Znajdź odpowiedniego lekarza
Pracuj z lekarzem, któremu ufasz i z którym czujesz się komfortowo. „Znajdź lekarza, który sprawi, że poczujesz się jakbyś był częścią zespołu — takiego, który emanuje wiedzą, pewnością siebie i uczciwością, ale także słucha i sprawia, że czujesz się wzmocniony. Byliśmy naprawdę błogosławieni, że mamy to w dr Gabriel Sarze, który aktywnie zachęcał do naszych podróży i, co najważniejsze, pracował z nami nad planem leczenia, który zapewnił Laurze niezwykłą jakość życia przez te sześć lat” Bill wyjaśnia.
zminimalizować stres
„Chociaż twoja żona najwyraźniej ponosi to główny ciężar, dla ciebie również będą to bardzo stresujące czasy. Rób, co możesz, aby złagodzić ten stres, niezależnie od tego, czy jest to gra w piłkę, czy inna forma ćwiczeń, gra na instrumencie muzycznym, czy spędzanie czasu z dziećmi lub przyjaciółmi” – mówi Bill. „Nareszcie nie bądź męczennikiem. Jeśli przyjaciele lub rodzina oferują pomoc przy posiłkach lub innych rzeczach, zaakceptuj to”.
Żyj swoim życiem
Życie nie zatrzymuje się tylko dlatego, że doświadczasz zmian. „Dopóki współmałżonek ma na to ochotę, wyjdź na kolację, do kina lub na program albo w odwiedziny do rodziny lub przyjaciół. Nie było niczym niezwykłym, że Laura i ja zostawaliśmy na Manhattanie po jej zabiegach na kolację i występ na Broadwayu. Oczywiście priorytetem będzie również podróżowanie — czy to weekendowy wypad, czy też bardziej wyrafinowana wycieczka” — dodaje Bill.
podróżuj, jeśli to możliwe
Bill podkreśla, że podróżowanie może zdziałać cuda. „Planowanie i przygotowanie odwróciły nasze myśli od problemów medycznych i dały nam coś, na co czekaliśmy. Świadomość, że za kilka miesięcy wyjedziemy, ułatwiła jej radzenie sobie z boku skutki trudniejszych rund chemioterapii — na końcu tunelu zawsze było światło”, Bill przypomina. „Kiedyś znowu byliśmy jak romantyczni nowożeńcy, odkrywając nowe miejsca, odpoczywając i ciesząc się posiłkami w samotności, z członkami rodziny lub z przyjaciółmi. Wróciliśmy do domu wypoczęci, gotowi do podjęcia kolejnej rundy zabiegów i nie możemy się doczekać planowania kolejnej podróży. Co najważniejsze, Laura zawsze czuła się świetnie, gdy nas nie było. Ujmując to własnymi słowami: „Czułam się jak… normalna osoba, a nie jak ktoś, kto walczy z chorobą”.
Być przygotowanym
Choć jest to trudne, Anne twierdzi, że powinieneś przygotować się na najgorsze. „Oczekuj, że każdy test może przynieść złe wieści. Przewiduj każdy efekt uboczny swoich zabiegów. Wyczyść swój kalendarz obowiązków. Jeśli jesteś gotowy na każdy możliwy negatyw, prawdopodobnie po drodze odniesiesz wiele małych zwycięstw”, mówi. A w tym czasie mężowie powinni być przy swoich żonach i zmieniać się razem z nimi.
„Uważam, że bardzo ważne jest, aby mężowie modyfikowali swoje zachowanie, aby odpowiadało potrzebom żon. Jeśli chce być „maniakiem kontroli”, wspieraj jej decyzje, delikatnie oferując wskazówki. Jeśli chce zrzec się kontroli, zrób to z pewnością” – sugeruje Kirby. “Rak piersi jest wydarzeniem zmieniającym życie dla wszystkich zaangażowanych, ale nikt nie jest ważniejszy niż osoba, u której zdiagnozowano. To musi być wszystko ją.”
więcej o miłości:
- 10 sposobów, aby twój związek był bardziej ekscytujący
- 20 zwariowanych sposobów na okazanie swojej miłości
- 10 pomysłów na gorące zimowe randki
