Co-rodzicielstwo to partnerstwo rodzicielskie, które wymaga komunikacji i współpracy. Te dwie rzeczy prawdopodobnie nie przychodzą łatwo parze, która się rozwiodła. Małżeństwo może się skończyć, ale rodzina nie. Aby skutecznie współrodzić, każdy rodzic musi zacząć myśleć o związku w zupełnie nowym świetle. Teraz każdy rodzic musi podjąć dojrzałą, odpowiedzialną decyzję, aby potrzeby dziecka były ważniejsze od własnych.
Partnerstwo rodzicielskie, jeśli jest dobrze zrobione, naprawdę zapewnia najlepszą sytuację dla dorastających dzieci. Twoje dzieci powinny zdawać sobie sprawę, że są ważniejsze niż konflikt, który zakończył małżeństwo. Dzieci, których rodzice rozwiedli się we współpracy, czują się bezpieczniej, dostrzegają wartość konsekwencji, lepiej rozumieją rozwiązywanie problemów i mają zdrowy przykład do naśladowania.
Trudnym kluczem do skutecznego współrodzicielstwa jest skupienie się tylko na dzieciach. Oznacza to odłożenie na bok własnych emocji gniewu, urazy i zranienia wobec byłego w celu skupienia się na przyszłości, pomyślności i stabilności dziecka. W końcu jesteś tu dorosły. Nigdy nie dawaj dziecku upustu. Twoje uczucia są ważne, ale wyrzuć je gdzie indziej… terapeuta, przyjaciel, a nawet ćwiczenia to świetne ujście dla twoich emocji. Dzieci nigdy nie powinny znajdować się w środku emocjonalnej bitwy między rodzicami. Nie używajcie ich jako pudła rezonansowego lub jako posłańców między wami dwojgiem.
Komunikacja jest niezwykle ważna jako współrodzice. Ustanowienie metody, która działa dla Ciebie i nie powoduje konfliktów, może wymagać pewnych prób i błędów. Czy lepiej pracujesz z telefonem, e-mailem lub SMS-em? Poniższe narzędzia pomogą Ci bez względu na to, z której drogi korzystasz.
- Nadaj biznesowi ton — podchodź z serdecznością, szacunkiem i neutralnością. Zrelaksuj się i mów powoli.
- Składaj prośby zamiast oświadczeń lub żądań.
- Słuchaj — to dojrzała forma komunikacji.
- Okaż powściągliwość — nie naciskaj ze swoim byłym i naucz się, kiedy być cicho i nie przesadzać.
- Zaangażuj się w spójność — niezależnie od tego, czy chodzi o regularne spotkania, czy rozmowy, pokaż, że jesteś zjednoczonym frontem swojego dziecka.
- Utrzymuj rozmowę skoncentrowaną na dzieciach.
- Zapytaj go o zdanie — to dobry sposób na pozytywną komunikację i szacunek.
- Przeproś, kiedy musisz i zrób to szczerze.
- Wyluzuj i bądź elastyczny.
Twoje dziecko potrzebuje dwojga odpowiedzialnych, komunikatywnych rodziców, którzy je kochają i koncentrują się na ich dobrym samopoczuciu i zdrowiu. Kiedy to się stanie, mają przed sobą pomyślną przyszłość. Oczywiście możesz tylko siebie kontrolować, więc stań się częścią zespołu i zobacz, co się stanie.
