Minęły miesiące, a ty wciąż o nim myślisz. Możesz nadal go kochać, ale mogą istnieć inne powody, dla których twój były zajmuje więcej czasu, niż byś chciał. Eksperci ds. Relacji z SheKnows wymyślili cztery inne powody, dla których trudno jest odrzucić przeszłość.
Nadal chcesz odpowiedzi.
Niektóre zerwania wydają się pojawiać znikąd, a te są często najtrudniejsze. I właśnie wtedy, gdy myślałeś, że nie może być gorzej, pozostajesz bez wyjaśnienia, dlaczego związek się skończył. Im bardziej nie wiesz, co poszło nie tak, tym bardziej będziesz mieć na tym punkcie obsesję – a twoja potrzeba zamknięcia cię powstrzymuje. Jeśli do tej pory nie dzwonił, prawdopodobnie nie zamierza, więc zrób sobie przysługę i idź dalej.
Nadal jesteś zły.
Jeśli nadal jesteś zły o to, jak zakończył się związek lub niektóre z totalnych szarpnięć, które wykonał, prawdopodobnie będziesz miał trudności z odpuszczeniem. Pominięcie gniewu i niechęci wobec byłego może być trudne, ale
nie robienie tego pozwala mu mieć nad tobą pewnego rodzaju władzę po zerwaniu. Nie zasługuje na ilość czasu i energii, które poświęcasz na myślenie o nim (nawet jeśli… jest wysłać mu negatywne myśli). Jeśli złość cię powstrzymuje, czas odpuścić.
Twoje ego jest posiniaczone.
Nikt nie lubi czuć, że nie jest wystarczająco dobra lub że nie może być tym, kim chciałby być ktoś inny. Nawet jeśli miało to sens (może po prostu nie byliście ze sobą kompatybilni lub mieliście cele, które was rozdzieliły), usłyszenie, jak ktoś mówi, że chce, aby związek się skończył, może być bardzo przygnębiające. Jeśli czujesz, że miałeś przewagę w związku, a potem wyrwałeś spod siebie dywanik, ucierpiało twoje ego. Nie myśl jednak o zakończeniu związku jako osobistej porażce. Nie każdy związek się uda, a to nie czyni cię gorszą osobą.
Jesteś nie przyzwyczajony do przegrywania.
Jeśli jesteś przyzwyczajony do otrzymywania tego, czego chcesz i posiadania kontroli, to bycie porzuconym będzie szczególnie bolesne. Prawdopodobnie masz obsesję na punkcie tego, co poszło nie tak i jak ten facet zdołał z tobą zerwać, zanim zdążyłeś zrobić to pierwszy. To, że nigdy nie jesteś po złym końcu rozstania, nie oznacza, że powinieneś wpadać w panikę. Odpuść, idź dalej i przestań pozwalać, by Twoja potrzeba bycia na szczycie zrzuciła Cię z równowagi.
Więcej porad dotyczących zerwania
Jak porzucić rozpadający się związek
Jak wrócić do zdrowia po rozstaniu
Zerwanie: przewodnik po tym, kto co dostaje
