Jeśli jesteś w nieszczęśliwym małżeństwie, prawdopodobnie myślałeś o pozostaniu w związku małżeńskim tylko ze względu na dzieci. Rozmawialiśmy z psychologiem rozwojowym, aby zrozumieć zalety i wady takiego podejścia do małżeństwa.
Dr Nancy Buck dużo wie o rozwoju dziecka i wychowaniu. Jest psychologiem rozwoju, pisarką i nauczycielką, pracuje jako trenerka rodzicielstwa w swojej firmie, Pokojowe Rodzicielstwo, Inc. Rozmawialiśmy z dr Buckiem o wyzwaniach związanych z rodzicielstwem, gdy pary rozważają separację z powodu trwających problemów małżeńskich. Dała nam wgląd w małżeństwo, rozwód i jak podejmować decyzje, gdy pary czują, że pozostają razem tylko „ze względu na dzieci”.
Znaczenie nienaruszonego małżeństwa
Ogólnie rzecz biorąc, eksperci ds. rodzicielstwa zgadzają się, że idealne rozwiązanie rodzicielskie dla rozwoju dziecka ma miejsce w kontekście szczęśliwego małżeństwa. Z praktycznego punktu widzenia domy z dwojgiem rodziców rzadziej doświadczają trudności finansowych, które są bardziej powszechne w domach samotnych rodziców. Ale dr Buck dodał, że związek małżeński między matką a ojcem służy również jako podstawa bezpieczeństwa dziecka, poczucia miłości i przynależności.
Kiedy rodzice się rozstają, bez względu na to, jak przyjacielskie rozstanie, poczucie bezpieczeństwa i miłości dziecka jest zagrożone i zmieniane. Chociaż wpływ zagrożenia różni się w zależności od wieku i etapu rozwoju dziecka, zagrożenie jest realne i często przytłaczające dla dzieci. „Stres i niezadowolenie będą doświadczane i wyrażane poprzez emocje, dolegliwości fizyczne, zmartwienia oraz zwiększone lęki i niepokoje” – powiedział dr Buck. Z rodzicielskiego punktu widzenia najlepiej jest całkowicie uniknąć zagrożenia, budując szczęśliwe i wspierające małżeństwo.
Ale co, jeśli jesteśmy nieszczęśliwi?
Niestety, wielu rodziców znajduje się w związku małżeńskim, który jest nieszczęśliwy, bez względu na to, jak bardzo starają się budować dla siebie wsparcie i opiekę. Rodzice ci znajdują się w sytuacji, w której muszą rozważyć skutki dwóch niepożądanych scenariuszy — rozwodu lub pozostania razem dla dzieci.
Dr Buck był bardzo jasny, że rozwód ma negatywny wpływ na dzieci. Dzieci po rozwodzie, bez względu na ich wiek, będą doświadczać stresu i bólu serca, gdy ich dom zostanie podzielony na dwie części. Ale co zaskakujące, dzieci rodziców, którzy pozostają razem tylko dla dzieci, mogą również doświadczać niepożądanych skutków. Dr Buck wskazała, że czasami widzi następujące problemy u dzieci mieszkających w nieszczęśliwym domu.
- Wadliwa percepcja. Dzieci są niezwykle spostrzegawcze i prawdopodobnie rozpoznają nieszczęście nawet wtedy, gdy mama i tata starają się wyglądać na szczęśliwych dla dzieci. „Dzieci są bardziej nastawione na subtelne, ukryte i niewerbalne wskazówki” – powiedział dr Buck. „Większość rodziców nie oszukuje nikogo poza sobą”. Postrzeganie nieszczęśliwego domu ze szczęśliwym wyglądem zewnętrznym może powodować wewnętrzny niepokój u dzieci.
- Parentyfikacja. Jeśli mama lub tata są nieszczęśliwi, dzieci czasami pełnią rolę opiekunów własnych rodziców. Oznacza to, że dziecko może próbować zadbać o emocje mamy lub taty związane z małżeństwem, co może negatywnie wpłynąć na rozwój i przyszłe relacje.
- Nieufność. Rodzice, którzy trzymają się razem dla dzieci, ale prezentują szczęśliwy front, w pewnym sensie praktykują nieuczciwość w domu. Dzieci mogą dostrzec tę nieuczciwość i nie ufać temu, co widzą w rzeczywistości.
- Niezdrowe wzorce do naśladowania. Dzieciom, które dorastają w niezdrowym domu, brakuje dobrych wzorów do naśladowania, pokazujących, jak powinien wyglądać kochający i wspierający związek. W przypadku niezdrowych wzorów do naśladowania dziecko może nie wiedzieć, jak skutecznie radzić sobie w romantycznych związkach we własnej dorosłości.
To rodzice decydują, jak chcą zarządzać nieszczęśliwym związkiem małżeńskim, ale tak jest należy pamiętać, że zarówno rozwód, jak i pozostawanie w nieszczęśliwym związku mogą negatywnie wpłynąć dzieci. Co więc możesz zrobić, aby zapewnić swoim dzieciom jak najlepsze rezultaty w trudnej sytuacji?
Jak zważyć swoje opcje
Wielu rodziców oczekuje instrukcji krok po kroku, jak zarządzać swoim nieszczęśliwym małżeństwem na oczach dzieci. Niestety nie ma łatwych odpowiedzi, ponieważ zarówno rodzicielstwo, jak i małżeństwo są złożone i zmienne. Dr Buck zasugerował następujące sposoby rozwiązania niezgody rodziców, zamiast dzwonienia do prawnika lub zamiatania problemów pod dywan.
- Zadzwoń po pomoc do osoby trzeciej. Niezależnie od tego, czy ty i twój współmałżonek zdecydujecie się pozostać razem, czy się rozstać, ważne jest, aby zadzwonić do doradcy, pastora lub trenera, aby spróbować popracować nad swoimi problemami. „Idealną odpowiedzią”, powiedział dr Buck, „jest współpraca dwojga rodziców z osobą trzecią w celu stworzenia strategii wspólnego rodzicielstwa i wspólnego rozwiązywania sporów. Niestety rzadko się to zdarza. Ale z mojego doświadczenia wynika, że jeśli rodzice wiedzą, jak rozwiązać te problemy z szacunkiem, nie pójdą dalej w kierunku rozwodu”. Idealnie byłoby, gdyby rodzice pracowali razem, aby nieszczęśliwe małżeństwo stało się szczęśliwe jeden.
- Czytaj książki lub uczęszczaj na zajęcia. Stawiaj czoła problemom małżeńskim, zbierając informacje na lekcjach lub w książkach. Nie pomaga dzieciom, jeśli rodzice po prostu udają, że w małżeństwie nie ma problemów. Jeśli możesz, porozmawiaj o problemach i samodzielnie je przepracuj.
- Ćwicz uczciwość. Jeśli zdecydujesz się pozostać w nieszczęśliwym małżeństwie, praktykuj uczciwość ze swoimi dziećmi. Nie zachowuj się tak, jakby problemy nie istniały i nie polegaj na swoich dzieciach, że zadbają o twoje emocje.
Ostatecznie wybór pozostania w związku małżeńskim lub separacji jest osobisty. Ale zanim dokonasz wyboru, upewnij się, że znasz wszystkie fakty i że starałeś się, aby małżeństwo zadziałało. Szczęśliwe i wspierające małżeństwo jest zawsze najlepszym scenariuszem, ale będziesz musiał podejmować pragmatyczne i odpowiedzialne decyzje, jeśli szczęśliwe małżeństwo nie jest możliwe dla ciebie i twojego współmałżonka.
Bardziej współczesne rodzicielstwo
Topowe trendy rodzicielskie 2013 roku
Najfajniejsze dzieciaki na Instagramie
Unikaj nazywania mnie samotnym rodzicem… nadal jestem żonaty
