Niektórym obsesje na punkcie makijażu i pielęgnacji skóry mogą wydawać się trochę powierzchowne, ale prawda jest taka piękno to nie tylko zakupy i poszukiwanie produktów. Jasne, dobre samopoczucie może dać Ci pewność siebie, ale zabiegi kosmetyczne mogą również zapewnić kreatywne, zabawne ujście do wyrażania siebie, które może podnieść Cię na duchu w trudnych chwilach. Wczoraj odkryliśmy super inspirujący wątek na Reddit's MakeupUzależnienie to udowodniło, że nie tylko my jesteśmy przekonani do makijażu, a nie tylko.
Groźba zaczęło się, gdy użytkownik zapytał, w jaki sposób piękno odgrywa rolę w życiu fizycznym i zdrowie psychiczne, aw ciągu kilku godzin sekcja komentarzy została wypełniona przez Redditorów dzielących się poruszającymi, osobistymi historiami. Ludzie otworzyli się na temat tego, jak makijaż i pielęgnacja skóry pomogły im radzić sobie z problemami takimi jak depresja, lęki i przewlekła choroba, wyjaśniająca, że piękno przynosi pozytywność i pewność siebie mrocznym, przytłaczającym sytuacje.
„[Pielęgnacja skóry i makijaż] dają mi poczucie kontroli, którego nigdy nie miałem jako małe dziecko”.
Rozmawialiśmy z Temimah Zucker, terapeutką zaburzeń odżywiania i ekspertką od wizerunku ciała, o jej przemyśleniach na temat tego, w jaki sposób zabiegi pielęgnacyjne mogą wspierać dobre samopoczucie emocjonalne ludzi. „Zachęcam klientów do szukania sensu w makijażu” – mówi. „Być może odważny kolor ust pokazuje, jak potężne mogą być twoje słowa i myśli. A może korektor to nie tyle ukrywanie siebie, ile raczej bycie świadomym, że niektórzy ludzie zobaczą was wszystkich, a inni nie”.
Zucker zauważa również, że kreatywny aspekt makijażu może w naturalny sposób poprawiać nastrój. „Uprawiając różne spojrzenia, mieszając, mieszając i eksperymentując, możesz ćwiczyć kreatywność i sztukę, które są często bardzo potrzebnymi i zachęcanymi rozrywkami dla osób zmagających się ze zdrowiem psychicznym”.
Poniżej podsumowaliśmy sześć wnikliwych, poruszających punktów z wątku, aby przypomnieć, że piękno nie jest niepoważne.
Odzyskanie kontroli
„Dorastałem naprawdę kontrolowany, a mój wygląd był zdecydowanie częścią tej kontroli. Moja mama wybrała dla mnie ubrania przez gimnazjum (i uwierz mi, nie byłam nieudolna w wybieraniu własnych ubrań). Później moi rodzice bez żadnych wskazówek komentowali mój wygląd. Więc teraz, gdy mam wolny dochód i wolny czas, tak bardzo dbam o to, jak wyglądam i czego używam… Rozkoszuję się luksusem mojej pielęgnacji skóry i makijażu. Ogólnie rzecz biorąc, daje mi to poczucie kontroli, którego nigdy nie miałem jako małe dziecko. Lubię też być znany z tego, że jestem dobry w tego typu sprawach”. — Gotohela
„Mam problemy z samooceną, a pielęgnacja skóry to świetny sposób na bycie miłym dla siebie”.
Traktowanie siebie
„Samopielęgnacja w ramach mojej rutynowej pielęgnacji skóry (teraz prawie czysta skóra po trądziku!) i zwiększenie poczucia własnej wartości dzięki dodaniu koloru do mojej twarzy (cienie do powiek) sprawiają, że czuję się spełniona. Mam też problemy ze zdrowiem psychicznym (depresja / lęk / niedawne silne ataki paniki) i to świetny sposób, by być dla siebie miłym”. — AmyPond808
Pokonywanie wyzwań
„Mam ciężką depresję, a także wiele problemów z przewlekłym bólem (hura, fibro!). Przez większość czasu bardzo ciężko jest mi mieć motywację, aby nie wyglądać jak absolutny śmieci, nawet jeśli moja praca jest niezobowiązująca. Bycie w makijażu bardzo mi pomogło. Czasami mogę być sfrustrowany tym, że mam bardzo drżące ręce i nigdy nie jestem w stanie unieść mojej wkładki, ale jest to dla mnie warte za komplementy, które zwykle otrzymuję, gdy udaje mi się nałożyć trochę makijażu. — Tikappu-kitsune
Więcej: 12 bezpiecznych, skutecznych alternatyw dla retinoidów
„To moja barwa wojenna, kiedy czuję, że potrzebuję dodatkowej warstwy zbroi”.
Obejmując własną skórę
„Długo starałam się pogodzić ze swoją kobiecością. Poszedłem do religijnej szkoły K-8, która traktowała dziewczęta jak obywatelki drugiej kategorii. To naprawdę spieprzyło moje wyobrażenia na temat płci, ról płciowych i ogólnie tego, co to znaczy być kobietą. Przez długi czas całkowicie odrzucałam wszystko, co choć trochę kobiece. To była długa, trudna droga do miejsca, w którym teraz jestem, komfortowo we własnej skórze. Odkrywanie makijażu było częścią tej podróży”. — Pomme_dor
Więcej:7 najlepszych produktów na zakupy w Sephora w sierpniu
Oszczędzanie czasu
„Te 15 [minut] rano, kiedy robię makijaż, to mój czas „ja” przed podjęciem dnia. — Mogę się rozpieszczać, a także być kreatywnym i bawić się kolorami i różnymi wykończeniami. Mogę zdecydować, jak chcę wyglądać na dzień: Czysto i prosto? Kolorowy? Wampir? Dramatyczny? Upiąć? Miękki i łatwy? To jest to, czego chcę i nikt nie może tego dyktować. Ponadto, jeśli wiem, że to będzie ciężki dzień lub poczuję, że potrzebuję dodatkowego zastrzyku pewności siebie, zrobię trochę bardziej dramatyczny - głęboka warga, metaliczne oko lub wyjątkowo odważna uskrzydlona wkładka. To moja farba wojenna, kiedy czuję, że potrzebuję dodatkowej warstwy zbroi, że tak powiem. Klar971
Wyjdź z głowy
„Makijaż zdecydowanie pomaga mi pokonać lęki i depresję. Mój umysł jest nieustannie zajęty zmartwieniem/negatywnym myśleniem, a nakładanie makijażu dla zabawy to czas, w którym mogę od tego uciec. Dość trudno spekulować o tym, jak moje życie się rozpada, kiedy bawię się moim wspaniałym zapasem makijażu. Gudegudegg
Pierwotnie opublikowano w dniu StyleCaster.
