Lato jest jak gumka. Twój nastolatek chce go rozciągnąć tak daleko, jak to możliwe – dla ciebie to zaraz pęknie. Bez względu na to, jak bardzo twój nastolatek może nie chcieć rozmawiać o szkole, to, co nadchodzi, jest zdecydowanie w jego głowie – i w twoim.
Możesz ograniczyć powrót do szkoły naprężenie dla was obojga, wykonując następujące kroki, aby przygotować nastolatka.
Wkład: dr Ben Bernstein, autor książki Przewodnik po sukcesie dla nastolatków
R=Zastanów się nad ostatnim rokiem
Przypomnij sobie sukcesy („Mówiłeś na lekcjach angielskiego, a nauczyciel dał ci wyższą ocenę.”) i rozważ zmiany („Lepszy plan nauki do egzaminów oznacza więcej snu!”). Nie mówisz, kto ma rację, a kto nie – po prostu chcesz wykorzystać doświadczenie swojego nastolatka.
E = Spodziewaj się tego, co nadchodzi
Każda klasa ma swój własny kalendarz. Na przykład ósmoklasiści mają wizyty i podania do szkoły średniej, juniorzy będą zdawać egzaminy SAT lub ACT, a seniorzy muszą zaplanować rozmowy kwalifikacyjne i aplikacje. Jakie wydarzenia czekają na Twojego nastolatka? Zaznacz najważniejsze w swoim kalendarzu.
A=Przewiduj wyzwania akademickie i społeczne
Jakie kursy mogą wymagać szczególnej uwagi? Zapoznaj się z możliwymi zasobami, takimi jak bezpłatne materiały w Internecie, programy mentoringu rówieśniczego w szkole lub korepetytorzy w Twojej społeczności. Do jakich grup społecznych może dołączyć twoja nastolatka? Porozmawiaj o tym, gdzie twój nastolatek poczuje się akceptowany i będziesz mógł wnieść swój wkład.
D=Określ wytyczne i podstawowe zasady
Rozważ możliwe konflikty, które mogą się pojawić i przedyskutuj je otwarcie. Ile czasu dla mediów jest dopuszczalne w ciągu tygodnia iw weekendy? Czy twoja nastolatka otrzyma zasiłek? Jakie są Twoje oczekiwania dotyczące prac domowych? Czy twoja nastolatka będzie miała dostęp do samochodu? Rozwiązanie tych problemów teraz może znacznie zmniejszyć stres, gdy szkoła się toczy.
Y=Rok na następne lato
Poświęcenie trochę czasu na wyobrażanie sobie następnego lata może pomóc złagodzić ból zbliżającego się tego lata. Zapytaj swojego nastolatka, co chciałby zrobić w przyszłym roku. Zasadzenie tego ziarna zmniejszy poczucie, że szkoła trwa wiecznie. Nie. Następne lato już za dziesięć miesięcy!
Porozmawiaj ze swoim nastolatkiem o tych rzeczach razem w dowolnej kolejności, a najlepiej nie wszystkie naraz. Idźcie razem na spacer, na lody lub na przejażdżkę. Doceń swoje letnie dni z nastolatkiem, biorąc pod uwagę, co nadchodzi. Robiąc to, pokazujesz, że Ci zależy.
O autorze:
dr Ben Bernstein jest licencjonowanym psychologiem, pedagogiem i trenerem wydajności. Autor Przewodnik po sukcesie dla nastolatków, oraz Testowy sukces! prowadzi prywatną praktykę w rejonie Zatoki San Francisco. Aby uzyskać więcej, odwiedź familius.com.
Więcej o powrocie do szkoły
9 postanowień dotyczących powrotu do szkoły dla rodziców
Wybór odpowiednich butów do szkoły dla swoich dzieci
Czy prezenty pierwszego dnia w szkole są normą?
