Twoje dzieci mogły nie dorastać z Whitney Houston, ale wiedzą, kim ona jest, śledząc wieści o jej tragicznej śmierci. Oto jak odpowiedzieć na ich pytania.
Porozmawiaj ze swoimi dziećmi
Nie możesz włączyć wiadomości, nie słysząc o jej historii nadużywania substancji i czy leki lub alkohol przyczyniły się do śmierci Whitney, czy nie, twoje dzieci prawdopodobnie słyszały słowa Xanax, kokaina i crack więcej niż raz w ciągu ostatnich kilku tygodni. Mogą mieć pytania, na które trudno odpowiedzieć, więc postępuj zgodnie z tymi wskazówkami, aby rozmawiać z dziećmi o nadużywaniu substancji i dokonywać pozytywnych wyborów.
1
Nie bój się rozpocząć rozmowy
Według Steve'a Pasierba, prezesa i dyrektora generalnego The Partnership at Drugfree.org, badania pokazują, że dzieci, które dużo się dowiadują o zagrożeniach związanych z narkotykami od swoich rodziców, są nawet o 50 procent mniej skłonne do używania narkotyków niż te, które nie otrzymują tych krytycznych wiadomości w domu.
„Prowadzenie ciągłego, otwartego dialogu z dziećmi na temat używania narkotyków i alkoholu oraz znaczenia podejmowania pozytywnych decyzji jest niezwykle ważne w zapobieganiu zażywaniu narkotyków przez nastolatków” – wyjaśnia.
Jeśli myśl o rozmowie z dziećmi o nadużywaniu substancji wydaje się zniechęcająca, nie jesteś sam. „Rozmowa z dziećmi o zagrożeniach związanych z używaniem narkotyków i alkoholu może okazać się wyzwaniem dla rodziców i opiekunów” – mówi Pasierb. „Jednym ze sposobów na rozpoczęcie rozmowy jest wykorzystanie „momentów, które można nauczyć”, takich jak śmierć celebryty lub ikony popkultury, takiej jak Whitney Houston, do rozpoczęcia rozmowy. To sprawia, że w odpowiednim czasie i w odpowiedni sposób można poruszyć temat używania narkotyków i alkoholu z dzieckiem – i zachęcić je do dokonywania zdrowych wyborów i unikania ryzykownych zachowań”.
2
Zadaj swojemu dziecku pytania
„Rodzice mogą zapytać swoje dzieci, jak się czują, gdy widzą wiadomość o śmierci Whitney Houston i jej długiej walce z narkotykami i alkoholem” – mówi Pasierb. Sugeruje zadawanie tych pytań:
Czy postrzegali Whitney Houston jako wzór do naśladowania?
Czy byli świadomi jej burzliwej historii używania narkotyków?
„Obfite relacje informacyjne stanowią dobrą okazję do przypomnienia nastolatkom, że nadużywanie substancji może zaszkodzić karierze i reputacji danej osoby” – wyjaśnia.
3
Zrozum, że dzieci mogą odnosić się do historii Whitney
Jasne, nasze dzieci mogą nie być supergwiazdami Grammy z głośnymi, trudnymi związkami, takimi jak Whitney Houston, ale to nie znaczy, że nie czują się pod presją ani zestresowane. „Presja społeczna i rówieśnicza to coś, z czym większość nastolatków boryka się w wielu aspektach swojego życia” – mówi Pasierb. „Nastolatki często zaczynają brać narkotyki, ponieważ robią to ich przyjaciele i chcą się dopasować i poczuć, że są akceptowani przez swoich rówieśników – niektórzy robią to nawet dla uwagi.
Inne nastolatki mogą sięgać po narkotyki i pić, aby złagodzić nudę, poczuć się lepiej, zapomnieć o problemach i poczuć się swobodniej. Wielu młodych ludzi może odczuwać presję, aby odnieść sukces w szkole i sięgać po narkotyki lub alkohol, aby poradzić sobie z codziennymi problemami lub złagodzić ból, który odczuwają z powodu „niepokoju nastolatków”.
Konkluzja? Utrzymuj otwarte linie komunikacyjne, a gdy w wiadomościach pojawiają się historie związane z nadużywaniem substancji, nie przegap okazji, aby porozmawiać z dziećmi. Pasierb przypomina rodzicom: „Ważne jest, aby pamiętać, aby łączyć się i prowadzić konstruktywne dyskusje z nastolatkami na temat tych scenariuszy”.
Przeczytaj więcej o dzieciach i nadużywaniu substancji odurzających
Trzymanie dzieci z dala od narkotyków
Rozmowa z dziećmi o narkotykach
Nastolatki i alkohol
