Kiedy jesteśmy u kresu rozumu, możemy spróbować wszystkiego, aby dobrze się wyspać, mając nadzieję, że nasze dzieci też to zrobią – nawet jeśli oznacza to spróbowanie czegoś, w co niekoniecznie wierzymy. Pisarka Brette McWhorter Sember dzieli się swoimi doświadczeniami z użyciem metody Ferbera, aby uśpić dziecko.
Winny jako oskarżony
Winny. Zrobiliśmy to. Pewnej nocy położyliśmy się w łóżku i pozwoliliśmy płakać naszemu ośmiomiesięcznemu synkowi. Nie planowaliśmy wdrożenia metody Ferbera. W rzeczywistości oboje z mężem mocno wierzyliśmy, że to okrutne, aby zostawić niemowlę szlochające w ciemności. Błagamy o chwilowe szaleństwo, a może samoobronę.
Wszyscy słyszeli o metodzie Ferbera. Uczysz swoje dziecko samodzielnego zasypiania, robiąc stopniowo odległe spacery, aby je pocieszyć, gdy płacze. Nie podnosisz go ani nie dotykasz, ale dajesz mu znać, że tam jesteś. Jest to program modyfikujący zachowanie, który uczy dziecko pocieszać się. Nigdy nie marzyłem, że doświadczę tego z pierwszej ręki. Z pewnością nie mieliśmy cierpliwości, żeby każdego wieczoru kołysać nasze drugie dziecko, jak to głupio robiliśmy z naszą siedmioletnią córką. Pora snu była dla niej przedsięwzięciem — bardziej skomplikowanym i delikatnym niż kradzież tajemnic państwowych. Po śpiewaniu piosenkę po piosence delikatnie nosiliśmy ją do łóżeczka, kołysząc się, kołysząc i nucąc, sprawdzając, czy powieki nie trzepotają. Opuszczaliśmy ją cal po calu, aż jej ciało dotknęło materaca. Bardzo powoli cofaliśmy najpierw jedną rękę, potem drugą, pozostawiając tylko koniuszki palców, aby utrzymać kontakt. Następnie ostrożnie można było cofnąć palec, gdy tak cicho suniemy do tyłu z pokoju. Na każdym kroku oczy mogą się otworzyć, ujawniając naszą zdradę, a wtedy cały proces rozpocznie się od nowa. Po latach wciąż ziewamy na myśl o tej procedurze. Zgodziliśmy się, że nasze drugie dziecko po prostu nauczy się kłaść spać!
Stawanie się rodziną Ferberów
Duża szansa. Nasz mały chłopiec od początku wymagał kołysania, śpiewania i kołysania. Stopniowo stał się tyranem, budząc nas 10 razy w ciągu nocy. Ostatnią kroplą były wakacje z rodziną męża, kiedy na zmianę kołysaliśmy się i śpiewaliśmy w naszym maleńkim pokoju, wiedząc, że całą rodzinę budził każdy częsty, domagający się okrzyk oburzenia. Wróciliśmy do domu z podróży, gdy wszyscy spaliśmy we własnych łóżkach, pewne rzeczy uległyby poprawie. Pierwszej nocy w domu, o 1 w nocy po trzeciej pobudce, we śnie wygłodzonym delirium daliśmy dr Ferberowi szansę. Zajęło to około godziny wrzasków i starannie zaplanowanych podróży tam iz powrotem do łóżeczka, ale wszyscy w końcu spaliśmy tej nocy. Po dwóch kolejnych nocach coraz rzadszych przebudzeń byliśmy rodziną Ferberów.
Brzmi całkiem prosto, prawda? Ale kiedy leżysz obudzona o 3 nad ranem i czujesz, jak twoje serce, złamane licznymi jękami ran kłutowanych, na które po prostu wiesz, że powinieneś zareagować, wydaje się to po prostu nieludzkie. Kiedy wchodzisz do tego pokoju i twarz, czerwona od krzyku, pokryta łzami i śluzem, konfrontuje się z tobą oskarżycielsko, po prostu chcesz wziąć dziecko w ramiona i uspokoić hiperwentylację uściskami i ukojeniem gdakanie. Nawet jeśli metoda Ferbera działa, nie możesz oprzeć się wrażeniu, że gdybyś był lepszym rodzicem, byłbyś skłonny kołysać się i śpiewać całą noc lub zrobić miejsce w swoim łóżku na dodatkowe małe ciałko.
Bijemy się, nawet po tym, jak odkryliśmy, że ta metoda działa. Nic w tym nie wydawało się właściwe — z wyjątkiem tego, że zadziałało. Wkrótce mogliśmy po prostu położyć syna do łóżka, a on sam odpłynął. Ale tęskniłem za tymi czasami bujanych foteli. Brakowało mi tej miękkiej główki w zgięciu ramienia i cichego oddechu na mojej skórze. Teraz nasza mała historia sukcesu Ferbera schodzi co noc na sam dół schodów i prosi o pójście spać. Jeśli spróbujesz go kołysać lub przytulać przed snem, odrywa się. Nawet w środku nocy, przy straszliwym przeziębieniu, nie daje się kołysać ani śpiewać. Nauczyliśmy go pocieszać się, nie wiedząc, że odbieramy mu naszą zdolność do robienia tego dla niego.
Przeczytaj więcej na gorące tematy w sekcji Rodzicielstwo.
