Brat obiecał zainstalować nowe głośniki w moim samochodzie, ale nie mógł wstać z łóżka. Wszyscy w rodzinie, łącznie z nim, myśleli, że to z powodu jego depresji, która była szczególnie ciężka tamtej zimy. Okazało się, że ma raka. Pomimo wszystkiego, co zrobił jego najwyższej klasy zespół medyczny, by go uratować, 18 miesięcy później trzymałem go za rękę, gdy wziął ostatni oddech. Miał 25 lat. Miałem 26 lat.
Mój narzeczony i ja byliśmy na wakacjach narciarskich. Miał silny ból brzucha. Czuł straszny ból, kiedy zabrałem go na pogotowie i nadal był w agonii, gdy następnego ranka zawieziono go na operację, aby usunąć wyrostek robaczkowy. Zespół chirurgiczny spartaczył znieczulenie i Ron nigdy nie odzyskał przytomności. Nigdy nie skończy szkoły prawniczej; nigdy się nie ożenimy. Był w śpiączce przez cztery lata i ostatecznie zmarł w wieku 27 lat.
Byłem na studiach podyplomowych i studiowałem psychologię kliniczną, kiedy to wszystko miało miejsce. Nie pytaj, jak udało mi się zrobić doktorat, znaleźć wspaniałego męża, założyć prywatną praktykę, założyć rodzinę i zostać garncarzem, biegaczem, a teraz blogerem. Trzydzieści lat minęło od tych tragedii, moja niesamowita córka i syn są dorośli i sami. Jestem wdzięczny za każdy dzień, w którym żyję. Moja zdolność do radości i twórcza energia wydają się nieograniczone. Myślałem, że wiem, jak kochać w pełni i dobrze.
Ale ostatnio zdałem sobie sprawę, że przeszłość w destrukcyjny sposób zawładnęła moimi emocjami. Mój mąż Bob był nieszczęśliwy. Zwykle jest całkiem wesołym facetem; Jestem pewien, że to jeden z powodów, dla których wybrałem go na mojego partnera życiowego. Ale we wrześniu i październiku tego roku był trochę zrzędliwy. Ciągle narzekał na swoją pracę i ciężkie zimy w północnej części stanu Nowy Jork.
Stwierdziłem, że jestem na niego zły. Dlaczego mówił o przeprowadzce zaraz po tym, jak przeszliśmy przez ogromny remont w naszym domu? Dlaczego narzekał, kiedy zadomowiłam się w mojej nowej kuchni, szczęśliwa, jak tylko mogła? Czy nie mógłby skupić się na pozytywnych rzeczach i wyrwać się z tego dołka? Wstyd mi przyznać, że nie byłam dla niego zbyt miła.
Potem to rozgryzłem. Byłam świadoma irytacji, ale tak naprawdę pod spodem byłam przerażona. To zdarza się nam wszystkim, prawda? Strach jest naprawdę niewygodny, więc wściekamy się na źródło strachu. Prawdę mówiąc, nie radzę sobie zbyt dobrze, gdy ludzie, którzy są mi naprawdę bliscy, są nieszczęśliwi lub cierpią.
Bardzo, bardzo trudno to przyznać. Uważam się za osobę empatyczną i współczującą. Jestem terapeutą — dobrym — ale tolerowanie bólu u pacjentów lub przyjaciół różni się od tolerowania bólu u osób, które najbardziej kochamy. Kiedy ludzie, których kocham, cierpią, część mnie jest pewna, że sygnalizuje to początek końca. Mój brat był nieszczęśliwy, a potem nie żył. Moja pierwsza miłość cierpiała i nigdy się już nie obudził.
Czasami mam wgląd podczas biegu, który zatrzymuje mnie na moich torach. Ten uderzył mnie tak mocno, że byłem zgięty wpół, płakałem tak mocno, że nie mogłem oddychać.
Przyjrzałem się sobie uważnie; moje zachowanie nie było ładne. Następnie wycofałem się z własnej reaktywności i pracowałem nad jasnością. Postanowiłam przyjrzeć się głęboko mojemu wspaniałemu mężowi i zobaczyć jego walka. Był nieszczęśliwy nie bez powodu. Jest geniuszem, który nigdy nie był w pełni wspierany przez swojego pracodawcę. W tym roku skończy 60 lat i musi wreszcie znaleźć pracę, która ceni jego badania. Jego nieszczęście nie dotyczy śmierci, ale życia!
Napisałem mu maila o moim objawieniu. Zasugerowałem, że razem szanujemy jego uczucia i sprawimy, że jego kariera będzie naszym priorytetem jako para. Zgodziłem się rozważyć przeprowadzkę, jeśli to jest to, czego potrzebuje, aby zrealizować swoje cele. Powiedział, że moje przesłanie sprawiło, że płakał, czuł się tak zrozumiany.
Odkąd wysłałem mu ten e-mail trzy tygodnie temu, zaczęły się dla niego dziać ekscytujące rzeczy. Istnieją dwie bardzo interesujące możliwości pracy. Jego nieszczęście zastąpiła niesamowita witalność. I nauczyłem się jednej z najważniejszych lekcji w moim życiu.
Nauczyłam się, że aby w pełni kochać, muszę być w stanie tolerować cierpienie. Muszę zmiękczyć, gdy ludzie, których kocham, są nieszczęśliwi. W porządku jest się bać, ale nie jest w porządku zamykanie serca. Ważne jest, aby przyznać się do własnego przerażenia — i być z nimi w ich bólu. Teraz znam lepszy sposób kochania.
Więcej informacji na temat dr Deb można znaleźć na jej stronie internetowej/blogu poświęconej ceramiki/jedzeniu: www.debspots.com. Lub jej stronę z praktyką psychologii: www.drdebbernstein.com.
