Matki wymyślają różne kreatywne sposoby, aby zmniejszyć ilość czasu spędzanego przez ich dzieci przed telewizorem lub komputerem. Ale czy kiedykolwiek bierzesz dzień „bez ekranu” dla całej rodziny? Dzielimy się kilkoma wskazówkami, jak możesz cieszyć się czasem spędzonym razem bez elektroniki.
Zacznij dobrze
Pierwszą rzeczą do zrobienia w dniu „bez ekranu” jest wyłączenie wszystkich ekranów w domu i pozostawienie ich wyłączonych. Oznacza to, że smartfony, komputery i telewizory muszą się pożegnać. Jeśli wymaga to schowania telefonu i laptopa w samochodzie, aby uniemożliwić Ci ich sprawdzenie, zrób to. To nie jest tylko lekcja dla twoich dzieci; to także okazja, aby doświadczyć codziennego życia w inny sposób i odpocząć od elektroniki.
Jeśli martwisz się o sprawy biznesowe, ustaw swój e-mail tak, aby wysyłał automatyczną odpowiedź do nadawców wszelkich przychodzących e-maili, które informują, że cieszysz się z rodziną bez ekranu. Możesz zrobić to samo z wychodzącą wiadomością głosową. Aby Twoje dzieci uwierzyły, że życie bez elektroniki może być równie zabawne, muszą najpierw zobaczyć to w Tobie. To tylko jeden dzień, więc niech się liczy.
Graj w gry planszowe i karty
Jeśli Twoje dzieci są nieco starsze, jest to świetny czas, aby wprowadzić je w zabawne gry karciane, takie jak euchre lub poker. Będzie to wyzwanie intelektualne dla was wszystkich, a nawet może sprawić, że wasze dzieci przedstawią gry swoim znajomym i odciągną więcej dzieci od elektroniki. Jeśli Twoje pociechy są młodsze, granie w gry planszowe to świetny sposób na dobrą zabawę i jednocześnie nadrabianie zaległości.
Znowu być dziećmi
Są szanse, że często pozwalasz swoim dzieciom uciekać z opiekunkami, kuzynami lub innymi dziećmi, aby godzinami bawić się w chowanego, oznaczać i zdobywać flagę. Ale kiedy ostatnio braliście razem udział w takiej działalności? Jeśli pogoda jest ładna, rozważ zabawę w zdobywanie flagi wokół domu.
Stwórz przed domem i podwórkiem dwie oddzielne działki i podziel swoją rodzinę na dwie drużyny po dwie (mniej więcej, w zależności od wielkości rodziny). Zdziwisz się, ile radości sprawi ci bieganie w kółko, próbując złapać flagę drużyny przeciwnej. Lub na grę w domu w zimny lub deszczowy dzień, baw się w chowanego w całym domu. Widząc, ile zabawy rodzice mogą mieć grając w gry bez elektroniki, może zainspirować dzieci do tego samego.
Zróbcie razem obiad
Nic tak nie łączy rodziny jak dobre jedzenie. A ponieważ nikt nie będzie siedział przed telewizorem lub komputerem podczas przygotowywania obiadu, wszyscy możecie wziąć udział. Przydziel każdemu członkowi rodziny zadanie i ciesz się wykonywaniem ich wszystkich razem w kuchni. Zaśpiewaj kilka piosenek, porozmawiaj o ostatnich wydarzeniach i rozkoszuj się swoim towarzystwem!
Opowiedz historie
Wielu rodziców czyta dzieciom przed pójściem spać, ale rzadko zdarza się, by taką tradycję dzieliła od razu cała rodzina. Zbierz się więc i ciesz się czytaniem jako jeden. Wybierz krótką historię, która Cię interesuje, i na zmianę podawaj książkę, aby każdy mógł przeczytać na głos. Lub, dla kreatywnej zabawy, na zmianę wymyślaj historie. Pojedynczo daj każdemu członkowi rodziny osobę, miejsce i rzecz. Członek rodziny musi następnie wpleść te trzy pozornie niepowiązane ze sobą elementy w krótką historię na miejscu. To świetny sposób na pobudzenie tych kreatywnych soków, a śmiech z pewnością wyniknie. Czego więcej można chcieć?
Ciesz się dniem bez ekranu!
Więcej zajęć rodzinnych
10 pomysłów na rodzinną zabawę
Dzieci w kuchni: sposoby, w jakie Twoje dziecko może pomóc w kuchni
Planujesz zabawną rodzinną noc