez cały czas poznasz nowych ludzi.
Zobaczyć świat
Podróż, jeśli możesz sobie na to pozwolić lub oderwać się od pracy, jest jednym z najlepszych sposobów na wyjście z rozstania. Nazwijcie to eskapizmem, jeśli chcecie, ale wolimy patrzeć na to jak na zanurzenie się w piękny, czarujący świat doświadczeń.
Jasne, jak tylko wskoczysz do samolotu, twoje problemy nie znikną, ale podróż oferuje nowe perspektywy, dystans i trochę tak potrzebnego „ty” czasu. I całkiem możliwe, że koktajle i tańce na pięknej plaży o zachodzie słońca, na co zasługujesz.
Więcej o związkach
Co zrobić, gdy nadejdzie czas, aby to zakończyć
Pomóż przyjacielowi przejść przez rozstanie
Jak zrównoważyć czas przyjaciela z czasem partnera
