Maniery to nie tylko Proszę oraz Dziękuję Ci. Nie żują tylko z zamkniętymi ustami lub nie przerywają. Maniery mają wpływ nie tylko na nasze interakcje z innymi, ale także na nasze zdrowie osobiste i zdrowie społeczności. Nauka właściwego sposobu radzenia sobie z kichaniem lub kaszlem oraz regularne mycie rąk to problemy z manierami ORAZ problemy zdrowotne.
Niedawne globalne problemy zdrowotne zwróciły uwagę na sposób, w jaki zarazki rozprzestrzeniają się wśród populacji ludzi – i wywołały wiele dyskusji na temat tego, jak powstrzymać rozprzestrzenianie się. Coraz więcej dzieci uczą się o zarazkach i radzeniu sobie z nimi, zarówno ze źródeł zewnętrznych, jak i wewnętrznych, od nauczycieli i opiekunów, a także od rodziców. To wysiłek społeczności dla społeczność – etykieta na szerszą skalę.
Interakcje – lub brak interakcji
Dzieci są znanymi rozsiewaczami zarazków. Przedszkola i place zabaw to żyzny grunt do wzrostu i rozprzestrzeniania się zarazków. Jedno pociągnięcie nosem i kichnięcie w połączeniu z jedną chusteczką do rąk może rozprzestrzenić bakterię lub wirusa na dziesiątki innych dzieci.
Chociaż preferowane jest trzymanie się z dala od zatłoczonych placów zabaw, gdy Twoje dziecko jest przeziębione, nie zawsze jest to realistyczne. Niejedna mama uważała, że gdyby za każdym pociągnięciem ukrywała siebie i swoje dzieci, nie miałyby one w ogóle życia! Więc to jest równowaga do uderzenia – naucz swoje dzieci, że trzymanie się z dala od innych, gdy nawet trochę chore, jest dobrą etykietą, ale jeśli muszą być poza domem, ćwicz dobrą etykietę zarazków. Podobnie jak w przypadku innych obszarów etykiety, maniery dotyczą innych ludzi.
Czy Twoje dziecko jest zbyt chore, aby iść do szkoły? Dowiedz się tutaj oznaki i objawy, które powinien wziąć dzień chory.
Kaszel, kichanie i wydmuchiwanie nosa
Jeśli nie możesz całkowicie oddzielić siebie i swojego dziecka podczas lekkiego przeziębienia, nauka etykiety kaszlu i kichania przynajmniej pomaga. Nauczenie dziecka kaszlu i kichania w ramię lub łokieć zamiast bezpośrednio w ręce (które następnie dotykają innych rzeczy i dalej rozprzestrzeniają zarazki) to tylko jeden z możliwych sposobów.
Podobnie, wydmuchiwanie nosa wiąże się z pewną etykietą. Nawet z chusteczką lub chusteczkami niektóre zarazki są wydmuchiwane w powietrze. A bycie tak głośnym i trąbieniem, jak to tylko możliwe, zdecydowanie nie o to chodzi! Ponadto mycie rąk i/lub stosowanie antybakteryjnego żelu do rąk bezpośrednio po wydmuchaniu nosa ma kluczowe znaczenie dla powstrzymania rozprzestrzeniania się zarazków.
Czy Twoje dziecko jest przeziębione, czy jest to alergia? Sprawdź różnicę tutaj.
Mycie rąk
Regularne, dokładne mycie rąk ma kluczowe znaczenie dla innych manier. Uczymy dzieci, jak myć ręce po skorzystaniu z toalety bardzo wcześnie, a to świetny początek. Kiedy chcemy nauczyć nasze pociechy, jak podawać rękę podczas spotkania z kimś, chcemy mieć pewność, że są to czyste ręce! Żel antybakteryjny jest świetny w mgnieniu oka, ale prawdziwe mycie rąk jest nie do pobicia – dlatego regularne mycie rąk jest koniecznością, zwłaszcza po przebywaniu w jednym z tych notorycznie zakażonych przez dzieci środowisk. Ręce mogą nie wydawać się brudne, ale bakterie i wirusy są mikroskopijne. Lepiej nie ryzykować i uczyć dzieci regularnych, spójnych technik mycia rąk.?
Aby uzyskać więcej wskazówek, przeczytaj 8 kroków do czystszych i zdrowszych dłoni.
Więcej wskazówek dotyczących zdrowia i manier:
- 6 sposobów na zapobieganie grypie u dzieci
- Czy Twoje dziecko potrzebuje zajęć z etykiety?
- Uczenie dzieci podstawowych manier
- Czy jesteś wzorem dobrych manier dla swoich dzieci?
