Czasami stresy życia sprawiają, że czujemy się… rozdrobniona. Poświęć trochę czasu na rozpieszczanie i pedicure. Dzięki tym prostym krokom dowiedz się, jak wykonać idealny pedicure.
Krok 1: Zbierz zapasy
Oto, czego będziesz potrzebować do swojego pedicure:
- Umywalka lub wanna
- Moczenie stóp, sole Epsom lub sole do kąpieli
- Kamień pumeksowy
- Mały pędzel
- Plik
- Zmywacz do paznokci/kulki bawełniane
- Lakier do paznokci
- Baza do paznokci
- Top coat do paznokci
- Nożyce
- Patyczek z drzewa pomarańczowego (pałeczek do skórek)
- Płyn kosmetyczny
- Zabieg peelingu stóp
Krok 2: Uruchom wodę
Zacznij napełniać umywalkę (lub wannę) kilkoma centymetrami ciepłej wody. Dodaj żądaną ilość płynu do kąpieli stóp, soli do kąpieli lub soli Epsom, aby rozpuściła się w wodzie podczas napełniania wanny.
Krok 3: Wyjdź ze starym
Podczas napełniania wanny usuń stary lakier z palców stóp za pomocą zmywacza do paznokci i wacików. W razie potrzeby przypnij i opiłuj paznokcie do pożądanego kształtu i długości.
Krok 4: Namocz i zrelaksuj się
Weź dobrą książkę lub czasopismo, włącz muzykę lub po prostu usiądź i ciesz się ciepłą wodą na zmęczonych stopach. Moczyć tak długo, jak chcesz, ale co najmniej 5 do 10 minut.
Krok 5: Pędzel do polerowania
Za pomocą małego pędzelka delikatnie wypoleruj jedną stopę, potem drugą. Pomoże to usunąć martwe komórki skóry, a także zmiękczyć stopy. Następnie użyj peelingu do stóp — oto kilka do wypróbowania: Freeman bosymi stopami, de-luxe BAIN Hawajski peeling cukrowy z trzciny cukrowej lub Dr Scholl's for Her pumeksowy peeling do stóp. Wmasuj krem w stopy, zwracając szczególną uwagę na pięty i wszelkie szorstkie miejsca. To jeszcze bardziej zmiękczy i złuszczy.
Krok 6: Wysuszyć i masować
Wyjmij obie stopy z wanny i delikatnie osusz je ręcznikiem, a następnie wmasuj ulubionym balsamem. Wypróbuj wysoko oceniane balsamy do masażu stóp, takie jak HeelFast by e70 Intensywna pielęgnacja stóp i pięt, Wygładzający wymion krem pielęgnacyjny lub Neutrogena Norweska formuła krem do stóp.
Krok 7: Przygotuj się do polerowania
Za pomocą patyczka z drzewa pomarańczowego delikatnie odsuń skórki wzdłuż paznokcia. Po namoczeniu powinny być elastyczne. Jeśli chcesz pomalować paznokcie, możesz użyć separatorów palców, aby ułatwić ten proces. Nałóż podkład z lakieru do paznokci, aby wypełnić bruzdy i nierówne powierzchnie. Lakiery bazowe są na ogół przezroczyste lub lekko kryjące i pomagają wzmocnić paznokieć, aby uniknąć złamania.
Krok 8: Zastosuj kolor paznokci
Wybierz żądany odcień lakieru do paznokci i zaaplikuj. Pozostaw pierwszą warstwę do wyschnięcia i powtórz. (Wskazówka: w przypadku poprawek, zanurz wacik w zmywaczu do paznokci i delikatnie usuń niechciany kolor.)
Krok 9: Dodaj warstwę wierzchnią
Nałóż krystalicznie przezroczystą warstwę wierzchnią, aby dodać blasku i chronić kolor przed odpryskiwaniem.
Krok 10: Załóż sandały lub kapcie
Ciesz się gładkimi, miękkimi stopami i upiększonymi palcami! Możesz teraz założyć swoje ulubione sandały lub przytulić się w domu w swoich najwygodniejszych kapciach. Niezależnie od okazji Twoje stopy będą wyglądać i czuć się świetnie!
Przybliżony wymagany czas: 45 minut do godziny, w zależności od osobistych preferencji.
Aby uzyskać więcej wskazówek dotyczących paznokci, sprawdź to:
Manicure „zrób to sam” – co robić, a czego nie
