Nadeszła ciepła pogoda, a oficjalny pierwszy dzień lata tuż za rogiem. Przygotuj skórę na lato dzięki tym pomocnym porady dotyczące pielęgnacji skóry.
Odłupać się
Złuszczanie jest niezbędne, szczególnie latem. Usuń wszystkie martwe komórki naskórka i odkryj gładką, promienną skórę. Dla większości osób peeling kilka dni w tygodniu jest idealny. Jeśli jednak Twoja skóra stanie się podrażniona, powinieneś ograniczyć ją do raz w tygodniu i zmienić na delikatniejszy produkt. Pamiętaj, że świeżo złuszczona skóra jest bardziej podatna na szkodliwe promienie słoneczne, więc pilnuj się, używając kremu z filtrem.
Ochraniać
Mówiąc o kremie przeciwsłonecznym, wszyscy wiemy, że krem przeciwsłoneczny jest niezbędny, gdy wybieramy się na plażę lub basen. Jednak naprawdę powinieneś nosić go na co dzień. Wybierz filtr przeciwsłoneczny o szerokim spektrum SPF 15 do 30. Większość ludzi nie potrzebuje wyższego SPF. SPF 30 odfiltrowuje około 97 procent promieni słonecznych. Zgodnie z nowymi wytycznymi FDA dotyczącymi ochrony przeciwsłonecznej, etykiety ochrony przeciwsłonecznej mogą zawierać tylko „szerokie spektrum” (co oznacza: zalecane przez Amerykańską Akademię Dermatologii), jeśli produkt zapewnia ochronę zarówno przed promieniowaniem UVA, jak i UVB promieniowanie.
Oczyścić
Upał i wilgoć latem mogą sprawić, że Twoja twarz będzie bardziej tłusta i brudna niż w innych porach roku. Być może będziesz musiał zmienić środek czyszczący w okresie letnim. Zmień kremowy środek myjący na silniejszy żel do mycia twarzy lub peeling.
Hydrat
Nawilż, nawilżaj, nawilżaj. Chociaż zimowy chłód i wiatr już dawno minęły, nie oznacza to, że Twoja skóra nie potrzebuje nawilżenia. Słońce, słona woda i chlor również mogą wysuszać skórę. Jeśli używasz silnego kremu nawilżającego w chłodniejsze miesiące, możesz wypróbować lekkie serum lub tonizujący krem nawilżający na letnie dni. Nadal należy zwracać szczególną uwagę na okolice oczu i ust, gdzie najpierw tworzą się zmarszczki. Wybierając produkty do pielęgnacji skóry, szukaj tych, które zawierają składniki przeciwutleniające i odżywcze składniki roślinne, które wzmocnią Twoją skórę i pomogą chronić ją przed szkodliwym działaniem wolnych rodników.
Więcej o letniej modzie i urodzie
5 wskazówek dotyczących zdrowia włosów latem
Letnia żądza mody: złote szorty
Najgorętsze letnie trendy kolorystyczne włosów
