Jak odrzucić grę w obwinianie – SheKnows

instagram viewer

Czy któryś z was wychodzi zwycięsko, jeśli chodzi o grę w obwinianie? Myśleliśmy, że nie. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak przestać wskazywać palcami i zacząć czerpać więcej ze swojego związku.

podcasty o relacjach
Powiązana historia. Najlepsze podcasty o relacjach i randkach do słuchania — niezależnie od tego, czy jesteś singlem, czy partnerem

Jak przestać wskazywać na winę w swoim związku

Runda pierwsza: „To twoja wina, że ​​nie mamy żadnych oszczędności. Wypuściłeś to wszystko na kije golfowe! "Moja wina?! Kto miał odebrać kartę za wszystkich podczas urodzinowego lunchu twojej dziewczyny?

Runda druga: “Zapomniałeś dostać pranie chemiczne ponownie! „Nie obwiniaj mnie. Musiałem pracować do późna!”

Runda trzecia: „Gdybyś dostał tę podwyżkę, nie bylibyśmy w tym bałaganie!” Drzwi zatrzaskują się.

Auć. Nikt nie jest szczęśliwy. Jak mogliby być? Jesteś zły i sfrustrowany. On też. Tymczasem nadal nie ma żadnych oszczędności, pralnia chemiczna pozostaje zaparkowana u sprzątacza i ta podwyżka się nie dzieje.

Innymi słowy, obwinianie się nawzajem wywołuje tylko złe uczucia i nie pomaga rozwiązać problemu. OK, cofam to: obwinianie go sprawia, że ​​czujesz się świetnie (jak w sprawiedliwym) przez około 10 sekund. Wtedy nie rozwiązuje problemu.

click fraud protection

Zrzuć grę w obwinianie

Twój 10-sekundowy haj jest tani. Stać cię na więcej. To, co zostało zrobione, jest zrobione, więc wstań, usiądź razem i przeprowadź burzę mózgów.

Może tworzysz „fundusz zabawy”, który rośnie, gdy możesz wnieść wkład w kluby golfowe i lunche. Osobno załóż konto oszczędnościowe, które celowo rozwijasz i używasz tylko w nagłych wypadkach.

Być może zgadzasz się, że jeśli ktokolwiek miał odebrać pralnię chemiczną, artykuły spożywcze, cokolwiek, nie może tego zrobić, dzwonią, aby dać znać drugiemu – i wyjaśnić dlaczego. Często powodem gry w obwinianie nie jest wiedza, dlaczego partner czegoś nie zrobił. Zakładamy, że go to nie obchodzi, bolesne założenie.

Omówcie razem, bez obwiniania i znajdowania błędów, co może wspierać jego zdolność do uzyskania podwyżki. Czy musi doskonalić swoje umiejętności? Czy zapisanie się na seminarium lub zajęcia będzie dla niego korzystne? Jak możesz mu w tym pomóc?

Jesteście razem w tej miłości. To nie jest „jego wina”, to „nasza troska”. „Jego wina” dzieli cię. „Nasza troska” was łączy. Twoja miłość będzie się rozwijać, gdy będziesz pracować nad problemami i starać się je rozwiązać — razem.

Więcej porad dotyczących relacji:

  • 10 sposobów, aby przestać walczyć o pieniądze, zanim jeszcze zaczniesz
  • 8 rzeczy, których nikt ci nie mówi o małżeństwie
  • 7 nawyków, które rujnują relacje