Strach przed porażką – SheKnows

instagram viewer

Strach przed porażką wśród dzieci w Ameryce osiąga dziś rozmiary epidemii. Strach przed porażką powoduje, że dzieci doświadczają wyniszczającego lęku, zanim podejmą test, wystartują w sporcie lub wystąpią w recitalu. Powoduje to, że dają mniej niż mogą, nie podejmują ryzyka i ostatecznie nigdy nie osiągają pełnego sukcesu.

Przyczyna strachu przed porażką
Dzieci otrzymują tę destrukcyjną perspektywę porażki z amerykańskiej kultury popularnej. Kultura popularna definiuje porażkę jako bycie biednym, anonimowym, bezsilnym, niepopularnym lub fizycznie nieatrakcyjnym. W telewizji i filmach przegrani – frajerzy, nieatrakcyjni ludzie, biedni sportowcy – są drażnieni, zastraszani i odrzucani. Dzięki tej definicji porażki kultura popularna stworzyła kulturę strachu i unikania porażki. Przekazał dzieciom, że jeśli im się nie powiedzie, rówieśnicy będą wykluczeni i uznani za przegranych na całe życie!

Piętno porażki
Nie ma większego piętna w amerykańskiej kulturze popularnej niż bycie przegranym. Wyrażenie przegrany stało się często używanym i trwałym symbolem w kulturze popularnej. Nazywanie się przegranym jest, parafrazując dobrze znany frazes sportowy, gorszym niż śmierć, ponieważ trzeba żyć z byciem przegranym.

click fraud protection

Unikanie porażki
Dzieci uczą się, że mogą uniknąć porażki na trzy sposoby:

  • Dzieci nie angażują się w działalność, w której obawiają się porażki. Jeśli dzieci nie biorą udziału, są bezpieczne od porażki. Kontuzja, choroba, uszkodzony sprzęt, zapomniane lub zagubione materiały, widoczny brak zainteresowania lub motywacji lub po prostu zwykła odmowa wzięcia udziału to powszechne sposoby, dzięki którym dzieci mogą uniknąć niepowodzeń i zachować swoje osobiste i społeczne szacunek.
  • Dzieci mogą również uniknąć niepowodzenia poprzez porażkę w ćwiczeniu, ale uchronić się przed niepowodzeniem, mając wymówkę: „miałbym zrobione dobrze, ale po prostu nie miałem na to ochoty” lub „Zrobiłbym dobrze, ale nauczyciel był całkowicie niesprawiedliwy”. Ponieważ ich niepowodzenia nie były ich winą, dzieci nie mogą być pociągane do odpowiedzialności i kultury popularnej, a ich rodzice muszą nadal akceptować i kocham ich.
  • Wiele dzieci nie ma luksusu nie brania udziału lub wymyślania wymówek, na przykład dzieci nie mogą po prostu nie chodzić do szkoły. Innym sposobem, w jaki dzieci mogą uniknąć niepowodzeń, jest jak najdalej od porażki, osiągając sukces. Ale dzieci, których motywem jest unikanie porażki, tkwią w zawieszeniu między porażką a prawdziwym sukcesem, co nazywam „strefą bezpieczeństwa”, w której groźba porażki jest usuwany, na przykład mają średnią B+ lub finiszują w pierwszej dziesiątce w swoim sporcie, ale nie chcą zintensyfikować swoich wysiłków, aby w pełni osiągnąć powodzenie.

Wartość porażki
Porażka jest nieuniknioną — i niezbędną — częścią życia. Porażka może wzmocnić motywację do pokonania przeszkód, które spowodowały porażkę. Pokazuje dzieciom, co zrobiły źle, aby mogły naprawić problem w przyszłości. Niepowodzenie łączy działania dzieci z konsekwencjami, co pomaga im zyskać odpowiedzialność za swoje wysiłki. Porażka uczy ważnych umiejętności życiowych, takich jak zaangażowanie, cierpliwość, determinacja, podejmowanie decyzji i rozwiązywanie problemów. Pomaga dzieciom pozytywnie reagować na frustrację i rozczarowanie, których często doświadczają, gdy dążą do swoich celów. Niepowodzenie uczy dzieci pokory i doceniania możliwości, jakie im daje.

Oczywiście zbyt duża porażka zniechęci dzieci. Sukces jest również potrzebny ze względu na jego zdolność do wzmacniania motywacji, budowania pewności siebie, wzmacniania wysiłku i zwiększania przyjemności. Gdy dzieci dążą do swoich celów życiowych, muszą doświadczyć zdrowej równowagi sukcesu i porażki, aby jak najlepiej wykorzystać swoje wysiłki.

Definiowanie awarii
Aby chronić dzieci przed destrukcyjnymi definicjami porażki w kulturze popularnej, nadaj im pozytywne definicje porażki. Definiuję porażkę w sposób, który zachęca dzieci do jej doceniania, a nie do strachu.

  • Porażka to życie niezgodne z ich wartościami. Kiedy dzieci oszukują, kłamią lub nie biorą za siebie odpowiedzialności, ponoszą porażkę.
  • Kiedy dzieci wpisują się w definicję sukcesu w kulturze popularnej, na przykład nadmiernie przejmując się popularnością lub wyglądem, ponoszą porażkę.
  • Porażka polega na tym, że dzieci nie dokładają wszelkich starań, podejmują złe decyzje i nie robią tego, co jest w ich najlepszym interesie.
  • Kiedy dzieci szukają łatwego wyjścia, znajdują się pod wpływem presji rówieśników i działają w sposób, który może je zranić, wtedy ponoszą porażkę.
  • Porażka oznacza także złe traktowanie innych i nieoddawanie się ich rodzinom, społecznościom i światu jako całości. Kiedy dzieci są samolubne, nieczułe i lekceważące świat, w którym żyją, ponoszą porażkę.

Nadanie dzieciom definicji porażki, która usuwa strach, uwalnia je od tego strachu. Uwalnia ich również do dążenia do sukcesu bez zastrzeżeń, odkrywania, podejmowania ryzyka i energicznego realizowania swoich marzeń. Dzieci będą wiedziały w głębi serca, że ​​jakaś porażka jest w porządku iw żaden sposób nie jest negatywną refleksją na ich temat jako ludzi. Wreszcie porażka ostatecznie umożliwi im osiągnięcie sukcesu, jakkolwiek go definiują.