Robisz wszystko, aby Twoja skóra wyglądała jak najlepiej, ale możesz wyrządzić więcej szkody niż pożytku. Prawdopodobnie zdziwisz się, gdy dowiesz się, jak wiele elementów Twojej codziennej rutyny może faktycznie uszkodzić Twoją skórę.
1. Noszenie zbyt dużej ilości produktu
Korzystanie z właściwych produktów ma kluczowe znaczenie w codziennej pielęgnacji skóry, ale zbyt wiele produktów może być gorszych niż żaden. Nadużywanie środków czyszczących, toników, złuszczających, serum i kremów może faktycznie podrażnić twoją skórę.
2. Zbyt długie oczekiwanie na nawilżenie
Powinnaś nakładać na twarz krem nawilżający w ciągu minuty od umycia. Jeśli minie więcej czasu, Twoja skóra zacznie się odwadniać.
3. Nie używam produktów stworzonych dla Ciebie
Większość produktów do pielęgnacji skóry ma na celu pomóc niektórym typom skóry, więc szukaj produktów, które zostały stworzone z myślą o Twojej skórze. Jeśli masz cerę tłustą, stosowanie środka myjącego przeznaczonego do skóry suchej nie przyniesie Ci żadnych korzyści.
4. Zbieranie pryszczy
Ach, wszyscy znamy słodką ulgę, jaką daje pękanie irytującego pryszcza, ale zrobienie tego tylko rozprzestrzeniać stan zapalny i prowadzić do blizn. Zastosuj miejscowe leczenie trądziku, a następnie trzymaj ręce z dala.
Więcej:Dermatolodzy przyznają się do pominięcia kremu nawilżającego
5. Używanie ostrych mydeł
Twoja skóra tworzy ochronne oleje i bariery, których potrzebuje, aby zachować zdrowie, używając silnych środków czyszczących zmywa je. Zamiast tego wybierz coś delikatnego dla twarzy i nie używaj go częściej niż dwa razy dziennie. Dla swojego ciała wybierz produkt taki jak Nawilżający żel pod prysznic Dove Dry Oil, opracowany, aby uzupełnić naturalne składniki odżywcze skóry i używać go za każdym razem, gdy bierzesz prysznic.
6. Nadmiernie złuszczający
Wszyscy chcemy świeżych i promiennych twarzy, a peelingi wydają się to robić, ale są ścierne i zbyt częste ich używanie może w rzeczywistości uszkodzić skórę. Peelingi złuszczające należy stosować wyłącznie raz lub dwa razy w tygodniu.
7. Zbyt wiele promieni
Kiedy nadchodzi lato, wszyscy pragniemy tego muśniętego słońcem blasku. Ale teraz opalona skóra tylko zwiększa Twój potencjał do wczesnego starzenia się i rozwoju raka. Ogranicz czas spędzony na słońcu i używaj kremów przeciwsłonecznych, gdy jesteś poza domem.
Więcej:8 rzeczy, które Twoja skóra może powiedzieć o Twoim zdrowiu
8. Palenie
Wszyscy wiemy, że palenie powoduje ogromne szkody w ciele, ale ma również negatywny wpływ na twoją skórę. Palenie działa na skórę od wewnątrz, sprawiając, że wygląda na starą i zmęczoną na długo przed tym, jak powinno.
9. Nie śpisz wystarczająco
Kiedy nie śpisz, twoje ciało jest zestresowane, a kiedy twoje ciało jest zestresowane, uwalnia kortyzol. Kortyzol powoduje stan zapalny na całym ciele, w tym na skórze. Dobry nocny odpoczynek ukoi nerwy oraz Twoja skóra.
10. Nie pozostaje nawodniony
Żadna ilość kremu nawilżającego nie pomoże Twojej skórze, jeśli wysycha od środka. Pij dużo wody i unikaj nadmiernego spożywania alkoholu, ponieważ prowadzi to do odwodnienia.
Więcej:Korzyści pielęgnacyjne miodu sprawią, że stanie się on nowym zbawicielem Twojej skóry
11. Spanie w makijażu
Są takie noce, kiedy wykonywanie całego rytuału pielęgnacyjnego wydaje się zbyt trudne. Wszyscy tam byliśmy. Ale kiedy nie myjesz twarzy przed snem, nie tylko pozwalasz, aby cały makijaż zatykał ci pory, ale pozwól, aby cały brud i brud, z którymi miałeś kontakt w ciągu dnia, miał jeszcze osiem godzin na twojej twarzy. Zbyt wiele nocy, a skończysz z trądzik i zmarszczki. Poświęcenie czasu na szorowanie nie wydaje się teraz takim obowiązkiem, prawda?
Ten post był sponsorowany przez Dove.
